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保健养生

中年男人如何保养身体？

管理员 发布于 6年前 (2019-07-04)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　男人到了中年，肩上的担子比年轻的时候重了许多，而且，身体也总有大不如从前的感觉，总觉得很累。既要承担起家庭和社会的重任，同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变。所以，很多事情你就不能随意而为。　　人们常说，年轻的时候是用健康换钱，而人到中年更要注意养生，是用钱来换健康的时候了。...

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中年男人养生吃什么

管理员 发布于 6年前 (2019-07-04)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　对于男性而言，年龄过了30岁之后就需要好好注意保养自己的身体了，建议多加运动，戒烟戒酒，调整好作息，可以服用澳纽林玛卡、参片、虫草等作为辅助，特别推荐奥纽林、因为澳纽林玛卡富含多种人体必需的营养物质，对男性养生补肾方面的保健效果明显，肾健康、身健康！当然，长期坚持锻炼最为有效哦！...

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养生保健：男人久坐腰痛是肾虚腰痛的按摩疗法

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　很多男性都有腰疼的毛病，以为是上岁数后的常见病就都不在意，只是认为是劳累或者久坐引起的而已。其实引起腰痛的原因有很多，不单单是劳累和久坐的因素，还有很多疾病因素会导致男人出现腰痛症状的。　　1.腰痛最常见的疾病就是肾虚，除了腰痛肾虚，早衰，健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力。肾虚的症状在泌尿方面表现为：尿频，尿等待，小便清长等症状。　　2.男人腰痛还可能是泌尿系统感染引起的，腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多...

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男人如何养生男人养生抓住七个黄金时间段

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　男性朋友一般情况下身体健康，但是也一定要注意养生工作，那么男性朋友如何养生呢？实际上养生也是有一定的技巧的，男人养生的时候一定要抓住几个黄金时间段，在这几个黄金时间段中，我们注意自己的身体保养身体，才可以做好养生工作。一起看看男人养生需要抓住哪几个黄金时间段吧。　　不少人喜欢饭后马上饮茶，其实很不科学。盲目喝茶，不仅起不到保健的作用，甚至会让身体越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰铁的吸收，时间长了易诱发...

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数据显示苏州男人关注发际线边健身边养生

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　今天（12月5日），淘宝发布的2018年《中国男性消费报告》显示，“他经济”爆发出巨大能量。关注健身养身的男性们打响了“防脱”保卫战，在淘宝上购买了不少生发防脱产品。淘宝数据显示，苏州男性今年以来假发的购买量在全国排名第二，对发际线表达了热切关注。　　《中国男性消费报告》显示，2018年以“潮牌”为关键词的搜索量超三亿，土生土长的中国潮人身体力行用“国潮”表达态度和个性，淘宝“国潮”年搜索量超4000万次，以工装裤为代表的国潮商品...

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保健养生新选择：浙蒙黑神酒隆重上市助力大健康产业

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　在人们日益重视养生保健的趋势下，一款名为浙蒙黑神酒的绝品佳酿，12月23日，在浙江省杭州市宝格丽雅国际宴会中心隆重上市，启动全国市场，其黑色浓郁淳香的外在，高营养价值的内涵，汇集中华养生文化的精髓，以　　在人们日益重视养生保健的趋势下，一款名为浙蒙黑神酒的绝品佳酿，12月23日，在浙江省杭州市宝格丽雅国际宴会中心隆重上市，启动全国市场，其黑色浓郁淳香的外在，高营养价值的内涵，汇集中华养生文化的精髓，以及财富新机遇模式和政策，让与会者...

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中年男人养生冬季中年男人养生保健八要点

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　男性人到中年之后身体素质开始下降很多的功能已经远远不如年轻的时候，那么中年男人在生活中如何养生呢？尤其冬天的时候见一中年男性养生保健的时候要注意以下几点。我们一起看看以下文章的详细介绍吧，希望对中年男性朋友养生能够起到一定的帮助作用。　　1.多吃4种食物。人到中年应尽量做到饮食均衡，除了保证规律饮食、吃饭七分饱以外，还要适当地多吃新鲜的果蔬和粗粮，少吃油炸、烧烤食品等，切忌胡吃海塞，餐餐大鱼大肉。日本一项研究发现，40岁后要多吃4种...

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养生保健：男人一生精子如何变化（七）

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　60岁以上：过了60岁，85%的精子都是畸形的。虽然临床上有一些60岁后做爸爸的案例，但它分为两个极端：一是婴儿体格和智商特别高，因为能成功让女性受孕的那个精子一定具有“超人的体魄”；另一方面，婴儿身患多种疾病———这在临床上更为常见。...

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男人养生保健男人勿犯的四大养生禁忌

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　男人在养生保健的过程之中，我们一定要根据自己身体的实际情况，尤其在养生的过程之中，我们要注意自己良好的心情，尤其切忌暴怒，也切忌发愁。否则的话，对男性的身体健康会造成一定的影响，就无法做好养生保健的工作了，在下面的文章中就给大家介绍了男人一番的四大养生禁忌，我们一起去了解一下吧。　　人到中年，为避免未老先衰，只可有情，不可多欲。房事过度，会伤神损寿，影响健康。有的中年人靠“壮阳药”以求无度淫乐，这无异于自残。　　百病生于气，气不和，...

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养生保健：男人一生精子如何变化（组图）（全文）

管理员 发布于 6年前 (2018-12-29)

　　要孕育健康的下一代，男性必须了解自己的重要武器———精子。近日，美国《男性健康》杂志撰文，介绍了一生中精子的变化。　　青春期：发育前，少年可能会有极少量不成熟的精子。“发育的引擎”开动后，会逐渐出现阴囊和睾丸增大，阴毛、储精囊发育。到14—16岁，成熟精子出现，并有遗精现象。　　20—29岁：这是男性一生中精子最活跃的时期。每一个“小蝌蚪”都随时准备使卵子受孕。这也是保护精子健康的关键时期。如果此时男性积极运动，能明显延长精子活跃期...

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