Tag "美容养颜中医养生法" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
女性美容是爱美一族不变的话题，中医讲药食同源药补不如食补，食疗美容是现代女性最最推崇的健康方法，核桃作为养血补血的食疗佳品，对女性美容的功效功不可没。 中医养生介绍唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻，讲的是美容养颜之功效。女性美容核桃养血防衰老的作用原理是怎样的？中医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效，现代医学介绍如下： 1.核桃能够提供充足的热量。有数据测算，每100克...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-19)
桑葚含有很多铁元素，是一种补血的野果。经常食用樱桃可以补充体内的铁含量，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，美容养颜、排毒养生，使脸色越发红润。 茼蒿虽然是一种常见的蔬菜，但是营养价值高，具有补肾益气、行血散淤、行气理血、安五脏的功效。茼蒿所含的微量元素，可以帮助人体分解和氧化细菌毒素，可以帮助子宫排毒，减少寒气入侵，从而温暖子宫。 黄豆芽营养丰富，从中医的角度来说，黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经。黄豆芽具有清热...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
黑木耳性干味平，能凉血止血，清肺益气。红枣补脾胃虚弱，治血虚萎黄、血小板缺少症等，两者配合，调理气血，滋阴润肺，清热解暑。味道甘美，既有保健作用又有美容效果，并能延缓衰老。 黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;最重要的是含铁量最高，说道补铁，一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
【慧聪制药工业网】各色水果除了具有各种保健功效，还可以成为你的“美容圣品”。想要让皮肤水润光泽，时刻处于最佳状态，你需要聪明地挑选皮肤最需要的水果。美白、祛斑、抗皱、滋润...不同水果的养颜功能各有侧重，看看你的皮肤最需要哪一种水果的滋养? 奇异果又名猕猴桃，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
现在这个时间北方已经种上了白菜，大白菜是北方冬天最常见的廉价蔬菜，喜欢吃的人非常多，那大白菜有什么功效？ 大白菜中含有大量醋纤维，多吃可以促进肠胃蠕动，活血通便，促进消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，可防止便秘，预防结肠癌。 大白菜中有丰富的维C，不仅可为机体补充维生素C，防治坏血病，还可抗菌消炎，促进机体毒素的排出，淡斑美颜，有很好的护肤美容功效。 常吃大白菜还可有效预防癌症，维C有一定的抗癌作用，尤其能降低乳腺癌...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
西瓜皮我们都知道这是西瓜食用完内瓤，而剩下的外皮，可是就是这样一张不值一提的西瓜皮，谁曾想到它却具有人体身体健康的功效，尤其西瓜皮营养吃法，不但有益身体健康，而且还具有美容养颜的效果，真的太美妙了。那么，西瓜皮营养吃法都是哪些?我们一起来看一看吧! 中医称瓜皮为“西瓜翠衣”，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。另外，因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
冬季女人多喝养生汤冬季到了，女性吃什么能更好的调养身子，羊肚菌炖土鸡是冬季保健食品的首选。土鸡的营养价值在我国从古至今的饮食文化中一直有着不可动摇的地位。 秋季女人都爱喝的美容养颜抗衰老养生汤—在线播放—《秋季女人都爱喝的美容养颜抗衰老养生汤》—广告—优酷网，视频高清在线观看...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
榨汁---去皮去刺榨汁，加柠檬等一些水果，就是一杯祛痘祛粉刺的营养果汁。 果泥----直接吧芦荟和水果去皮洗净后搅拌成泥，加入蜂蜜等调味，比土豆泥更可口的美食哦！。 花铺蛋---将花过沸水沥干，加入鸡蛋，放些葱花、食盐、些许鸡精一起搅拌，锅中放油加热后倒入摊成一个饼，两面煎至金黄即可。 泡水---将花晒干后用开水冲泡，盖上盖子焖几分钟，加点蜂蜜或者红糖可以调味儿 作料---般作为作料入汤入菜，蒸蛋可以放点。可晒干长期干燥储存...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
芥末闻起来十分呛鼻，这是因为其中含有硫氰酸盐，这种物质能起到预防蛀牙、治疗气喘等功效;再者，芥末中的芥子油还有美容养颜的作用。 中医认为陈皮性温味苦，可以起到理气健脾，燥湿化痰的作用，对于食欲不振、腹泻腹胀、咳嗽痰多等症状能有效调理。 香菜是一种拥有特殊香味的调味品，它也拥突出的药用价值，有健胃、祛痰、发汗、透疹的功效，对于食欲不振、消化不良、风寒感冒等诸多问题都有调理作用。 生姜有杀菌的作用，对于因病菌感染导致肠炎、胃炎、牙...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-06)
红糖是很多女性再熟悉不过的一糖类了，它也是健康养生的佳品，对于女性朋友来说，每个月来例假的时候都会准备一些红糖，它可以缓解经期带来的疼痛。但是现在很多人都害怕吃甜的东西发胖，所以会尽量避免吃一些白糖、红糖，最多就是肚子疼的时候喝一杯。其实只要正确食用红糖的方式，对身体还是有很多好处的，它不仅可以驱寒养胃，还能减肥、美容养颜、补气补血。 红糖是没有经过高度精炼的，几乎完全的留住了蔗水中的营养成分，它除了有糖的功效以外，还富含了多种维...
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