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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
五月已经过半，炎炎夏日还会远吗？比基尼、小吊带、迷你裙……身上的脂肪又将无处遁形了！于是，许多人开启了健身模式。但，传统健身不但耗时，而且难以长期坚持，达不到理想的效果。来看看脑洞大开的黑科技，如何让健身变得更有趣，让人快乐地“告别”脂肪。 WaterWalker&Spa同时具备运动、沐浴和水中按摩三种功能。机器会根据你的身高进行水位深度提示，水深基本能产生相当于全身入水80%的阻力，同时也能让你不会因水位过高而呼吸不畅。水中产...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-24)
金秀贤，1988年2月16日出生于首尔，身高180cm、体重65kg。与全智贤联手饰演的韩剧《来自星星的你》红遍整个亚洲。其饰演的都敏俊教授也掀起了一股“叫兽”之风。在此前的采访中金秀贤曾表示，为保持身型完美压力很大，每天锻炼2个小时，只能吃蔬菜和鸡肉。“上半身赤膊的戏份最有压力，担心房间里抬着腿坐伏地挺身的戏，也是我最希望拍好的场景。在片场只要有时间我就运动，平均每天锻炼2个小时，从热身开始以跑步结束。” 金秀贤有着“隐秘而又伟...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-19)
昨天上午8点20分，滨江一名20多岁小伙在晨跑时突然倒地不起，呼吸心跳骤停，被送医院抢救。截止目前，小伙仍然没有脱离危险。 昨天晚上6点多，有读者报料，在杭州九堡大家多立方公寓菲力伟健身馆内，一位女子在跑步机上猝死。 昨晚接到读者报料后，钱江晚报记者赶往现场看到，健身房已经无法进入，很多工作人员都站在健身房门口。而在健身房外面，围拢了很多围观群众，纷纷议论着发生在健身房里的这一幕。 李小姐说，她昨天8点多准备到健身房来健身，来...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-19)
跑步是最简单易行的运动之一。在自己家的周围可以进行，只要有类似跑道的地方也可马上开始。那么，跑步的最佳时间是什么时候？上海体科所体质研究与健康指导中心主任刘欣认为，人一天中最佳的锻炼时间有两段：一段是上午9时到10时，一段是下午3时到5时。 中医讲究顺势而为。也就是说，人要顺着生理节奏生活，这样对健康有益处。就像传统概念里，早睡早起身体好一样。人们工作了一天，晚上应该沉静下来，准备休息，进入睡眠状态。而此时，再把身体的各个器官调动...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-19)
中新网8月27日电据香港《明报》消息，今日是“Cool魔”张智霖42岁生日，虽然踏入中年，但外表依然有型帅气；最近更因《冲上云霄II》多了不少粉丝。为保持“Cool魔”形象，加上一向讲究健康，即使生日也不能偷懒，他昨日便与蔡一智跑步健身预祝生日，蔡一智更在微博留言：“用运动去预祝cool魔生日快乐！只有运动才会获得真正健康！寿比南山阿兄弟！”难得找到热爱健康的志同道合好友，齐齐运动，最重要是太太们都放心。 昨日记者在中环遇上“...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-19)
北京时间12月29日，都说高手在民间，健身达人并不只有那些电视上的知名人士，现代社交平台的兴起让很多民间高手也都声名鹊起。近日英国《每日邮报》就盘点了在国外社交媒体平台上的十大健身模特，千万别拿豆包不当干粮，这十位的身价都已超过了百万。 你可能从未听过她们的名字，但是在社交媒体上，她们发布的自己的健身照片，早已为自己积累了数百万的粉丝，当然，也有数百万的财富。她们并不像维多利亚秘密的模特们那般全球闻名，但是确实“线岁 安娜-切里...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-19)
跑步机用于马运动的科学研究已经有了百年的历史，Persson是第一个（1967年）使用高速跑步机来研究马运动生理学的，并且从那时起，对于马运动生理的研究显著增加。 马跑步机将马儿限制在一个小的范围内，让马儿进行高速运动，方便了人们对马在高速运动期间进行一系列的生理检测，如上呼吸道（URT）的内窥镜检查等医疗检测。 在马儿静息状态下的URT检查数据不能代表运动期间的情况，因此，马跑步机为在马运动状态下进行生理检查提供了可能性。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-19)
凤凰娱乐讯7月3日消息，据香港媒体报道，谢安琪今日凌晨在微博上载数张与老公张继聪的跑步照，其中一张照片是谢安琪跑步的背影，拍得她相当纤瘦，另一张则是谢安琪轻露事业线的流汗自拍照。谢安琪 凤凰娱乐讯7月3日消息，据香港媒体报道，谢安琪今日凌晨在微博上载数张与老公张继聪的跑步照，其中一张照片是谢安琪跑步的背影，拍得她相当纤瘦，另一张则是谢安琪轻露事业线的流汗自拍照。谢安琪留言：“谢谢张大人张继聪在拼命跑时也抓紧机会拍照，把我的努力...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-19)
新浪娱乐讯2017年7月11日，美国纽约，金·卡戴珊（KimKardashian）于当地时间7月7日外出跑步健身。卡戴珊身穿黑色运动bra大秀完美的沙漏身材，她一路获闺蜜与私人教练作陪，惬意十足。 新浪娱乐讯2017年7月11日，美国纽约，金·卡戴珊（KimKardashian）于当地时间7月7日外出跑步健身。卡戴珊身穿黑色运动bra大秀完美的沙漏身材，她一路获闺蜜与私人教练作陪，惬意十足。 新浪娱乐讯2017...
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