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保健养生

台湾老人爱K歌称“不会失智” 既能养生又不孤寂

管理员 发布于 3年前 (2021-12-01)

　　他说，唱卡拉OK对老人家是很好的保健活动，高亢的歌声，可以练丹田，还要配合旋律跟上歌词，这是很不容易的，“如果天天唱歌，就不会老人失智了”。　　66岁的简秋美自酒厂退休后，一星期有三天跑卡拉OK，她喜欢到草屯一间专唱日本歌谣的卡拉OK，老板夫妻都是爱唱歌的退休族，干脆自己开一家。　　每天下午，老板在场当DJ，听到喜欢的曲子，跟着哼不过瘾，还站起来跟着节拍起舞。　...

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社区主任编养生歌献老人

管理员 发布于 4年前 (2020-11-30)

　　昨日，大渡口光明冶建社区的老人举行了“老年人养生长寿歌诀表演赛”，所有歌诀均是社区主任涂正芳汇编，她希望所有老人一生平安。　　说起汇编这些歌诀，涂正芳感慨万分。原来，她有一个幸福的家庭和一个爱他的丈夫。可是，无情的肝癌夺去丈夫的生命。悲伤之余，她发觉健康是如此重要。“健康不是一切，可失去健康就没了一切。”从此，涂正芳开始不停地收集有关健康知识，有时从报纸上摘抄，有时从网络搜寻，听到别人口诵的歌谣也立即...

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政协委员王绪美：关爱老年群体 提升健康素养

管理员 发布于 5年前 (2020-05-29)

　　5月17日上午，政协第十届济南市莱芜区委员会第四次会议开幕。区政协委员、济南市莱芜人民医院副院长王绪美告诉记者，听了区委书记朱云生的讲话及区政协常委会工作报告深受鼓舞，作为一名政协委员要认真履行职能，不但要反映好民意，更重要的是把区委、区政府的决策部署落实好，为全区经济社会发展奉献自己的力量。　　王绪美提交了题为《提升老年群体健康素养》的提案，她说：“新医改提倡预防为主，大健康理念已经提出并逐步落实，...

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耄耋老人的养生之道

管理员 发布于 5年前 (2019-12-23)

　　每天清晨，在太和公园晨练的人群中，人们经常会看到一位身着绸衣绸裤、精神矍铄的老人在从容地练功，一招一式颇见功力，周围还有几位老人跟着练习。这位老人名叫孔繁山，今年86岁，是街坊邻居心目中一位可敬可爱的“寿星”。日前，笔者专程拜访了他，耳闻目睹他丰富多彩的晚年生活。　　孔繁山退休前一直在政法部门工作，一生虽然历经磨难，但是他始终保持着积极向上的精神状态，并把这种状态带入到自己的晚年生活中。...

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跨四个八度的孔太的简介？

管理员 发布于 5年前 (2019-08-17)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　孔太，玄音（打通中音脉引动五腔共鸣）唱法传人，被誉为“极限歌王”，音域近五个八度，是最宽、最高、最低的声乐极限缔造者。他曾在中国三大精神象征之地“长城、黄河、泰山”成功举办过音乐会，是一位曾让无数孤单浮躁的心灵得以慰籍并用歌声创造过健康传奇的养生歌王。　　1991年他开创“养生歌...

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传承民族瑰宝 弘扬祖国瑶医

管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)

　　在岭南的山林深处，亘古以来居住着这么一群人，他们是东亚的一个古老民族，生活在严酷的自然环境中。从事劳动生产之余，他们发掘了防治疾病的天然药物，并总结出了探索与治疗的方法。瑶族人民用自己的勤劳与智慧形成了具有瑶医特色的疾病预防与养生文化，并在历史沿革中形成了多个瑶医流派。　　在这诸多瑶医流派中，覃氏瑶医成为了成绩突出的一个支系流派。覃氏瑶医祖籍广西金秀，历经300多年的传承与发展，如今已成为集医疗、教学、科研、制药于一体的大型医疗集团...

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早上切记别这样起床极易遇上烦赶快告诉爸爸妈妈

管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)

　　坐在床边，双腿下垂。这个体位使心脏和血管的负担开始加重，这是一个适应过程、预热的过程。　　有句养生歌谣唱得好：“清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。”　　清晨还有一种中老年男性常见的症状，叫“排尿性晕厥”，又称“小便猝倒”，俗称“尿晕症”，表现为人们在夜间或清晨起床排尿时，因意识短暂丧失而突然晕倒。　　如果能够遵守起床三步曲，让身体在起床的过程中有个缓冲阶段，可在很大程度上减少排尿性晕厥的发生。　　所以说...

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他们是行动不便的老人 听歌、绘画、看电视成为难得的消遣 求助雷锋热线 盼有志愿者上门搭把手 懂养生、会理疗的你能帮帮他们吗

管理员 发布于 6年前 (2019-05-09)

　　（原标题：他们是行动不便的老人听歌、绘画、看电视成为难得的消遣求助雷锋热线盼有志愿者上门搭把手懂养生、会理疗的你能帮帮他们吗）　　有这样一群老人，他们或孤残、或空巢，每天除了必要的生活作息，只能靠看电视、听音乐来打发时间。身体的病痛和精神的孤寂，让他们渴望生活中有人能带来温暖。　　昨日，玉林北路社区两位老人打进雷锋热线寻求帮助，“我们身体不好，希望有志愿者有空时能上门帮忙按摩一下，聊聊天。”　　独居在玉林北路社区6巷8号的蔡...

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民间歌谣谈健康(谚语与健康)

管理员 发布于 6年前 (2019-02-01)

　　医学卫生谚语歌谣，不是靠文字记载，而是通过口头世代相传的。它高度概括，形象生动，语言流畅，通俗易懂，具有浓厚民间色彩。它的内容丰富，包括了医药卫生的各个方面。例如“伤筋动骨一百天”，是指伤筋动骨的毛病，需要一百天才得康复；“牙疼不算病，疼起来要人命”，说明牙疼并非小病，不可等闲视之。此外，还有“大荒之后必有大疫”，“少无风瘫老无痨”，“无积不成痢”，“无痰不成疟”等，形象生动地揭示和描述了疾病的病因、病机、病情的一般规律。　　有些歌...

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定让长袖扇舞暖了人间

管理员 发布于 6年前 (2019-02-01)

　　北京红舞联盟科技有限公司是在国务院参事室华鼎国学研究基金会、中华红色梦文化产业发展专项基金的关心和支持下，于2015年初成立的。针对该公司目前主要运营的项目——红舞联盟APP，办刊记者采访了公司董事长刘善平。通过对话，让我们对刘先生目前所运营的“红舞联盟”APP项目有了更多的了解和期待。　　大众理财顾问：请你详细介绍一下“红舞联盟APP”项目的开发背景，以及发展情况。　　刘善平：“红舞联盟”APP是一个广场舞手机移动端，其初期发展...

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