Tag "寒湿体质能吃红枣吗" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
红枣一向被视作养生佳品，尤其是在女性经期，吃红枣能起到补血的效果。不过，有些女性在经期吃了红枣会越来越难受，反而不利于健康。那么，哪些人群不能在经期吃枣？ 1.易腹胀的女性不能吃。容易腹胀女性，在经期吃红枣会造成生湿积滞。因为吃红枣而产生的湿热会滞积中焦，胃肠运化功能障碍，导致腹胀。 2.湿气重的女性不能吃。月经期常出现眼肿、脚肿的女性，在中医上讲是体内湿气重的表现。这类女性不...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
秋老虎闷热难耐，许多女性认为不适症状都是“湿气重”所致，不分青红皂白就盲目祛湿，结果适得其反。不妨听听中医专家就女性朋友们常见的祛湿误区答疑解惑。 误区一：大便容易黏在马桶上就是湿气重。南京市中医院肛肠科主任中医师丁曙晴表示，大便不成形、黏稠只是体内有湿气的外在表现之一。脾喜燥恶湿，如果体内湿气太重，脾脏就会处于超负荷工作状态。脾不好时，消化吸收就差，出现口中黏腻不爽、上腹胀满等问题。但不是所有大便...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
您好，您的描述已经看到了，属于自身的脾胃虚弱，痰湿较大的类型，目前而言呢应该注意饮食保持清淡，多增加运动量，可以配合健脾祛湿药物治疗的，然后您提到的红枣不建议使用的。 可以食用红枣。也可考虑服用红豆薏苡仁山药粥以祛湿健脾。平时注意饮食规律，不要食用生冷，油腻和辛辣刺激食物，适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。 您好，虽然我...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
对于红枣，我们对就像熟悉大米一样熟悉它，它给人的第一个印象就是补血，还一个就是怎么吃都是好的，那么真的是这样的吗，湿热体质的人也能吃吗？ 湿热体质的人湿热重，而大枣性温不能清热，味非常甘甜容易使痰、湿积聚体内，加重身体水湿，由此可见湿热体质的热不宜吃红枣。 红枣糖分很多，会增加水湿黏度，人体痰、湿会因此得不到运化，直接积聚在各组织器官，从而加重水湿的情况；红...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
红枣，是一种对我们的身体非常有益的食物，但不是任何人都适合食用，特别是湿气重的人不适合吃红枣，不然会加重湿气重的症状，不仅是红枣，湿气重的人日常饮食中还要注意，寒凉、粘腻、不好消化等湿气重的人都最好能避则避。 湿气重是一种常见的现象，很多人都会受到湿气重的影响，而为了减少湿气重的危害性，发现了湿气重的现象后不仅要及时治疗，更需要在饮食上多加注意，因为有很多种食物都是不适合湿气重的患者食用的。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
俗话说，“一日吃仨枣，一辈子不显老”。中医认为，大枣性味甘温，能补中益气、养血安神。 目前，失眠多梦，正日益困扰着中老年人。因此，睡眠不好的中老年人，生活中每天便坚持吃些大枣，用以补气安神。专家表示，大枣属于药食同源之品，有自己独特的药性，如果不分青红皂白，不辨体质，一律用大枣进补，有时非但起不到保健作用，甚至还会帮倒忙。 据了解，李大爷近两三年一直饱受失眠的困扰，偶尔有些睡意...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-18)
中医认为，羊肉性热、味甘，是适宜于冬季进补及补阳的佳品。羊肉营养丰富，富含蛋白质、脂肪、无机盐，无机盐中以钙、铁、磷含量丰富，且铁和磷在人体内利用率较高，维生素中以硫胺素、核黄素、尼克酸含量较多，含糖量较浅。羊肉能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药，营养价值高，且味道鲜美。 食用贴士：以进食羊肉为主的冬季食补并不适合所有人，类似萝卜炖羊肉、羊肉火锅之类的温补食品只适合身体健康的人群，但...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
东江时报讯记者江勇龙通讯员杨城指导企业构建和谐劳动关系、做好工伤预防工作、加强员工健康管理。昨日，市人力资源和社会保障局主办的“构建和谐劳动关系、做好工伤预防工作、加强员工健康管理”主题讲座开讲。 “大家齐努力，万事好商量。”市人社局劳动关系科科长杨超洪在讲座中说，协商是解决劳动争议的最好途径。他认为，健全劳动关系工作机制，化解劳资矛盾;依法处理劳资纠纷;加强人文关怀，不断改善劳动用工环境……这些都是和谐劳动关系改善的路径选...
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-15)
对于没有特殊身体状况的人，过多的吃红枣儿，会让人感觉腹胀。而且对于人体的肾脏也会造成负担，影响肠胃消化，这可能会造成排便不通畅。对于糖尿病患者来说，那就更不能食用了。 因为过量的食用糖分摄入，会使糖尿病恶化。虽然说贫血的人可以通过服用红枣补血，但是有一类人在特殊时期是不能多吃的，那就是女性经期有些人会有水肿的情况的时候。 虽然说这时候会比较需要补血，但是因为红枣含糖高，吃多了会更加的浮肿，对于那些体质很燥热的女性也是不建议多食用...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-24)
在今夏漫长难熬的高温中，高温湿热的环境和空调的高频使用，很多人会觉得自己身体的湿气和寒气都比较重。 中医上说，寒湿患者易疲倦、易感冒，还容易出现畏寒、肢冷、腹胀、大便清稀、身体酸重、困乏、头晕等症状。 下周就白露了，秋意渐浓，夏秋之际要特别注意去暑湿、治秋燥、防秋凉，远离身体亚健康。那么怎样调理身体呢？小布邀请了龙华医院中医预防保健科主任方泓为大家详细介绍一下！转给你关心的人噢~ 方泓，医学博士，主任医师，上海中医药大学附属龙...
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