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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
随着生活水平的提高，越来越多的老百姓开始注重饮食营养。究竟怎么吃才是最营养的？坊间流传的食补配方科学吗？长期吃素真的有利于减肥吗？权威专家将为您解答，今天你吃的营养吗？ 中国营养学会是挂靠在卫生部的国家一级学术团体，业务主管单位为中国科协。中国营养学会是中国营养科技工作者自愿组成并依法登记的全国性、学术性、非营利性的法人社会团体；是发展我国营养科学技术事业的重要社会力量；是党和政府联系我国营养科技工作者的桥梁和纽带。 中国营养学...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
海带因为具有一定的抗辐射功效，成了近期最受人们欢迎的盘中餐。但是，吃海带也是有一些禁忌的，除了抗辐射外，海带还有“护发”、“减肥”、“补钙”等功效，海带俨然是一个呵护健康的“全能选手”。但是海带也不是随便吃的，稍不注意，还会引起中毒。下面就让小编为大家介绍一下海带的饮食禁忌和健康的搭配。 2、海带与菠菜、油菜相比，除含维生素C外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。 3、海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3%...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
7个月宝宝辅食吃什么？也有宝妈问哪些食物适合7个月的宝宝吃？在宝宝7个月时，是处于成长发育的重要阶段，这一时期宝宝需要补充多种营养元素，例如铁、钙以及维生素等，以满足身体营养所需。给宝宝辅食除了以碳水化合物为主的米粉外，也需要给宝宝吃各种泥类辅食，如蔬菜泥、果泥、肉泥等，补充蛋白质、维生素、矿物质等营养元素。今天就和大家分享7个月宝宝的辅食食谱，营养丰富，宝妈收好试着做！ 济南血管瘤医院（专注于婴幼儿血管瘤完美无痕治疗）提醒：给宝...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
这一入冬呀，各路食客豪杰们开始为自己各种大吃大喝找到了一个绝佳的理由：“大冷天的，我们要像动物一样多储存点能量，好和严寒做斗争。”总之就是吃上去嘴里冒着油，吃进去身上准长肉，反正衣服穿厚了长点也看不见。这就让很多爱美的女士困惑了，既想随着大波放开怀去吃，又纠结着长肉的问题。那我们在这寒冷的冬季如何做到既进补又健康呢?那就一起初冬轻进补吧! 按照传统的观念来讲的话，为了过冬御寒似乎我们是需要在这个时候多吃点所谓“热”的食物，能量高可...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
陕西省饮食营养协会召开《西安市城区内1000例小学生饮食营养健康状况》发布会 4月15日，陕西省饮食营养协会召开了《西安市城区内1000例小学生饮食营养健康状况》调研分析结果报告的新闻发布会。 西安市城区内小学生每周食物摄入频率较高的分别为蔬菜、面食、畜禽肉、米饭、奶制品。摄入频率较低的有豆制品、水果、蛋类和水产类，其中水产类摄入极少，每周摄入1次的占15.8%，基本未摄入的占11.4%。蛋类及其制品摄入也不高，每天摄入的只有1...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-02)
发布时间:2011年12月20日14:34进入复兴论坛来源：齐鲁晚报手机看视频 不知从何年何月开始，从西方舶来的洋节在中国风靡起来，比方圣诞。中国人过圣诞更注重声势。别看我们圣诞没有法定假日，一进12月，全城都是圣诞情。 节日期间，亲人团聚，朋友来访，丰盛的家宴为节日增添快乐与喜庆的气氛。然而，随着生活方式的改变，佳节饮食也应追求吃得科学，吃得卫生，吃得健康。那么，佳节饮食怎样安排，才科学合理，益于健康呢？ 选购菜肴和节日饮...
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