Tag "健身房怎么减肥" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-23)
中国江苏网7月27日讯“冬练三九，夏练三伏”,眼下，随着夏季高温，去健身房运动越发受到市民的青睐。但是月初市民殷女士向市工商局“智慧315”消费维权平台投诉说，因为私教指导做了一个动作，竟然导致自己急性腰椎间盘突出。锻炼者在健身房锻炼如果受了伤，责任究竟如何认定？记者进行了相关走访和调查。 市民殷女士7月5日向市工商局“智慧315”消费投诉平台反映说，5月份的时候在市区一家健身会所请了一个减肥私教，双方约定每节课260元。但在...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-23)
说到肉肉界女神，你一定不会忘的就是拥有天生一副好嗓子的歌神阿黛尔（Adele），Adele曾经豪气的落下一句名言：“我不减肥，因为有人告诉我，是音乐让我成为一个出色的歌手，而不是因为我可以登上《Playboy》的封面。” 虽然Adele现在依然是肉肉界的女神，但是你若看过她早前的照片，一对比你绝对会惊叹Adele还是在运动减肥上下了不少功夫滴！自从2008年首次登上国际性的音乐舞台之后，可以明显发现她开始控制体态，保持着看起来...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-23)
央广网乌鲁木齐2月11日消息（记者蒋雪娇乌鲁木齐台记者沙林潼）“每逢佳节胖三斤。”春节长假过后，乌鲁木齐市不少健身房里便涌现了不少来锻炼的市民，其中很多都是因为春节期间发胖到健身房突击减肥的。健身专家提醒，突击减肥不可取，健身还需循序渐进。 春节过后，在各大公园和小区的健身器材上，随处可见前来健身的市民，在金阳小区34岁的市民苏莉莉在太空漫步器上，轻快地摆动着双脚。苏莉莉告诉记者：“过年都有聚餐，胖了4公斤，增重了上班状态也不好了...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-23)
中国甘肃网2月18日讯据兰州晚报报道（首席记者于永昭文/图）网上有句玩笑话：“二月不减肥，三月徒伤悲。”经过一个春节的大吃大喝之后，很多市民都发现自己肚子上的“游泳圈”又增加了一圈，节后减肥成了很多人必然的选择。2月17日，记者走访多个健身房，前来健身减肥的人比往常多了30%以上。 “每逢佳节胖三斤、仔细一看三公斤、减肥拼命小半年，未到成功又过年。”虽然这是微博上的一个小段子，顺口溜，大有戏谑开玩笑的意味，却反映了一个现...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-23)
想通过一周多去几次健身房来减肥？美国纽约市立大学的研究人员告诉你：没用！研究人员调查了３００多名坦桑尼亚北部一个传统狩猎部落成员以及欧美现代人的日常能量消耗和活动水平，为时一周多，发现狩猎部落成员每天的运动量特别大，长距离行走再加上大量体力劳动，但日常能量消耗却与欧美做案头工作的现代人差不多，甚至少于从事适量体育运动的欧美现代人。 这里的适量体育运动指步行或骑车上下班、走楼梯而不是乘坐电梯、一周去两次健身房。研究人员还发现，去健身...
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管理员 发布于 7年前 (2017-12-23)
3月份，小杨在杭州丁桥一家健身房办了会员卡，还买了私教课，现在想退卡了，因为健身房多次给他更换私教，关键是，现在这批私教的体型，让小杨很是不满。 小杨：身高一米八，体重200斤，让这么肥大的一个人教我怎么减肥，我是没办法减肥的。 刘女士：那个教练自己都那么胖，怎么带我们，我们都是要减肥的，他自己胖成这样。 两位都是杭州丁桥丁兰广场这家思博汀健身的会员。小杨说健身房前段时间，来了一批新教练，自己原来的教练被辞退了，换了照片上这位...
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