管理员 发布于 7年前 (2018-06-21)
“希望我能多活些年,让德斌走在我前面,我要是没了,谁来照顾他啊……”即便说起如此沉重的打算,宋艳花依然是平常那种缓慢而平淡的语调,但她的话却字字如刃,句句如刀,听进耳朵里,直扎得人心疼。 淄博市张店区湖田街道东三路,一幢老式居民楼一楼的单元房是宋艳花母子租住的居所,临街的房间改造成了理发店,旁边是儿子的房间。4月中旬,春光和煦的日子,记者采访了被称为淄博“最美妈妈”的宋艳花,和她已经照顾陪伴了48年的脑瘫儿吴德斌。 “德斌,德斌...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
一周快速减肥食谱有哪些？炎热的夏季如何快速瘦下来是每个女生的心愿，今天小编给大家分享个一周快速减肥食谱，一起来看下吧。 怎么样可以快速减肥，随着减肥热潮的不断高涨，人们越来越关注减肥，那么如何才能在短时间内快速减肥呢？ 一周就可以减肥是不是太夸张了，的确快速减肥是有很多副作用，比如反弹很快啊。可是，只要你应用的饮食减肥方法得当，在一周之内瘦下来并不是神话。小编现在就要介绍一周快速饮食减肥常识，让你瘦得健康瘦得好看！你会发现这些减...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
做法:将豆腐切成小方块,然后在锅内烧开水,放入汤料、豆腐、酱油、草菇、酱油、砂糖,等到锅内成为糊状就可以装出来,撒上葱花即可。这道菜低卡路里,让你有饱腹感,是很好的减肥食物。 做法:把豆腐倒入开水中,捣成泥状,然后加入淀粉、肉末、蛋汁、盐水、味精、料酒、胡椒粉搅搅拌均匀,再放入葱、姜、水搅匀,再放入少许香油拌匀即可。这道菜夏天吃起来非常可口,豆腐含钙量高,可以提高你的消化功能,让你腹部更加瘦! 做法:将豆腐和雪里蕻切成方块状,将...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
听说宝妈何洁就是吃这些食物瘦下来的!夏季减肥常吃的十大刮油食物你GET了吗? 作为一名健康管理公司的编辑，小编无时无刻不在关注健康减肥问题，各种懒人减肥法种草，这次，给大家分享夏季十大刮油食物! 肥胖最主要的原因是摄入的热量多于消耗的热量，剩余的热量囤积在体内形成脂肪; 一天的热量食物分配:早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%和30%; 碳水化合物应占一日总热量的55%-65%;脂肪应占一日总热量的20%~30%;...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
下面推荐一周健康减肥食谱，包括一日三餐的食谱，减肥的MM可以照着吃，如果身高体重偏高大的，可适当吃点水果补充，赶紧看看吧。可以根据自己的情况适当调整菜谱哦！ 2018安徽高考二本分数线是多少？大胆预测：二本线安徽高考一本分数线是多少？大胆预测：一本线多岁，一直往女生身边贴 从庐江到池州7:40客车上，奶奶带孙子一直吵闹说话，乘客让其小声点，竟遭讽刺怒怼 合肥火车站快餐店这位老板一句话“火车站都是过路人，不指望你们吃第二次”。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
【慧聪食品工业网】导语如果春夏季减肥时能够从饮食入手，合理调整，不仅能够保障身体健康，还能有效抵制肥胖。今天，爱美网小编就介绍一周减肥食谱，让你吃出健康与苗条。 往往，合理饮食不仅仅是为了抑制肥胖，还能有效的减肥。下面是春夏季一周的减肥食谱，它能让你在一周内迅速减重，大家可以试试哦! 这份食谱营养均衡，很适合想健康减肥的美眉们。配合这份减肥食谱，大家可以适量的运动，效果会更佳。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
虽然这段时间的天气有点变化无常，五月份的天气依然略带凉爽，但是，这并不能阻挡各位年轻MM穿迷你裙、小短裤的心。但是，想要穿上小短裙，首先就要进行适当的减肥瘦身。但是，这么多的减肥方法，到底哪些才是有效，正确的减肥方法呢?今天，小编就向大家介绍一周健康减肥食谱，让大家好好享“瘦”味觉盛宴。 午餐：白饭3/4碗、甘味虱目鱼(虱目鱼一片约5~6cm加上破布子清蒸)、青椒炒肉丝、蚝油芥蓝、圣女小蕃茄23个 晚餐、红烧牛肉饭(饭1/2碗+...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
【慧聪食品工业网】俗话说“五月不减肥，六月徒伤悲”。现在到了炎热的夏季，中国各地都进入高温天气。走在街上，入眼的都是短裙、短裤、吊带，想象着那些美丽的衣服穿在自己身上，难道你就不会心动吗？心动不如行动，赶快抓住夏天的节奏，加入减肥大军吧。 炎炎夏日，很多MM除了上班，放假就是窝在家里，不想出门，更不想运动。因此，想要减肥，但是付诸实践的人却是很少。其实，减肥并不难，只要吃对了，即使不运动，也可以瘦下来。小编在此推荐一份一周瘦身食谱...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
现在的人因为长久坐着办公，也很少运动，而导致了腹部很容易堆积气很多的脂肪。很多人想想要减肥，但是运动节食很难坚持下来。在众多方法都失效后，有没有想过喝粥减肥呢? 做法：粳米洗干净，浸泡30分钟后放到锅中熬煮至水沸腾。然后将芹菜切成粒状倒入锅中。粳米煮熟后，放入切碎的生菜再煮两分钟。最后往锅中添加些许香油、葱花、盐，搅拌均匀后即可关火食用。 做法：红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-20)
都说一胖毁所有啊，特别是娱乐圈的女星，你看极少数是胖胖的，多数都是非常瘦的，下面我们就看看这三个超级瘦的。 在娱乐圈鲁豫出了名的瘦，据说之前每天只吃8粒米，不过近年来的生活方式有所改变，但依旧非常的瘦。 除了鲁豫，还有为了舞蹈和纤细的身材的杨丽萍老师，据悉是多年不吃米饭，早餐蜂蜜、中午五谷和鱼肉。甚至为了保持身材，在生育这块也很纠结。 最后一个就是郑秀文了，很多人觉得她还可以啊，之前的作品中的形象感觉不会太瘦啊，但其实她是健身...
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