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管理员 发布于 5年前 (2020-02-05)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　文件比较大，高清的，用暴风影音，QQ影音，迅雷看看都可以观看的。要给最佳答案哟　　减肥小窍门：瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，都可以恢愎的窈窕身材。如果有下身肥胖，肌肉松软，容易痰多、水肿，吃得少也不瘦，手脚冰冷特征，这种体质从中医辩证的角度判断，一...

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求男士减肥健身计划--【制定一周计划！】不要复制！请看下面问题！

管理员 发布于 5年前 (2020-02-05)

　　首先感谢各位健身达人能抽出时间给在下指点迷津！传授经验!先在这谢谢了！请大家不要复制，根据我个人情况来制定！每天要做什么，热身-器械-有氧。。器械要分明每天练什么。每天练的部...　　首先感谢各位健身达人能抽出时间给在下指点迷津！传授经验!先在这谢谢了！请大家不要复制，根据我个人情况来制定！每天要做什么，热身-器械-有氧。。器械要分明每天练什么。每天练的部位要不一样！来说说我的身高体重！小弟身高178...

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管理员 发布于 5年前 (2020-02-05)

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减肥健身

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管理员 发布于 5年前 (2020-02-05)

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求郑多燕中文字幕瘦身操全集

管理员 发布于 5年前 (2020-02-05)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部你好，资源已发，直接使用我的ID和密码登陆115网盘，高清视频+天书+带领语的背景音乐，请查收，好用要给最佳和赞同呀！　　我给你发邮箱的内容里有链接地址和ID与密码的，直接登陆即可，很简单，很安全，很快捷，不麻烦的！文件太大不能直接发到邮箱里！　　郑多...

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男人想去健身房减肥该怎么锻炼计划？知道的请进

管理员 发布于 5年前 (2020-02-05)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　看你当初和我有一样的困惑，还是给你说一下吧，虽然现在很忙~第一，你要减脂，不是减重~意思是说有的人和你一样重，但身材比例，肌肉含量很好，所以人看的很精干~所以你不能天天盯着体重表看，既会挫败你的减肥信心，又没什么意义~　　第二，你要减脂，靠什么来减呢？人想减少存储，无非两种，一种...

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跳健身操两个月 体重不减

管理员 发布于 5年前 (2020-02-05)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。但我不赞成在减肥的同时放弃健康的做法。　　游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且...

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什么减肥药比较有效做广告的请绕道

管理员 发布于 5年前 (2020-02-04)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　减肥药说真的都没什么效果，我以前就很胖，一直都在坚持运动。现在好多了，你可以适当的运动下，控制一下饮食（不是节食），其实胖也是一种美，可以举出很多例子的。。　　什么减肥药都无效，即使有效也是短期，反弹的快且对身体不好，建议少吃多运动。　　有规律的吃饭，少吃热量...

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如果精索静脉曲张 还可以去健身房做腹部运动嘛？

管理员 发布于 5年前 (2020-02-04)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1.在平时的时候注意个人的卫生不要吃一些辛辣的食物，不要久坐尽量的少运动减少运动的量,要多注意休息不要太过于的劳累2.当然可以静脉曲张除了休息也是需要一定的康复训练的，休息和训练是两者相结合的不过也有需要注意的地方　　知道合伙人养生行家采...

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腾讯里免费领取一份减肥药的广告真实的吗

管理员 发布于 5年前 (2020-02-04)

　　1.有些人肥胖，或者身体比较壮实的话是有原因的，可能是体质的原因，这种的是最顽固的，父母的遗传基因导致很多人都瘦不下来，但是不怎么　　2.有些人可能是身体里面的脂肪失衡，导致的肥胖，有可能会导致一系列的疾病，这个有点严重，可能比较着急需要控制，很多人都不了解自身的　　情况，就去贸然的吃减肥药，导致身体内的体脂，或者脂肪肝失衡，就会出现吃很少都会胖的因素，因为体脂失衡会导致，就算你吃...

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