管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
核心提示：减肥除了服用药物、控制饮食、加强运动外，也可以通过心理治疗来纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，心理学家发现用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，培养肥胖者正确的行为，因此，推出了一套减肥心理操，你可以试着做一做。 孩子吃得多、吃得好，就一定长得高吗？中山大学附属第一医院儿科权威告诉你，答案是否定的。孩子如果吃了过多这三种食物，不但不长个，还会伤身！孩子长高一定要避免的三种食物是什么，关注微信公众号39健康网，发送...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
怎样才能快速减肥？据英国《每日邮报》报道称，苏格兰一名男子因为过度肥胖，而被吊销了驾照，而且他被告知除非他的BMI指数(身体质量指数)从43降到30，否则永远也别想拿回驾照!这是为什么? 事情是这样的，原来他因为过度肥胖而患上了睡眠呼吸暂停综合症，甚至在驾驶汽车时都能睡着，非常危险。在一次驾驶过程中，他因为瞌睡而不小心撞上路边的灯柱，因此被吊销了驾照。那么，肥胖能造成哪些疾病? 由此可见，肥胖不但使人失去美感，行动上显得笨重迟缓...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
核心提示：今后肥胖的几率就会非常高，男性的肥胖几率是86%，女性的肥胖几率是88%。所以，儿童过于肥胖就应该及时减肥，以免将来后悔莫及。那么10岁儿童怎么减肥呢？不妨试试10岁儿童减肥操，效果还是挺好的。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 有研究表明，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-10)
供应【吉人】高强度安全玻璃篮球板(钢铝组合框)10-12MM高强度安全玻璃篮球板批发河北篮球板厂家 每天增加10分钟运动时间，家长和孩子最好也别背那么大的思想包袱。家长可以本着让孩子多“耍闹”10分钟的初衷去实行。学生营养专家、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所胡晓琪教授指出：达到让孩子减肥的目的，其实很简单，只要让他们在适当的时间回归活泼嬉闹的天性，孩子就能“有效”动起来。一味强调减肥的任务性，可能会使孩子产生心理压力。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-09)
核心提示：一位MM为给男友一个惊喜，正在努力减肥，瘦20斤的愿望是不是很快就能达成呢？让我们来看看她的减肥方案。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 从初中到现在我都属于胖人行列，映象最深的是大一入学体检，和我在一起的女孩和我一样高，可她才52公斤，而我...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-09)
早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温开水，不仅能有利于身体健康，而且利于减肥，同时这个减肥的成本比较低。 每个人的体质不相同，食物对于不同体质的影响也不统一。因此减肥的朋友们要根据自身的体质条件，搭配适合自己体质的减肥食物。要从内而外的减肥，改善自身的体质。例如：寒性体质的人群不要吃太凉的食物，因为这...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-09)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你多大，如果不超过，20，不建议，节食或者吃药，这些对身体发育有影响，影响身高的增长。 如果想瘦腿，或瘦肚子，去淘宝或天猫看看，有很多减肥仪器，小型甩脂机，专门瘦腿、胳膊和肚子的50元左右， 这样可以两全其美，都影响长身体，还可以减肥。再看看上面我提供的方法，哪个适合自己，搭配运用收到好的效果！...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-09)
核心提示：现在的女孩子都希望自己可以苗条一些，在她们的世界里，可以说是生命不息，减肥不止，毕竟肥胖的身材太影响美观，对生活和学习、工作也有一定的影响，那么如何减肥比较好呢？瘦身减肥方法有什么？ 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 现在的女孩子都希望自己可...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-09)
拉筋伸展俗称伸懒腰，不要总坐着导致脂肪囤积，还有就是饮食注意，肠道健康吧！外部的可以转转呼啦圈扭扭腰什么的。减肥靠的是一直坚持，养成并形成良好的习惯就好。我是学习古典舞七年，芭蕾四年，我建议多做仰卧起坐，吃饭后不要老坐着，再跑跑步，一定能瘦，希望能帮到你 1、早晨一杯燕麦一个鸡蛋，中午一碗素菜，不吃主食，晚上苹果、香蕉、西红柿，黄瓜每天换着吃 2、每天下班后半小时羽毛球、1200米慢跑、500个跳绳，下雨天在家做减肥操...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-09)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 目前来说，比较安全、有效而又能实现快速减肥效果的就是吸脂减肥技术，吸脂减肥就是通过直接吸出组织层中的多余脂肪，从而达到快速瘦身减肥的效果。吸脂减肥术进行的时候，首先会在肌肤表面做一个小切口，以方便让吸脂导管伸进去，然后利用导管内外的压力差，从组织深处吸出多余脂肪，这样脂肪就被乖乖吸出了。 吸脂减肥能实现快速减肥的效果，而且能够保证安全，对人体也不会...
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