饮食调理

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第四届中国营养品大会圆满落幕!银杏奖项花落谁家?

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  2021年9月24日,由中童传媒主办的“2021第四届中国营养品大会”在安徽合肥圆满落幕。  9月24日,以“回归专业,蕴育新动能”为主题的2021第四届中国营养品大会在安徽合肥落地,营养品中坚品牌、行业专家以及具有代表性的母婴渠道齐聚一堂,探讨营养品品类的发展之道,提振行业信心。  中童传媒总经理刘琳在开场致辞《坚定第二品类的信心》中分享道:在整个母婴行业,除了奶粉这个大部类之外...
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不良饮食习惯影响肤色

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  不要以为肤色是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。  2、雀斑、黄褐斑食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。  4、红面孔有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。作者:来源...
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“油腻”只能形容大叔?无论男女有湿热体质不妨这样调养

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  “油腻大叔”是网络上炒得比较火的词,形容一个男性身材臃肿变性,衣着邋遢,行为不修边幅,给人一种油腻的感觉。  从另一个角度来看,这类人群属于温热体质,特别是在皮肤、粘膜等地方容易生长病毒、霉菌、细菌等致病的微生物,从而导致这些地方出现化脓、炎症等现象。  不管是男性还是女性,都有这种体质。那么温热体质的人群,应该如何去调养呢?  温热体质的人群,少吃辛辣燥烈带有...
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肝脏不好怎么饮食调理

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  肝脏不好多数都是因为过度酗酒或饮食不当所致,要想快速改善此病症,就要从饮食入手,多吃一些有助于肝脏恢复的食物,如梨、苦瓜、香蕉、竹笋等。除了这些之外,以下六大食物也适合肝脏不好的患者食用,只要每天坚持适量食用,就能辅助科学方法医治,实现最佳恢复。  肝脏不好可以多吃番茄,因为番茄中维生素C含量很高,多吃有助于降压降脂、解毒平肝,对疾病恢复很有帮助。  红枣也适合...
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肝脏不好的人吃什么好

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。  为十字花科植物,性平、味甘,含维生素B、维生素C、胡萝卜素、烟酸及无机盐。动物实验表明,可缩短凝血时间,具有止血功效,适合于慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等症。  即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素...
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警惕日常生活中八大不良习惯会损害到肝脏

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  不喝生水,也不要生食海鲜,因为蛤、蚝以及贝类等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染区旅游,例如中国大陆、东南亚、中南美、非洲等地,最好在出发前注射A型肝炎疫苗。  吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药,避免自行服用其它药物,因为服用多种药物容易产生药物交互作用,影响肝脏代谢药物能力。有肝病的人就医时,应告知医师他目前正在服用的所有药物,以做为医师处方时的参考。...
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直播预告:立秋节气贴秋膘你的肠胃还好吗?--健康·生活--人民网

管理员 发布于 3年前 (2021-12-19)
  8月7日是二十四节气中的立秋节气。立秋之后,阳气渐收、阴气渐长,人们在饮食方面应该特别注意什么?人民日报社旗下新媒体平台“人民好医生”特别策划《节气新语》栏目,以中国传统二十四节气为节点,分春夏秋冬四时,从医、衣、食、动等多方面入手向大众科普中医健康知识。  8月7日14:00,我们将邀请到首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生做客演播室,为大家讲解立秋节气养生知识。...
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湿热体质的早上睡醒后会有什么表现不妨了解一下

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
  在今天这个日益富饶的日子里,人们不用再为自己的温饱问题所担心,进而我们担心起了我们的身体,身体是革命的本钱,健康是放在第一位的。今天我们要说的温热体质,就是一种关于我们健康的问题。温热体质的人群,顾名思义,就是体内湿气过重的人群。所谓“千寒易除,一湿难治”,足以体现出湿气重对于人们身体健康的影响。  我们体内的湿气重,一旦湿气的量达到一定的程度,超出我们人体所能够承受的最大的范围。它就会影响到我们的机...
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脾虚又便秘的调理方法。

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
  等温性健脾药。这些药既能增加卫外之气,也能改善大便不成形这类脾胃虚寒的问题。  如果脾虚本身还有便秘问题,通便是第一要务。如果本身蔬菜水果吃得少,那么用芹菜半斤,梨1个,加温水打成汁,带着渣滓一起喝。如果蔬菜水果吃足了,那么用生白术30克、当归10克、肉苁蓉10克、升麻10克,煎汤代茶饮喝两三天,大便正常后再用健脾药。个人情况不同,具体用量因人而异,建议到医院请医生辩证开方。...
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日常生活中该怎么调养湿热体质?

管理员 发布于 3年前 (2021-12-18)
  湿热体质的人表现一般是面垢油光、痤疮、口苦口干、苔黄腻、身重困倦,大便粘滞不畅或燥结,小便短黄,脾气比较急躁,女性易白带不正常、月经不正常等症状。  不良的饮食习惯及生活习惯是形成湿热体质的重要原因。食用过多辛辣肥甘、过度饮酒,蔬菜五谷摄入量少、平时又懒于运动等原因导致人体气机运行失常,助生痰湿,痰湿郁而化热,久而久之不得矫正,则形成湿热体质。  湿热体质的产生主要是在痰湿的基础上...
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