饮食调理

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女人多吃四种 食物防乳癌

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
  茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚等,都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。  据日本静冈县的调查,发现茶区特别是绿茶产地,癌症的发病率明显比其他地方要低。现在基本弄清,茶叶中的抗癌成分,主要是儿茶素。这种成分,在绿茶中约含15%~20%。此外,茶叶中所含的维生素c和维生素e,...
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特禀体质该如何饮食调理?

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
  特禀体质一般是因为特禀性的生理缺陷,一般是出现过敏的情况的,这由于是遗传因素或者是先天性的因素导致的一种体质,主要是包括过敏性的体质或者是遗传性的体质有多种表现,经常性的免疫力下降,经常现在会出现感冒的情况,而且容易患上哮喘,这让很多人感觉到非常的烦心的,那我们就来说一下如何才能够更好的饮食调理呢。  1、主要表现为即使不感冒,也会经常性的会出现鼻塞打喷嚏流鼻涕的情况,特别容易出现哮喘,容易对药物气...
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中医养生:特禀体质怎么调理

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
  特禀体质最大的特点就是体质特殊,特禀体质通常包括包括过敏体质、先天性畸形或生理性缺陷等等,并且容易出现出现打喷嚏、流清涕等症状。那么想要调理好特禀体质,应该怎样去做呢?今天我们就给大家介绍一下特禀体质的调理方法!  形体特征:特禀体质者一般无特殊形体特征;先天禀赋异常者或有畸形,或有生理缺陷。  常见表现:特禀体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;患遗传性疾...
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“特禀体质”人群 如何预防过敏?

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
  有一类人进入春天会花粉过敏,咳喘不停;夏天对紫外线过敏,皮肤起小疙瘩、疹子;进入秋天,可能又会患上过敏性鼻炎,鼻塞、流鼻涕;冬天一受寒,身上就会出现风疹,瘙痒不适。这类人很可能属于特禀体质,是由于遗传和先天因素造成的特殊体质,主要包括过敏体质、遗传体质、胎传体质等。  特禀体质的人容易对药物、食物、气味、花粉、季节等过敏,表现为打喷嚏、咳嗽、起荨麻疹等。过敏与脾、肾、肺、心、肝等多个脏腑的阴阳失衡有关...
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盘点乳腺癌六大诱因:常吃高热量食物

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
  据大河健康报报道:患了乳腺癌,多数患者或家属都选择一“切”了之。这样,留住了健康,却失去乳房,也失去了美丽和自信,这对女性患者的心灵是一种永远的伤害。据欧美国家临床研究证明,早期乳腺癌“保乳”手术结合放化疗的疗效不低于“根治性手术”切除乳房的治疗,5年生存率90%以上,乳房保持良好率达90%。“保乳”手术不但保持了乳癌患者的体形曲线美,而且提高了生存质量。  记者就此问题采访了乳腺癌治疗领域的两位专家...
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特禀体质如何调理

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
  首先要避免食用各种致敏食物,减少发作机会。饮食宜清淡.均衡.粗细搭配适当,荤素配伍合理,宜食益气固表、补益肺脾、调理肺脾功能的食物,如山药、太子参、糙米、大米、香菇、蔬菜等。坚果类如核桃、杏仁、松子等,水果适合吃鸭梨、石榴、桑葚、葡萄、番茄。  夏季里,特禀质的人不妨多吃点大蒜、米醋、生姜、牛奶,这些都有助于提高免疫能力。可以多吃一些枸杞。此外,由于蜂蜜里面含有一定的花粉粒.经常喝会对花粉过敏产生一定...
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特禀体质饮食调养

管理员 发布于 3年前 (2021-12-06)
  特禀体质的人因禀质特异情况而具体表现不同,因先天禀赋异常或有畸形,或有生理缺陷。遗传性疾病有先天性、家族性特征;胎传性疾病表现为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征;过敏体质的人对季节适应能力差,易引发宿疾,常见风团、哮喘、咽痒、鼻塞、喷嚏等。  特禀体质的人必须明确过敏源,尽可能避免接触过敏源,减少发作机会。饮食的选择以益气固表、补脾肺肾为原则,多食清淡食物,忌食生冷、辛辣、肥甘、油腻及“发物”;...
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女性养生:揭秘乳腺癌高发的5大原因

管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
  尽管38岁的安吉丽娜朱莉年初为了降低罹患乳癌的风险,已经进行了双乳乳腺切除及乳房再造手术,但似乎仍没有增加太多信心。  随着社会发展,女性乳腺病的发生率越来越高,达到70%-90%。乳腺病是危害女性身心健康的常见妇科疾病,如治疗不及时或治疗不当,就可能发生病变,甚至演变为乳腺癌。女性如何预防乳腺癌?  调查发现,生活水平越高的地区,患乳腺病的女性越多。乳腺病高发...
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寒性体质养生的饮食注意

管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
  中医对体制有分类型,那么什么是寒性体质的人呢?寒性体质的人饮食要注意哪些呢?下面就来了解一下寒性体质养生的饮食注意。  中医理论中,寒性体质的人血液循环不好,手脚容易冰冷、易出汗、肤色淡、口淡无味、很少口渴。导致寒性体质的因素有先天和后天。后天因素主要包括不爱运动、喝酒、抽烟、果汁过度等坏习惯;饮食营养不足、心静不宽、常常发怒也是可能会导致寒性体质。  寒性体质...
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我是寒性体质吗寒性体质饮食注意哪些

管理员 发布于 3年前 (2021-12-05)
  形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。  补阴清热,滋养肝肾,阴虚体质者关键在补阴;五脏之中,肝藏血,肾藏精,同居下焦,所以,以滋养肝肾二脏为要。...
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