管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
今天是伟大的“五四运动”99周年纪念日。新时代的青年节，我们在弘扬伟大精神的同时，更应该重视起青少年们的心理健康。各位家长一起来学习如何帮助青少年们远离心理健康问题。 青春如朝日，是一个人最宝贵的年华。只有在年轻的时候奋斗过、拼搏过、奉献过，书写过人生的精彩、攀登过人生的高峰，我们才能在以后回忆的时候，自信地道一句：“青春无悔”。 今天是五四青年节，在传承五四精神的前提下，我们更应重视青年人的心理健康问题。 在面对家庭、社会、...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
这几天，“女汉子的20条标准”成为了微博上转发率最高的话题。以“女汉子”自居的女孩越来越多，很多女孩开始把“宁愿在男人堆里做女汉子，也不愿在女人堆里玩脑子”作为自己的社交哲学。那么心理专家是如何看待自封女汉子呢？“女汉子”又是怎样产生的呢？实习生唐韵扬子晚报记者杨甜子于丹丹 （超过10个是“准女汉子”，超过15个是“标准女汉子”，如果20个习惯你都有那么，请允许我喊你一声哥！） 开学新生报到，“女汉子”小李因为自己“力...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
为进一步深入开展心理健康教育，积极开辟心理健康教育新渠道，全面提升学生心理素质，引导学生健康、快乐成长。近日，胶州市北京路小学“2018年心理健康教育活动月启动仪式”在阶梯教室举行。 在学校五年级五班的马翊轩同学优美的歌声中，启动仪式的帷幕拉开了。五年级的老师们朗诵了诗歌《在心里点一盏灯》，“在心里点一盏灯，照亮前行的路途。能够有荆棘，能够有坎坷......”通过朗诵、歌舞等表演形式，展现了北京路小学师生们对美好未来的无限憧憬，对...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
代谢不平衡、精神不佳、提前衰老……越来越多的亚健康问题在影响着人们的生活，它是除了疾病外威胁人们生活质量的“大敌”。而面对亚健康，许多人却不知从何调理，久而久之健康水平和生活质量直线下降。幸运的是，位于宝安的深圳健科医学检验实验室，不仅有尖端的检测手段，更有权威专家进行一对一跟踪干预，专注亚健康、代谢病、新生儿检测、细胞靶向肽抗衰老干预等服务，为客户提供终身医疗及健康管理。 据了解，深圳健科医学检验实验室（原名“深圳市恒普生物科技...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
14岁对于青少年来说是至关重要的一年，身体、心理方面都会发生很大的转变，在孩子转变的过程中需要亲人和朋友格外关注，对孩子给予足够的爱心和耐心。 当孩子从拧巴的13岁迈入14岁的时候，在这个充满生气的一年里，会看到一个角色多变的少年。他热爱学校，热爱与人交往，愿意让自己的生活变得十分充实。14岁的他包容性更强，而不再像一年前那样，对看不惯的事情也较少大肆批判。尽管14岁的孩子具备这么多优点，但不能忽视这时候有些男孩和女孩会接触毒品，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-08)
随着社会生活节奏的加快，这些年女性在各个方面表现出来的作用非同小可，而且不少女性事业心重，一边照顾家一边努力工作，所以说身体透支，亚健康的小毛病时有发生。那么，职场女性该如何摆脱亚健康状况呢?女人要远离亚健康侵袭，适量运动，合理膳食和心理平衡都很关键。 一、合理膳食。职场女性该如何摆脱亚健康?合理饮食包括有节制的饮食，不暴饮暴食，多摄取不同的维他命和矿物质、无机盐，合理进补，适当选择药膳也对预防和改善亚健康很有帮助。 二、心理平...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
我们都知道，越来越多的女性，年纪不大，可是心脏却不是那么健康了，严重的都出现了心脏病，所以我们的女性一定要爱护好自己的心脏，那么你知道，到底是哪些因素会危害女性心脏健康吗? 1、吸烟、超重导致女性患冠心病的危害更大。许多女性冠心病患者并未发现有明显的血压或血脂异常，但普遍有吸烟、饮酒等不良生活习惯以及体重超重等现象。吸烟使男性患冠心病的风险增加4-6倍，而女性则增高6-9倍。 2、糖尿病在男女冠心病的发生和严重程度方面...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
今年8月审议通过的“健康中国2030”规划纲要，在“重视重点人群健康”中特别提到，“关注流动人口健康问题，深入实施健康扶贫工程”。 根据国家卫计委发布的《中国流动人口发展报告2015》，我国流动人口呈持续增长态势。根据城镇化、工业化进程和城乡人口变动趋势预测，到2020年，流动迁移人口将逐步增长到2.91亿，每年约增长600万人左右。 令人担忧的是，流动人口中老年人口、青少年人口数量大幅度增加。45岁以上的流动人口占全部流动人口...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
今年，时逢巴蜀小学建校八十周年之际，巴蜀小学结合市教委关于“重庆市中小学体育、艺术、科技‘2+2’项目班级展示活动”的内容，开展了以“中国梦·巴蜀梦·我的梦”为主题的系列校庆活动。我们在访问中发现，每个班主任手里人手一张《体质健康测试表》，这张表上不仅详细记录着班上每位学生的身高、体重、视力，而且包括测试其运动能力的数据统计，整张表清楚呈现学生身体素质发展的水平状态。 “其实这是巴蜀的传统。”体育组老师一语解密，原来，巴蜀小学自八...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-06)
核心提示：不良的饮食习惯、肥胖、缺乏运动、工作生活压力大等是导致心脏病的因素。 温馨提示：很多粉丝经常看后想再去学习已经找不到网页，九姑娘建议大家关注微信号“39减肥健身学院”(长按微信号可以复制)，发送“成功故事”就可以查看和收藏39减肥达人的健康减肥经验，还可以获得免费的饮食运动方案哦！ 不良的饮食习惯、肥胖、缺乏运动、工作生活压力大等是导致心脏病的因素。研究显示，经常进行瑜伽练习，可以养成良好的生活习惯，改正不良的饮食习惯...
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