管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
无论生了什么病，你的第一反应可能就是奔向药橱或是去医院看病。然而，冰箱和厨房里也会存有一些会让生病的人感觉好些的补救措施。生病时试试下面这些食物。 感冒患者喝上一大碗含有姜、蒜、鸡肉和胡萝卜的汤是再好不过的了。热的液体有助于疏通堵塞的鼻腔，而生姜和大蒜能提高免疫系统的功能，缓解胃部不适。要想让免疫系统正常运行，补充液体非常重要，鸡肉中的蛋白质和胡萝卜中的维生素A也必不可少。 鸡汤中含有的一种化合物（肌肽）有助于人体的免疫系统对抗...
阅读(151)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
(记者杨广科通讯员杨发鹏徐升川)眼下，正是麻兰油桃大量上市的时节。近日，在平度市白沙河街道的油桃批发市场上，购销商李先生来到一位油桃销售农户的摊位，以9.6元/斤的价格，将该户油桃一网打尽，并将该农户的200余斤油桃单独装车立即发往各大城市超市，而市场上其他农户的油桃仅为8.5元/斤。“落药河河畔是麻兰油桃的精品产区，现在青岛市区各大市场上销售的油桃均来自于这些地方。”李先生来自重庆，常年从事水果购销的客户介绍到，“咱们落...
阅读(178)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
华商报记者昨日从市教育局了解到，目前全市1036所学校的33万多名农村义务教育阶段学生开始享受到了营养餐。 菜花炒肉、麻婆豆腐、酸菜炒肉……这些听着就美味的家常菜，如今长武县的农村小学的孩子们每天都可以吃到。“小学统一是4元钱标准的营养午餐，一荤一素。中学是将每天4元的膳食补助资金打入学生饭卡，学生可以自由在食堂吃饭。”长武县营养办的相关负责人介绍，目前全县90%的农村义务教育阶段学校都是食堂供餐，“我们要求每顿餐前半小时，由学校...
阅读(142)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
俗话说:“一日之计在于晨。”可很多人早晨宁愿花时间赖床，或者精心打扮，也懒得拿出20分钟认真吃早餐。据华声在线“早餐营养状况调查”结果显示，国人普遍存在不吃早餐、早餐不营养、早餐不卫生等问题。这关键的第一餐如果不吃或吃不好，就好像在一天开始时没给身体这台“机器”加满足够的“燃料”，造成其疲劳运转。中医药专家刘一弟老先生认为，人体的脏器和机能活动都需要充足的物质基础才能运转正常，而这种物质基础就是“气”、“血”。气血不足常伴随有生理紊...
阅读(144)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-02)
【慧聪食品工业网】一日之计在于晨。吃早餐是非常重要的，那么如何吃早餐更健康呢?营养早餐怎么搭配呢?营养早餐在搭配上应该以易消化、吸收，纤维质高的食物为主。下面就一起来看看五款营养早餐搭配，健康每一天。 粥是半流食，容易消化和吸收，老年人比较喜欢。在各类粥中，腊八粥是最好的，几种五谷杂粮混合在一起煮，很方便。更重要的是，几种粮食可以“取长补短”，提高了粥的营养价值。 但是，这份早餐中没有蛋白质类食物，建议加一杯牛奶。现在，很多老年...
阅读(136)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
今天早上7：36，演员吴奇隆在微博平台宣布同为演员的妻子刘诗诗产子喜讯：“小朋友来报道到，母子平安，谢谢大家关心！亲爱的妈咪辛苦啦，谢谢你！”随后刘诗诗也转发表达喜悦，俪芬佳在这里为他们表达衷心的祝福，并准备了一份产后护理大全给即将和吴奇隆刘诗诗夫妻一样迎接新生命的父母们。 孕妈妈们和刘诗诗一样都会面临分娩这一重要时刻，但是你知道分娩后的1小时、一天、一周内，你的身体会分别发生哪些变化吗？宝宝出生后会面临哪些情况吗？一起来看下吧！...
阅读(155)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
新华社重庆12月17日电（记者柯高阳）重庆市政府日前发布通知，将从2018年起实施国家级贫困区县农村学前教育儿童营养改善计划，该市14个国家级贫困区县的农村学前儿童将享受每年800元的营养膳食补贴。 国家级贫困区县农村学前教育儿童营养改善计划的具体实施范围包括万州、黔江、开州、武隆、城口、丰都、云阳、奉节、巫山、巫溪、石柱、秀山、酉阳、彭水等14个区县。实施对象为当地农村公办幼儿园（含附设幼儿园、班）和取得办园许可的农村民办普惠性...
阅读(126)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
国家公众营养改善项目-营养医学慢病康复公益行启动仪式日前在深圳举行，中国医学营养项目联合创始人、清华海峡研究院医学营养研究中心主任邹爱标在活动上介绍了“十万例糖尿病营养医学的真实世界研究项目”。 据介绍，“十万例糖尿病营养医学的真实世界研究项目”，将从全国范围选取十万例糖尿病患者进行一定时期的营养配方干预治疗，最终得出相关研究结论。邹爱标表示，这次大规模化的临床研究意味着中国在糖尿病医学营养方面的探索的有关临床数据将为研究糖尿病慢...
阅读(156)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
经济日报-中国经济网北京12月28日讯（记者李予阳）为积极响应“实施健康中国战略”，进一步贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》和《国民营养计划（2017-2030年）》总体要求，中国烹饪协会发布《全国青少年儿童营养膳食行动计划（2019-2023年）》，从2019年开始到2023年在全国开展青少年儿童营养膳食行动计划专项工作，通过校园、家庭、相关行业及供餐单位，倡导家校家园共建共育，全面提升全国中小幼营养膳食的保障水平，并在青少...
阅读(134)
管理员 发布于 6年前 (2019-05-01)
夏天里，各种各样的水果都陆续上市了。相信有很多水果都是你喜欢吃的，不过需要注意吃水果的禁忌，以及水果之间的搭配。这两者都会容易影响水果营养，所以要特别关注才行。下面就来一起了解了解吧。 不可用水果代替蔬菜。水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。就维生素C的含量来说，...
阅读(148)
56健康网