管理员 发布于 6年前 (2019-05-04)
预防夏季热感冒，提高孩子抵抗力是关键。家长应调整饮食，平时比较放心的的小儿感冒药常备家中，比如小快克除了对付感冒还能抗菌，能消炎，口味也是孩子喜欢的甜味 儿童用药安全警钟常响，宝宝感冒发烧要用放心的感冒药，比如小快克就不错👍 当小儿发烧的时候，可以使用小快克等中西药制剂的儿童感冒药，这种感冒药不仅根据我国儿童体质情况，制定了安全的处方，儿童身体容易吸收 预防夏季热感冒，提高孩子抵抗力是关键。家长应调整饮食，平时...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
想必，有不少人会觉得夏季很难熬，高温的天气让人变得异常烦躁易怒，很难平静心情做事情，严重影响正常的生活和工作，不过只要自己意识到自己情绪变化，适当调节、调理一下，问题不会太大！ 一般在高温炎热的环境下，人们的情绪很容易受到波动，所以这个时候一定要控制好自己的情绪，学会适当的转移注意力，起码先要冷静下来，稳住自己的情绪，不会崩塌。大家可以找一些自己喜欢的事情做，比如画画、游泳、听音乐等，这些方式都可以缓解自己容易失控的情绪。 最近...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
夏季养生必知的八大常识1、多喝水每天要喝七八杯白开水，可以在水中加入适量蜂蜜。夏天人的体能消耗特别快，蜂蜜可以快速补充人体所需的能量。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。像蜂蜜水、矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁都是理想的解渴饮料。2、养阳3、饮食清补在饮食滋补方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
【慧聪食品工业网】在环境污染日益严重导致水质的恶化进一步也导致了各种疾病的发病率高升，胆结石作为一种常见而容易治愈的疾病，我们有什么方法可以从饮食方面预防它呢?下面我们就一起来看一看胆结石病人应该避免的饮食重点吧! 如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。 因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。 这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
“我一向认为通过饮食来养生本来是比较安全合理的，但自己又缺乏这方面的常识，多数是通过媒体或亲友的介绍去尝试。”林女士是一位全职主妇，有闲工夫经常读书看报或是上网关注各种养生话题，对饮食养生尤为推崇。她发现，上周五立夏一到，报纸和网络上纷纷提倡饮食养生，但一些文章的观点却大相径庭，有的专家提倡夏季养生重在养心、宜多“吃苦”，也有的认为夏天吃“苦”并非养生妙法，建议应“省苦增辛”。 “以前一到这个时节，家里老人都爱吃苦瓜，说是‘夏日吃...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
胆结石患者的饮食要如何安排呢？如果吃错了食物，饮食安排不合理对病情是没有好处的哦。在这里，不如就来一起学学胆结石患者饮食应该怎么安排吧。 胆结石患者对脂肪的摄入也要适当限制，不能吃脂肪含量多的高汤及美乃滋的食物。东莞市石碣医院普外科温志雄 不能吃易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等 日常的饮食口味要尽量清淡，调味料应有所节制；烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。 ...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
夏天艳阳高照天气热，人们为了散热都养成了习惯，爱吹冷气、爱喝冰水等，走在炎炎日头下，汗就像是泉水一般涌出，相信任谁都会想来上一杯冰凉饮料畅饮一番，不过大口畅饮的快感之后，恐怕头痛就会随之而来，且连肩颈酸痛、经痛，都逃不过。 中午时段不仅是一天中阳气最盛，也是人体阳气最旺、比较容易中暑的时间，因此正午到下午3点是吃冰最适当的时机。 清凉的冰品一下肚，首当其衝的就是消化系统，所以空腹时不宜吃冰，也不适合边吃饭边喝着冰饮料，应该在吃饱...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
盛夏一到，怕晒黑的朋友又开始了从头到脚的武装。其实，除了遮阳伞、墨镜、防晒霜等“防晒武器”，多吃一些天然食物也有防晒功效，比如以下四种水果。 西红柿。西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。英国曼彻斯特大学和纽卡斯尔大学的研究发现，坚持吃煮熟的西红柿，可使人体皮肤防晒能力提高33%。 苹果。苹果...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
许多正在上学的高中生，晚自习放学回家，家长出于营养考虑，会让孩子吃顿夜宵；中青年人因为工作、娱乐的原因，熬夜到很晚，也会吃一些夜宵。可是，就是这么一个简单的吃夜宵的问题，却经常引起大家的讨论，有人说吃夜宵不好，不仅发胖，还不利于健康，有人却说，吃夜宵好，可以补充体力。那么，吃夜宵好还是不好呢？ 河南省中医院消化内科主任医师张玉峰说：“吃夜宵好也不好，这主要是看您怎么吃，吃的是什么。” 张玉峰说：“前段时间，我才接诊了一个病人...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-03)
夏季气温湿热，为细菌的滋生繁殖提供了有力的环境，所以夏季饮食一定要注意要避免食物中毒，下面为大家介绍 细菌性食物中毒常见于夏秋季，在食用被细菌及其毒物污染的食品后一两个小时到24小时内发病。典型症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水样便，严重者甚至可导致死亡。 预防措施：①不吃腐败变质食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;饭前便后要洗手;餐具、食物要防蝇，餐具要煮沸消毒。②生、熟食品要分开，切过生食的刀和案板不能直接用来切熟食，...
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