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亚健康

2016年度全国儿童亚健康调理服务百强店公示

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  儿童亚健康已成为社会广泛关注的对象,儿童亚健康专业调理中心应运而生,那么,满目琳琅的儿童亚健康服务机构是否符合操作标准,是否受到广大家长及宝宝的喜爱?全国中医药儿童健康工程办公室进行了2016年度全国儿童亚健康调理服务百强店评选活动,截止到2016年12月20日共计报名百余家店面,全国中医药儿童健康工程办公室经过对评选店面的审核,根据2016年度全国儿童亚健康调理服务百强店评选办法,筛选了...  本...
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营养搭配

水果如何搭配最营养?(3)

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  夜宵吃水果既不利于消化,又因为水果含糖过多,容易造成热量过剩,导致肥胖。尤其是入睡前吃纤维含量高的水果,充盈的胃肠会使睡眠受到影响,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康。但如果睡眠不好,可以吃几颗桂圆,它有安神助眠的作用,能让你睡得更香。  《七原罪》哥们,我想到了一个能圆386话的解释(为了帮铃木圆我也是尽力了  Ifthreebirdsaresittingonafe...
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营养搭配

水果怎样搭配更营养?

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  2013-11-22展开全部生活的颜色是多彩的,就连日常饮食都是“五彩缤纷”。知道吗,我国古代医学素有药食同源的观点,认为不同颜色的食物分别对不同的脏腑器官有所补益,食材的青赤黄白黑五种颜色对应到人体的肝心脾肺肾,影响五脏的运作。  中医所谓的青色,是一种介于蓝色和绿色之间的色彩。中医认为“青”对应...
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营养搭配

哪些水果搭配比较营养

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳,因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效,还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。大夫第一药——苹果苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能...
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营养搭配

水果怎样搭配最营养

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  随着时代的快速发展,因工作繁忙,或娱乐活动丰富,很多人开始习惯熬夜。另外,每个人都在过着快节奏的生活,吃饭时间不规律等因素,经常  a,type:normaldata-rank=839:8188  的酸甜滋味,可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后,功能尚在激活中,消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的  a,type:normaldata...
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营养搭配

水果蔬菜如何搭配更有营养

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  有一些蔬菜或者水果中含有丰富的营养成分,对人的健康也是非常好的,通过食用食疗进行养生保健,有效的避免明显的肠胃功能紊乱的现象,而且有效的摄取人体所需的维生素的成分,有一些水果和蔬菜相互搭配进行饮食调理,可以有效的避免出现营养缺乏的现象,而且相互搭配,营养价值更高,能够相互补充,避免出现跳水和偏食的现象。  1、平时应该多注意饮食调理促进身体保健,平时也是在过程中,蔬菜和水果相互搭配也是比较好的选择,...
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养生智慧

黄帝内经秋季养生原文

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  黄帝内经是中国古人留给后人的宝贵财富,其中的《四气调神大论》篇讲述了四个季节不同的养生方法。下面学习啦小编给大家介绍黄帝内经秋季养生原文,希望对你有用!  《黄帝内经》四气调神大论篇:秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明,早卧早起,与鸡俱兴,使志安宁,以缓秋刑,收敛神气,使秋气平,无外其志,使肺气清,此秋气之应,养收之道也。逆之则伤肺,冬为飧泄,奉藏者少。  秋天的三个月,是万物...
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养生智慧

在兰州遇见黄帝内经

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  (新甘肃每日甘肃网记者石磊)3月27日下午,黄帝内经酒品牌见面会在兰州万达文华酒店举办,这标志着这款与传统文化典藏《黄帝内经》同名的酒类品牌正式登陆甘肃市场。  黄帝内经酒创立于2019年,是浙江酒重天酒业有限公司旗下白酒品牌。自问世以来,以令人耳目一新、心灵为之震撼的品牌名称,“黄帝内经,刚柔好酒”的独特品牌定位,荣获世界奢侈品大奖的包装设计、“喝自己想喝的酒,做自己想做的事,成为自己想成为的人”的...
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养生智慧

跟着《黄帝内经》学秋季养生

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  经曰:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴。”——秋季的三个月,是大自然成熟、收获的季节。秋天秋风劲急,地气清明。秋季的起居养生应该早睡早起,与鸡鸣时间相合。  随着现代人生活节凑的增快,生活压力的增大,以及各种电子产品、网络活动的增多,熬夜党的入睡时间也越来越晚,入睡晚导致第二天的“起床困难症”,长此以往,人体的生物钟紊乱,亚健康也随之而来。专家提示“每天早睡1小时可缓解秋乏”...
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养生智慧

《黄帝内经》秋季养生之道

管理员 发布于 3年前 (2021-11-14)
  厦门这个海边城市,夏季也很凉快,夜晚海风吹来,心旷神怡,这是这个城市带来的幸福感。然而,立秋之后,反而酷暑难耐,这两天温度达到38度,终于理解了何为秋老虎了。温度如此之高,虽然知道待在空调房里不好,还是忍不住开起了空调。毕竟心情好更重要!  虽然天气炎热,但我们要知道已经是秋季了,生活上需要做些调整。《黄帝内经》对秋季养生之道的解读:  秋三月,此为容平。天气以急,地气以明。早卧早...
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