管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
我国大部分地区习惯自冬至起“数九”，每九天为一个小节，共分为九九八十一天。民间流传着一首歌谣：一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。 冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。所以古时，冬至也喻意为新生命的开始。 冬藏要藏阳气！冬天阳气藏得好，春阳才能焕发出勃勃生机。而冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
我国大部分地区习惯自冬至起“数九”，每九天为一个小节，共分为九九八十一天。民间流传着一首歌谣：一九、二九不出手，三九、四九冰上走，五九、六九沿河看柳，七九河开，八九燕来，九九加一九耕牛遍地走。 冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气，也是夏病冬防、冬病冬治的最好时机。所以古时，冬至也喻意为新生命的开始。 冬藏要藏阳气！冬天阳气藏得好，春阳才能焕发出勃勃生机。而冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
冬至在养生学上是一个最重要的节气，主要是因为“冬至一阳生”。我国古时曾以冬至定为子月，即一年的开始。在一天十二时辰中，子时也是人体一阳初生的时间。古代养生修炼非常重视阳气初生这一时期。 认为阳气初生时，要像农民育苗、妇人怀孕一样，需小心保护，精心调养，使其逐渐壮大。因为只有人体内的阳气充足，才会达到祛病延年的目的。所以子时、子月便在养生学中有着重要的地位。 冬至我国大部分地区习惯自冬至起“数九”，每九天为一个小节，共分为九九八十...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
冬至是我国重要的岁时节日，古代民间有“冬至大如年”之说，其节日习俗传承已近3000年，是中华民族宝贵的非物质文化遗产。 早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，也是中华民族的一个传统节日。 殷周时期，规定冬至前一天为岁终之日，冬至节相当于春节。后来实施夏历。但冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”。 古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，代表下一个循环开始...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
番茄补血驻容颜，抑制癌菌成猴桃最前卫的几种饮食习惯最健康的日常饮食习惯一个人饮食习惯的好坏，直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收，这里介绍几种利于健康的饮食习惯:坐着吃饭：根据医学上对世界各地不同民族用餐姿势研究表明，坐位最科学，站姿次之，这是因为，站立时腿使劲因而大腿容易变粗饭前喝汤：饭前先饮少量汤，好似运动前做预备活动一样，可使整个消化器官活动起来，使消化腺分泌足量消化液，为进食做好准备。多食凉食：科学家认为，降低体温是人...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
本报讯（记者寿鹏寰）为了在演唱会现场能以极佳的状态出现在歌迷面前，刘德华早在两个月之前就开始了苛刻的体能训练和节制饮食。 “ALways刘德华中国巡回演唱会2013”北京站演出，将于10月30日至11月1日在万事达中心连唱三场。此次演唱会距离华仔上次大陆巡演已有两年时间，而距离他上次在内地的室内场地举办个唱已有将近十年。 据主办方介绍，此次演唱会的制作规模将创体育馆版之最，不仅将成为历年体育场版个唱精华部分的最强浓缩，更会在演...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
新浪娱乐讯日前，凭借《余罪》大嫂一角走红的徐冬冬在微博晒出其健身的照片。照片中，徐冬冬身穿性感紧身衣，火辣身材一览无遗。 新浪娱乐讯日前，凭借《余罪》大嫂一角走红的徐冬冬在微博晒出其健身的照片。照片中，徐冬冬身穿性感紧身衣，火辣身材一览无遗。 新浪娱乐讯日前，凭借《余罪》大嫂一角走红的徐冬冬在微博晒出其健身的照片。照片中，徐冬冬身穿性感紧身衣，火辣身材一览无遗。 新浪娱乐讯日前，凭借《余罪》大嫂一角走红的徐冬冬在微博晒...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
精选内涵段子:(一)和表弟在家看鬼片，他咬着手指头，好像很紧张的样子。我吓唬他:“要是那女鬼现在从电视里爬出来怎么办?”他说:“你都结婚了，当然让给我啊。” (二)有一回冬天，楼主去接人，因为天冷，就穿了件军大衣，就是绿色的下摆很长的那种。等了半天人没来，我就先去上厕所了，脱了裤子一阵噼里啪啦，爽……穿好裤子，就往回走，路上经过的人都掩鼻而过……我赶紧脱下军大衣查看，果然，大衣下摆上粘的都是粑粑 (三)一个月前，跟经理打赌，经理...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
最简单的广场舞健身操佳木斯快乐舞步图片佳木斯健身操盘六节佳木斯广场舞教学 播视广场舞公开课《天南地北唱中华》第四季第2期分解教学主讲：坐看云起 播视广场舞公开课《一起红火火》第三季第154期分解教学主讲：樟树雪儿...
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管理员 发布于 7年前 (2019-01-04)
都说娱乐圈内的小鲜肉过于稚嫩，没有了以往的硬气，连谢霆锋都曾直言小鲜肉们该找回男儿的硬气了，而如今的小鲜肉偶像明星们也都纷纷的转了型，一直备受质疑的鹿晗也在《甜蜜暴击》中演了一回格斗硬汉，学着功夫明星那样健身，也会有着拳拳到肉的打斗。 不仅如此，近日有网友又晒出了鹿晗的硬汉照，而且还是与44岁的吴彦祖一起同框，为健身代言。虽然鹿晗的身材没有吴彦祖那样的强壮，不过也令喜欢鹿晗的粉丝为之着迷，手臂隆起的肌肉也让粉丝们的心动，似乎很有型...
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