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管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
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全民健身舞起来 2018“英派斯杯”青岛市第十七届社区健身节完成首个项目比拼
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
原标题：全民健身舞起来2018“英派斯杯”青岛市第十七届社区健身节完成首个项目比拼 继22日2018“英派斯杯”青岛市第十七届社区健身节启动仪式在即墨区即墨古城成功举行，9月26日，本届社区健身节首个项目——健身舞比赛在崂山区大埠东社区成功举办，来自市北、李沧、崂山、西海岸新区、即墨区的十余支队伍100多名选手参加比拼。 作为社区健身节的重要项目，健身舞兼具音律艺术之美又有较好的健身效果，动作幅度不大，适合多人参与，是深受广大...
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全民健身舞动精彩 兰州七里河举办广场舞大赛（图）
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
此次大赛的主题是“政银牵手全民健身舞动精彩”，由七里河区委、区政府与浙商银行兰州七里河支行联合举办。经之前选拔，当天参加决赛的20支队伍以饱满的热情、昂扬的士气、拼搏的精神投入比赛，赛出健康、赛出快乐、赛出友谊、赛出水平，同时享受着广场舞运动带来的健康与快乐。记者王忠德摄 互联网新闻信息服务许可证编号:6212006002ICP备案：陇ICP备17001500号经营许可证编号：甘B2-20060006广播电视节目制作经营许可...
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“925就爱舞”全民健身舞日即将开展 助推全民健身热潮
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
习总书记说“没有全民健康，就没有全民小康”，深入落实全民健身国家战略，普及全民健身运动，才能促进健康中国建设。一句“发展体育运动，增强人民体质”从1952年喊到今天，全民健身在国家和人民的联合推动下成为了基本国策，健身活动也逐渐成为了高质量生活的重要组成部分，受到越来越多人的关注。 为了响应国家全民健康发展战略，进一步推广健身运动，提高国民身体素质，中国健身舞领军团队“天团健身”及知名健身行业管理培训机构“3F健身管理培训”共同打...
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沧州市运河区朝阳社区举办全民健身舞汇演活动
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
长城网沧州5月4日电(纪莎莎董传辉)近日，沧州市运河区朝阳社区举办以“踏歌高颂邻里情共跳百姓健康舞”为主题的全民健身舞汇演活动，共计600余名名人健身队成员在名人植物园欢聚一堂、翩翩起舞。队员们伴着乐曲精彩亮相，舞姿轻快优美，队形变化整齐娴熟，充分展现了中老年人的风采。 运河区朝阳社区在全市范围内率先提出“社区大文化”的工作理念，打造朝阳社区“全民同乐”文化工程，实现家家有歌声，时时有乐声，处处有笑声的近邻似亲人的良好氛围。 ...
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首届中国全民健身舞蹈节在南京开幕
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
新华社南京10月28日电（记者王恒志）首届中国全民健身舞蹈节28日在江苏南京龙江体育馆开幕。同时，第十六届南京都市圈体育舞蹈公开赛、世界儿童·少年体育舞蹈锦标赛等系列赛事也宣告开幕。 中国全民健身舞蹈节是在国家体育总局支持下，中国体育报业总社及所属行业专业媒体平台《尚舞》杂志全力打造的一个顺应国家全民健身战略、富有创新意义的全民健身活动平台。28日在南京正式开幕后，将在全国10余个城市举行分站赛事、展演和推广活动。主办方表示，将协...
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闸弄口街道举办新时代舞蹈大赛 全民健身舞出健康美丽新生活
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
青年时报讯（记者李睿通讯员沈黎）近日，一场舞蹈大赛在杭州市江干区衣之家广场隆重举行，吸引了行人的驻足欣赏。这是由闸弄口街道举办的闸弄口地区第八届全民健身运动会——“闸们”新时代舞蹈大赛。来自全街道的11支舞蹈队、100余名表演者为辖区群众带来了一场精美的文化盛宴。 深秋渐凉，街道还暖心地为舞蹈队的运动员和现场观众准备了热腾腾的姜茶。经过激烈的角逐，最终兰苑社区和董家社区的舞蹈队获得最佳风尚奖，此外还有最具人气奖和最佳风采奖等...
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活力夕阳：全民健身舞大赛 团结拼搏展实力
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
如今，健康体育倍受欢迎，在一起跳起集体舞的老年人是越来越多。昨天，南通首届“琅濠秋韵”体育舞蹈全民健身集体舞大赛正式开赛。 身穿靓丽的服饰，伴着耳熟能详的歌曲，一颦一笑，一张一弛，动作与表情都相当到位。谁能想到，这支来自城东街道的舞蹈队，平均年龄竟然高达68周岁。 此次参加比赛的24支队伍都由各街道选送，虽说友谊第一比赛第二，但是各支队伍都拿出了看家本领，比赛是异彩纷呈，高潮迭起。 今年，76岁的顾锦玲是一名舞蹈爱好者，也是这...
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哪5个健身大坑千万不能掉？除非你想毁肌肉
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
有没有想过：十分渴望改变自己，看了很多的健身分享，知道健身可以更实际改变自己的身材。所以你制订了目标，选择好了动作，开始自己的计划，但是事实不是那么的完美！ 事实是你想要让你的肌肉获得真正的进步，首先就要考虑各种问题，比如，肌肉不是在训练的时候生长的，而是在饮食补充和休息中生长的。 20次深蹲训练和马拉松卧推训练在过去的几十年都非常的流行。这些训练似乎在暗示你，只有你足够努力以完成整个训练，你就能够收获惊人的进步。 老实说，潜...
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伊朗传奇健美运动员失去双臂仍坚持健身这身肌肉帅炸了！
管理员 发布于 8年前 (2018-12-19)
健美运动虽然没有进入到奥运会，但健美的精神依然鼓舞着很多年轻人坚持健身。健身可以增强人身体健身，可以增加男性自信心，更有很多人喜欢健身后放弃了从前的不良习惯。 上图中这位来自于伊朗的健美先生，因某种原因导致自己失去了双臂，但这并没有让他放弃健美。一身健美肌肉，特别是他的腹肌相当的给力，这样的身材可以说是相当的励志鼓舞了很多人。 而他的日常训练，在网络上传播开来，很多的动作看起来比较心酸，但他这种精神让人值得学习。 要知道不管生...
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