管理员 发布于 8年前 (2018-09-15)
俗话说，“冷在三九，热在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪会深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，人的免疫力下降，易患感冒、咳嗽、发热等疾病。进入冬季以后，这些病会反复发作。如何度过三伏天？记者采访了中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜。她认为，伏天养生重在“养”，也重在“防”。 三伏天里人的体能消耗较多，出汗较多，须适当补充营养。王宜说，民间习俗有头伏饺子、二伏面、三伏...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-15)
今天是头伏的第一天，三伏天是一年中最热的时候，暑湿严重，导致很多人容易出现上火、中暑、湿气较重的现象，因此我们更应该在此时做好养生工作。这10大养生食物，平时一定要常吃！ 夏天燥热，吃瓜果比较多，有些瓜果虽然洗的很干净，但是还会有一些农药残留，经常喝点绿豆汤可以起到清热解毒的作用。 夏天天气炎热，食欲下降，肠胃蠕动能力也会下降，久而久之就会引发营养不良，绿豆能提高肠胃蠕动能力，增进食欲。 夏天无论是感冒还是胃肠疾病，容易引起发...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-15)
八段锦由八种功法集锦组成，内容包括肢体运动和气息调理，姿势分站、坐两种，站式要求双脚与肩同宽，坐式要求盘膝正坐，配合舌抵上颚、意守丹田等细节，每种动作反复多次。本次展出站式八段锦，照清宫千字文｢岁｣字编号，可知原贮于清光绪帝瑾妃(1873-1924)所居之永和宫。 本次选展戊申(1728)临〈杨凝式神仙起居法〉。杨凝式(873-954)字景度，号虚白，陕西华阴人。唐昭宗朝进士。历仕梁、唐、晋、汉、周，累官至太子少师。世称杨少师，喜...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-15)
俗话说，“冷在三九，热在三伏”。“三伏天”的“伏”就是指“伏邪”，即所谓的“六邪”中的暑邪。在夏日里暑邪会深伏于体内，而不为人知。如暑邪不除，到了秋天，人的免疫力下降，易患感冒、咳嗽、发热等疾病。进入冬季以后，这些病会反复发作。如何度过三伏天？记者采访了中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜。她认为，伏天养生重在“养”，也重在“防”。 三伏天里人的体能消耗较多，出汗较多，须适当补充营养。王宜说，民间习俗有头伏饺子、二伏面、三伏...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-14)
慧聪鞋网讯，保龄球专用球鞋从上世纪50年代开始流行至今，无论样式、设计和款式一直都未曾做太多改变。但是随着超级巨星安吉丽娜·茱莉和艾米纳姆近段时间都曾光顾过这家名为Strike的保龄球馆，令该球馆下定决心从今年6月起将陆续推出酷感十足的新款保龄球鞋。 据Strike保龄球馆的CEO米歇尔·史瑞博介绍，新的鞋款设计将时尚与科技想结合，不仅时髦，而且使用了魔术贴和轻质鞋底替代过去笨重、不舒适的系带鞋。为防止如此炫亮的新鞋有可能被“顺手...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-14)
【慧聪食品工业网】秋天到了，女人要好好保养自己的皮肤，秋天的个干燥的季节，要多补水排毒，秋天对皮肤的伤害不像冬天那么直接，可是也很伤，所以在秋天保养好了，冬天的保养就不是那么困难了，而且会让你更加的年轻。 牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品”，人称“白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。秋季的营养补给可以靠牛奶来帮助！ 薏仁是常用的中药．又是普遍、...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-14)
在夏季人们大量食瓜果，虽然不至于造成脾胃疫患，却已使肠胃抗病力有所下降，入秋后再大量的吃瓜果，势必更助湿邪损伤脾阳，脾阳不振不能运化水湿，腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此，入秋之后应少食瓜果，脾胃虚寒者尤应禁忌。 在秋季我们体内会不断的摄取大量的能量。很多的人都是利用秋季来好好的补充营养，但是如果我们不注意的话，很容易就会让你发胖。秋季是个多事季节，很多疾病都会在秋季复发，因此，秋季一定要做好养生防病工作，那么，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-14)
中医认为，秋主收，宜养肺。秋季养生应注意保养肺气，避免发生呼吸系统疾患。燥为秋季的主气，称为“秋燥”。“春夏养阳，秋冬养阴”，秋季养阴的关键是要防燥护阴。 肺是人体重要的呼吸器官，它就像人体的空调一样，进行体内外气体的交换。通过肺的呼吸作用，我们可以吸入自然界的清气，呼出体内的浊气，从而进行吐故纳新，实现体内外气的交换，维持人体正常的新陈代谢。中医称肺为“华盖”，因为在五脏的位置当中，肺的位置，，就像伞一样保护着其他内脏，肺位于胸...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-14)
炎热的夏季酷暑刚刚过去，秋季也刚刚来，气温也还没稳定，温差也相差较大，空气当中的水分也相对较少，所以在这样的季节是极其容易患上流感等疾病的，尤其是在这样刚刚换季的季节当中，各方面脾胃功能也在逐渐发生变化，根据中医的养生的原则，秋季养生，注重增强自身免疫力以及及时防寒。 中医上有很多秋季养生的方式，秋季应该怎么养生呢，这边小编给大家大致的介绍一下，希望对大家能有所帮助。 秋季比较干燥，需要防燥润肺，所以秋季的养生方式是跟夏季有所不...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-14)
保龄球又称地滚球，是一种集娱乐性、趣味性、抗争性和技巧性于一体的室内休闲运动， 自贡南湖保龄球休闲运动馆从美国进口10条标准化比赛球道，按标准化比赛制式配套了相关设施。 激发体内运动因子，享受休闲运动乐趣。这个“五一”，让我们走进自贡南湖保龄球休闲运动馆，在保龄球、斯洛克运动中释放身心，跟烦恼、压力说拜拜吧！ 自贡南湖保龄球休闲运动馆位于自贡市汇东新区南湖体育馆内，是目前自贡唯一一家拥有10条标准化比赛球道的高档次保龄球馆，也...
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