管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
9月4日,“致敬国学：第三届全球华人国学大典”第三场平行论坛“问道武当：解码道家文化真精神”高峰论坛在道教圣地武当山举行。中国道教协会会长李光富道长、副会长孟至岭道长，武当道医名家王泰科道长，道家文化资深学者詹石窗教授、吕锡琛教授，全球华人国学大典发起人、一点资讯CEO李亚，凤凰网副总裁兼总编辑邹明，以及各路自媒体大咖等等，齐聚武当，追问道家文化的精髓，解码道术背后的玄机。图为参加论坛的部分嘉宾合影。 活动得到了武当山道教协会与武...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
数据显示，我国的肾脏病患者已达1.2亿，几乎每十个成年人中就有一人患有肾脏病。这个数字超过了糖尿病，但大家对肾脏病的知晓度却远不及糖尿病。我们常说的“肾虚”到底是不是病？最伤肾的习惯有哪些？本期，上海交通大学医学院附属仁济医院肾脏科主任倪兆慧作客名医面对面，同大家聊聊养肾之道。 上海交通大学医学院附属仁济医院肾脏科主任，博士，教授、主任医师，博士生导师，担任上海医学会肾脏病分会主委，中华医学会肾脏病分会常委，中国医师学会肾脏病分会...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
“吃清淡些”是如今不少人的养生信条。有的老人担心“三高”，每天固定一碗白饭两条青菜，肉类基本不敢碰。 不是说老人、小孩都要吃得清淡些吗？这么做有什么问题吗？且听广州市红十字会医院营养科主任谭荣韶怎么说。 谭荣韶说，很多人一谈起清淡饮食，就认为是白粥、白饭，加点青菜。但实际上，各国的营养指南都没有说健康的饮食就是只吃这些。 健康饮食的总原则，就是一定要均衡膳食。其中，第一条就是食物要多样化。根据我国居民膳食指南，成年人（包括老人...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
糖尿病肾病这种糖尿病的并发症，大家都不会陌生。为什么糖尿病会导致肾病的出现呢？其实，糖尿病肾病的发病和饮食也是有所关联的，防治糖尿病肾病在饮食上也要多注意才行。 吃肉多，增加了蛋白质量，也就增加了肾脏负担。好多糖友说，大夫不让我吃主食，那我吃肉，吃到饱为止。这样体内蛋白量就特别高，这些蛋白身体利用不了，过剩的蛋白需要从肾脏排出去。早期糖友，肾脏处于高滤过状态，时间一长，就容易损伤肾脏，最终造成蛋白溢出。因此，糖友每天摄入的蛋白量...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
尽管三伏天即将结束，但“秋老虎”的到来，并未让蓉城市民的生活变得愉悦惬意，烈日当头，酷暑难熬。此时节，正是人们最需要饮食调理的关键时段。那么，近段时间饮食需要注意哪些呢？记者采访到了成都市二医院营养科的李宏宇主任，来听听专家怎么说。 “饮食要继续清淡一段时间。”李宏宇首先谈到，不能吃得太油腻，天热再摄入太多高脂肪或油腻的食物，会抑制体内的胃酸分泌，使得胃酸分泌减少，还会产生一种减缓自身肠蠕动的激素——胃泌素。肠蠕动减缓，胃酸分泌减...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
很多女性都有痛经的问题，痛经的女性除了在经期要注意调理，日常也应注意饮食调理。痛经女性应多吃以下3类食物。 绿色蔬菜中的钙、镁、钾元素可以起到减轻痛经的作用，这些矿物质能使人感到放松，缓解情绪波动，减少烦躁。同时，绿色的蔬菜还含有大量的维生素K，而维生素K是凝血和防止过量出血的重要物质之一。 女性经期吃大豆有助于缓解痛经症状。大豆属于高纤维食物，对于减轻子宫内充血症状很有帮助。月经期间女性容易便秘或者腹泻，豆类食物可以通过消化，...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
肾病之友，一如既往的，陪你聊聊肾病那些事儿！如有疑问，戳二维码，帮你解答问题。 水肿是大部分肾病患者在发病初期会出现的症状，每位患者情况不同，水肿发生的位置也不同：有的是下肢水肿，有的是眼睑水肿，严重的甚至全身水肿。 一是肾小球滤过下降，而肾小管重吸收功能良好，全身毛细血管通透性增加，组织间隙内水分滞留，导致水肿，多发生于肾炎。 二是大量蛋白尿引起的血浆蛋白降低导致的，肾病患者出现的双下肢和脚踝部水肿就是这种。 因此可见，想...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
导读：痛经是一种非常多见的妇科疾病，不管是少女还是妇女都会遇到这个问题，那么，痛经会给女性带来什么危害呢？现在我们就一起来了解下吧。 痛经患者面部会有相应症状，如面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑等等，尤其是气血失调的女性，身体里的自由基更加活跃，会比同龄的女性更容易衰老。 1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，超过半数的子宫炎症与痛经有着一定的关系，这是因为，痛经是气滞血淤和痰湿相互作用于子宫而致，不及时就诊，则可诱发多种妇科病。 ...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
糖尿病很容易诱发多种并发症，糖尿病肾病就是常见的并发症，而且是非常严重可怕的并发症，如果不积极治疗很容易发展成尿毒症，就会有生命危险。 糖尿病肾病能活多久要因人而异，要根据病人的病情和治疗效果来决定。因为糖尿病肾病早期症状并不是很明显，很容易被病人忽视肾病的治疗，那么就会耽误最佳治疗时期，而引起病情恶化，最后就会发展成糖尿病肾衰竭和尿毒症。一般情况下，从出现蛋白尿到尿毒症的死亡时间为十年左右。 在糖尿病肾病的发病初期，可以坚持快...
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管理员 发布于 8年前 (2018-09-07)
近期，中华糖尿病杂志于2018年1月刊登了《中国2型糖尿病防治指南（2017版）》指南全文，本期对该指南中“医学营养治疗”部分进行了简单整理。最新指南关于医学营养治疗的内容有不少变动，小编总结如下。 1.维持健康体重：超重/肥胖患者减重的目标是3～6个月减轻体重的5%～10%。消瘦者应通过合理的营养计划达到并长期维持理想体重。 【分析】其中第五条为新增更改，将之前的“减轻胰岛素抵抗，降低胰岛β细胞负荷”更改为“控制添加糖的摄入，...
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