56健康网8月19日是第三个“中国医师节”，作为国家设立的行业性节日，因今年的疫情受到了社会各界更多关注。近日，国家卫生健康委政务新媒体健康中国在今日头条、抖音、西瓜视频等平台推出“了不起的医生”系列活动，通过图文、视频和直播的形式让更多网友走近医生，了解医生的工作日常，向医务工作者致敬。其中，此次系列活动直播版块之一的“了不起的医生直播显微镜”专场直播活动，由顶级权威心理专家倾情助阵，携手多位抖音医疗领域垂类主播，以关怀视角、交流互动形式，为抗疫一线医师进行心理疏导，缓解精神压力，向社会持续营造尊医重卫的良好氛围。
据悉，“了不起的医生-直播显微镜”活动旨在关注微小个体、特殊群体，以“最微小，也值得被看见”的理念，送出关怀和帮助。此次组织中国医师节特辑，感知到抗疫医师在人们称之为“平凡英雄”的赞颂中，还在遭受群体创伤后应激障碍(PTSD)的困扰，由于职业的特殊性质，频繁经历疫情患者生死及亲人离别的他们，亟待心理疏导。
在“了不起的医生-直播显微镜”专场直播活动启动前，活动组进行了大量准备工作，向参与抗疫的医护人员发放了“关于抗疫医护人员心理状态的调查问卷”，让他们说出当下的心理困惑和难题，与抗疫医师们暖心“对话”。
在此次直播活动前期的问卷调查工作中，专门邀请了火箭军特色医学中心医学心理科的郭静利主任，参与指导整个问卷的设计，保证问卷的专业性。经过为期两周的互动调研，上百份的抗疫医师的问卷被汇总梳理，于今日健康中国“了不起的医生-直播显微镜”活动中，由中国心理卫生协会妇女健康与发展专业委员会常务副主任杨波，以及中国科学院心理研究所教授、博士，字节跳动医务救助基金心理支持项目”安心计划“负责人，青少年人格与健康中心主任史占彪两位顶级权威心理专家，在直播间进行分析解读，给予医师们心理疏导。
直播过程中，@心理师老杨 杨波主任先与广大抖音网友们分享了此次抖音调查的成果。他表示，目前来看，抗医医师们在疫情一线的坚守时间较长，最低也到了15天。而抗疫医师们的确出现了轻度焦虑、以及中、重度焦虑的问题。对此，他分享称，医师人群的内心压力很大，特别是在疫情防控常态化阶段，医师人员要学会自我转换，需要从疫情爆发期应急状态适应日常医务工作的节奏。
在“了不起的医生-直播显微镜”活动上，@心理师老杨 杨波主任除了分析解读了抗疫一线医师们的心理调查问卷结果外，还结合抗疫医师们的心理困扰，也为网友们解答了各种心理问题，甚至结合疫情期间自己父亲脑梗住院的经历带给网友们安慰，并提供了“呼吸训练”、“着落技术”、“渐进性肌肉放松”、“冥想训练”等疏导心理压力的方法，引发直播间网友们纷纷点赞。
同样，@史占彪 老师在直播时，也就抗疫一线医师们的调查问卷情况给予分析，并且从汶川地震时进行心理帮扶的经历讲起，又结合“抗疫医师们的心理现状”、“心理医生的疏导作用”、“身为亲朋好友及社会该如何支持”三个层面来解读，讲述了“46天不能关灯睡觉的护士长”案例，分享给网友们通过心理治疗能如何帮助抗疫医师恢复身心健康，并侧重表达了亲人朋友以及整个社会该如何帮助抗疫一线医师们的观点，受到在医疗领域乃至普通网友们的高度认可。
与此同时，今天多位抖音医疗领域知名主播开播分享，与网友积极交流，气氛热烈。其中，@小西医生 在直播间动情分享了身边医生同事在疫情期间的感人故事，一度哽咽说道“哪有岁月安好，都是有人默默付出前行”，引得粉丝们纷纷安慰;@心血管王医生 则在直播间为粉丝们科普心血管疾病的知识，解答网友们提出的疾病难题;而@陈志成医生 则从痛风、中风等症状分析，积极与粉丝们连麦，极力分享医护预防攻略。
此外，@协和刘义 则在直播中科普女性健康常识，为粉丝解答备孕、女性生育力保存和多囊卵巢综合征治疗的相关问题;@微胖界心内科医生闵颖，则和网友们聊起了冠心病那些事，以轻松活泼的方式减少大家对疾病的压力和误区;@静静医生 也结合爸妈的养生经历和网友们分享了众多健康知识，吸引了大量粉丝在直播间留言和互动。
截至目前，“了不起的医生-直播显微镜”专场直播活动吸引了上百万网友的关注，同步进行的近十场直播，总曝光量达1.2亿，抖音网友们或为抗疫医师们送上鼓励和祝福，或就身心健康方面的知识询问主播，活动中大家以直播为介，传递着关怀氛围，让今年的中国医师节充满温暖力量。
为中国医师节“献礼”，切实缓解抗疫医师压力。此次“了不起的医生-直播显微镜”活动，用科技力量释放人性化效能，弘扬民族精神，为网友们营造了积极、健康、正面的交流空间，推动和谐社会发展。
接下来，“直播显微镜”栏目还会继续关注扶贫、人文领域的特殊个体或人群，为网友深度正向组织最真实、最及时的直播活动，传递人生美好与温暖。
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