对于高血压的病人而言，饮食也是一个主要方面，主要是控制盐的摄入，每天摄入的盐不超过6克，同时要适当的清淡饮食，少吃烧烤油炸食物，适当多吃点新鲜蔬菜和水果，平时适当运动，保持乐观的心态，不焦虑不紧张。

　　高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...更多>

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