身体健康问题，目前是困扰着上班族的一大问题。近期笔者的单位组织进行了体验项目。结果有不少男同事都患有不同程度的脂肪肝。体型略胖的同事患脂肪肝还算合理，而有很多身材消瘦的同事也患有脂肪肝。这让大家很不解。

　　对此，笔者查询了脂肪肝的相关知识，了解到：除肥胖性脂肪肝外，过量饮酒、营养不良和糖尿病等等都是引发脂肪肝的重要因素。由此可见，脂肪肝跟胖瘦关系不大，而跟生活、饮食习惯有关。

　　上班族，长期坐在办公室中，一是缺乏运动，二是饮食生活不规律，有些朋友可能需要下班后应酬喝酒，长久下来就患上了脂肪肝。如何治好脂肪肝？除了要根据自己的患病原因对症下药外，戒酒、多运动、注意饮食健康外，还可以进行一下食疗方法。下面就是笔者为患有脂肪肝病症的朋友搜索的食疗食谱以及制作这些食谱所需的家电产品，有需要的朋友不妨了解一下。

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