4月17日下午，“社工之友”读书社开设了一堂别开生面的课。娑婆桥社区工作者与其他几十名社工一起，共同聆听了“太极拳”课，来自小河直街柔之艺太极拳艺术学院的金院长应邀来为大家讲课。讲座上，金院长着重向大家讲述了太极拳文化。太极拳，作为源远流长的中华文化，具有修身养性，锻炼身心，强筋健骨，延年益寿等功效，不论在养生、修心、防身等方面都充满和谐的趣味。金院长深情并茂的讲述使社区工作者们都听得聚精会神。讲座结束后，大家进行了讨论，一致认为社工可以通过太极养生作为媒介，营造一个共同活动的平台，扩大人际关系网络，通过与其他人的接触和交往得到满足，同时开展具有中国特色的文化活动，发展个人潜能和才能，表现特长，得到成长提升机会。社区还将根据群众需求以及服务对象的身体状况，开设老年保健养身太极队，让群众共同参与弘扬中华文化，体会太极养生。

未经允许请勿转载：56健康网 » 弘扬中华文化 体会太极养生