“菜花黄，痴子忙”的说法很多人都听过，那么为什么这么说呢?春暖花开，万物复苏，每年三至五月份都是精神病复发率极高的时期，尤其是在油菜花飘香的4月份会达到一个高峰。为什么春季是精神疾病高发期呢?

　　春天气候多变，阴雨天也较为常见，易造成人体大脑内的松果体素分泌增多，从而使机体内其他激素分泌不均衡，出现代谢紊乱，使人体的认知、情感、行为和意志等出现异常。

　　另外，春季气压较低，容易导致神经功能紊乱，加剧心理机能的混乱，出现抑郁、躁狂等症，更严重的可导致精神分裂症等重型精神病。

　　不同的病情对季节的敏感性也不太一样，冬季抑郁症更易发作，春季最易发生的精神类疾病是情感性精神病，即躁狂症。而由于身体心理构造等原因，此类疾病女性发病率更高。另外，当人的经济、生活、工作、身体等方面产生其他的压力，更容易产生疾病。尤其是当人体出现了病变，极容易使病人产生怀疑、厌弃或敏感的情绪。

　　中医学认为:饮食不节、起居无常、情志不遂、劳逸无度、年老体衰等均可引起脏腑气血阴阳失调(不平衡)，或内生五邪，或耗伤正气，从而导致亚健康状态，甚至疾病发生。中医调养亚健康需要当一些症状开始趋于恶化之前，一定要及早调理。马作峰教授在治疗此病症方面很有经验，需要看诊可以前往九州上医中医馆官网进行咨询。

　　精神正常并不意味着没有一点问题，关键是这些症状的产生背景、持续时间、严重程度以及对个体和环境的不良影响如何。正常人也可能出现短暂的异常现象，时间短、程度轻，尚不能贴上疾病的标签。那么精神类疾病有哪些可以让我们提高警惕的前兆呢?

　　①疲劳感 :通常有较为明显的原因，持续时间较短，不伴有明显的睡眠和情绪改变，经过良好的休息和适当的娱乐即可消除。

　　②焦虑感:焦虑反应是人们适应某种特定环境的一种反应方式。但正常的焦虑反应常有其现实原因(现实性焦虑)如面临高考，并随着事过境迁而很快缓解。

　　③类似歇斯底里现象:多见于妇女和儿童。有些女性和丈夫吵架尽情发泄、大喊大叫、撕衣毁物、痛打小孩，甚至威胁自杀。儿童可有白日梦、幻想性谎言表现，把自己幻想的内容当成现实。这是由于中枢神经系统发育不充分、不成熟所致。

　　④强迫现象 :有些脑力劳动者，特别是办事认真的人反复思考一些自己都意识到没有必要的事，如是不是得罪了某个人，反复检查门是否锁好了等。但持续时间不长，不影响生活工作。

　　⑤恐惧和对立:我们站在很高但很安全的地方时仍会出现恐怖感，有时也想到会不会往下跳，甚至于想到跳下去是什么情景。这种想法如果很快得到纠正不再继续思考，属正常现象。

　　⑥疑病现象:很多人都将轻微的不适现象看成严重疾病，反复多次检查，特别是当亲友、邻居、同事因某病英年早逝和意外死亡后容易出现。但检查如排除相关疾病后能接受医生的劝告，属正常现象。

　　⑦偏执和自我牵挂:任何人都有自我牵连倾向，即假设外界事物对自己影射着某种意义，特别是对自己有不利影响、如走进办公室时，人们停止谈话，这时往往会怀疑人们在议论自己。这种现象通常是一过性的，而且经过片刻的疑虑之后就会省悟过来，其性质和内容与当时的处境联系紧密。

　　⑧错觉和幻觉:正常人在光线暗淡，恐惧紧张及期待等心理状态下可出现错觉，但经重复验证后可迅速纠正。有时在迫切期待的情况下，可听到 “叩门声 ” 、 “呼唤声 ” 。经过确认后，自己意识到是幻觉现象，医学士称之为心因性幻觉。正常人在睡前和醒前偶有幻觉体验，不能视为病态。

　　⑨自笑、自言自语的现象:有些人在独处时自言自语甚至边说边笑，但有客观原因，能选择场合，能自我控制，属正常现象。

　　九州上医中医馆温馨提示:精神类疾病常见于现代人的生活中，这是因为生活的形式更多以及信息传播的速度更快，同时人体的精神和心里状况一直较为复杂，容易出现很多问题。尤其是当人的身体出现问题的时候，心理上更容易出现一些压力和负担。九州上医中医馆的亚健康调理专家马作峰博士擅长治疗亚健康、失眠、精神衰弱、脾胃等各类疾病，针对患者身体状况具体辩证看诊，为您的健康保驾护航!

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