一岁宝宝便秘怎么办？不少便秘的宝宝常常出现大便干硬、排便哭闹、排便周期延长（3—5天）等反常现象，使得家长很苦恼，看到孩子也很遭罪。那么，一岁宝宝便秘怎么办？

　　一岁宝宝便秘怎么办？ 孩子出现上面的情况便秘,还有一些情况是一岁宝宝出现便秘时候经常会有的：一次大便，严重的时候一周才排一次。孩子大便又黑又硬，特别干，像羊屎蛋蛋一样。孩子现在排便特别费力，又哭又闹，慢很多时候，孩子出现便秘，由于排便过程比较痛苦，孩子往往害怕和拒绝排便，孩子受罪家长受累。孩子便秘时间久了，慢慢出现有口气的症状了。孩子因为便秘的缘故，出现食欲不振，身形偏瘦，个子比同龄人也要矮小很多。关键是便秘久了还会伤害孩子的直肠和肛门！

　　从饮食方面入手解决：婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。蔬菜中的纤维可以剌激肠蠕动，促使排便。有些小儿不喜欢吃蔬菜，也是造成便秘的一个主要原因。

　　习惯因素，由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。孩子反复便秘,下面这些情况你的孩子占了几条：孩子轻的时候2~3天才排慢都开始恐惧排便了。孩子有时候排便会带血丝。孩子有的时候憋得慌去厕所用尽全力也拉不出来。孩子经常会感到肚子鼓，孩子有的时候排便是前干后稀。孩子大便排不出，老放屁，脾气也变得越来越烦躁。孩子容易盗汗，手足心热，容易感冒咳嗽等。给孩子用过开塞露，益生菌，果糖，酵素，推拿，中医药物等调理仍无果。

　　很多父母一看到孩子便秘，就盲目的治疗，却并不知道其实孩子便秘的真正原因！如果没有针对性的调理，只会起到相反的效果，继而让孩子出现一些严重症状，如腹痛腹胀，食欲不振，个子矮小，注意力不集中，口臭等，严重影响孩子的生长发育。（通讯员 纪哲）

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