春天的气息已经越来越浓了。可是在这个时候,不少人容易出现嗓子干痒疼痛的现象。对此,很多人都将这视为上火引发的咽炎。对这一现象,著名中医养生专家、中国中医科学院教授杨力建议,人们可以用麦门冬泡水喝的方法来解决。

　　准备麦门冬10克,冰糖5克,绿茶3克,放在一起用水煎取药汁,代茶饮即可,每日一剂。麦门冬是一种能够养阴润肺的中药,归心经、胃经和肺经,除了能润肺之外,还可以清心除烦、益胃生津。麦门冬的养生功效自古就受人青睐。宋代大诗人苏轼就曾经作诗:“一枕清风直万钱,无人肯卖北窗眠。开心暖胃门冬饮,知是东坡手自煎”。

　　杨力解释,春天嗓子干痒疼痛,很有可能是肺火上炎的表现。肺为娇脏,喜湿恶燥,因此在春季干燥、多风的气候里,容易出现问题。再加上春天阳热之气旺盛,所以更容易出现肺火上炎。在这种情况下,用麦门冬来清热、滋阴、润肺,就显得格外及时了。冰糖润燥、绿茶清热,两者帮助麦门冬更好地发挥作用。但是,经常腹泻人、体质寒凉的人、痰湿内积的人,尽量不要用这个方法。记者 李霆

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