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素炒三丝:备料:土豆一个,青椒一个,胡萝卜半个。切丝过凉水,把油放入锅,油热以后再放葱花·蒜片八九个。花椒几粒。姜丝少许。最后放三丝大火翻炒三分钟,放适量的盐。点几滴醋和香油即可。
未经允许请勿转载:56健康网 » 要清淡不咸不辣的热菜。易学的家常菜啊
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