有很多人认为，好身材只是其次的，我们的身体健康才是最重要的，可是谁不想拥有一个健壮的身材呢，尤其是男性，为了保护自己所心爱的人，就必须要锻炼出一个健壮的身材，将自己身体上的肥肉给减下来。那么，胖子健身房减肥计划的内容包含哪些?

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