Tag "如何养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-07)
随着生活水平的提升，注重养生的人越来越多，但是一些人的养生观念不够科学，缺乏常识，对身体造成伤害。你平时是怎么养生的？你遇到过养生误区吗？ 上海某小学教师张华英(化名)生活中有一些养生的习惯，比如喜欢喝热水、冬天泡脚。“关于养生，我会受到生活中和网络上零零散散的信息的影响，比如父母的做法，我关注的博主的分享等”。 来自江苏南京的法律工作者贺万裕，习惯遵从传统的养生观念，“我冬天...
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管理员 发布于 6年前 (2019-07-07)
盛夏酷暑蒸灼，阳气在外，阴气在内，人们出现食欲下降、内心燥热等现象，如果不注重保养的话，就会导致阳气大大流失，身体的健康状况也会每况愈下。那么在炎热的夏季，人们又该如何养生保护阳气，预防疾病的发生呢？ 今天，就由新疆医科大学附属中医医院（自治区中医医院）内分泌科主任马丽为大家分别从衣食住行几个方面讲讲夏季养生的诀窍，以及内分泌相关疾病的防治、筛查、注意事项等健康知识。一起来看看吧...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-13)
90后一半工资养生？现在90后最老的都已经奔三了，越来越多的90后开始注重养生，不仅“保温杯里泡枸杞”还吃起了保健品，用起了防脱发洗发水和生发液，这种情况已经成为了大多数90后的常态。你敢相信么，曾经勤勤恳恳熬夜的90后，现在已经开始兢兢业业地吃保健品了。他们之中，有因为觉得自己没有以前貌美如花而开始关注养生话题的大学生，有觉得艾灸让自己重获新生的职场新人，也有想养生但是连早睡早起都做不到的伪养生。 据悉，2018年“双11”期间...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-13)
在现代，人们越来越关注养生保健的相关信息，想要呵护好自身的健康，那么怎么才能做好养生保健的工作呢？ 中医学认为，人作为自然界中的一员，当顾应自然，协调阴阳，“顺应天时养生”，才能健康长寿。 立春时节，正是肝气升发的时候，此时饮食宜清淡，少吃咸酸辣等食物。春属木，与肝相应，春季养生要特别注意养肝。在饮食上，建议市民多喝水，少吃或不吃辛辣食物，口味上应趋于清淡，可多吃鱼类、瘦肉、豆浆、大枣、蜂蜜、山药之类食物。另外，应多吃菠菜、芹菜...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-13)
2018年6月26日下午，盯着恒大健康（66%的股价涨幅，笔者不禁后悔起来。前一天晚上，读完恒大健康收购贾跃亭FF91的公告，就觉得事有蹊跷、按照恒大系的尿性，估计又要来一波大涨，可惜那时韭菜快被割光了，畏畏缩缩，不敢入市，不然又血赚一波。 6月25日，恒大健康发公告，以67.46亿港元收购香港时颖公司100%股份，间接获得SmartKing公司45%股权，成为FF91第一大股东。 公告发布之日到去年8月底，恒大健康股价从4....
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
12月29日上午，一年一度的中山（西区）中医健康养生文化节在中山中医药文化馆文化广场开幕。开幕式举行了中医养生产业集聚区授牌仪式、中山西区大健康产业投资签约仪式、“中山中医药文化馆”揭牌仪式等活动。在开幕式上，广东省卫生健康委员会代表还带来了一个好消息：西区顺利通过了国家健康促进区的评估。 伴随第四届中山（西区）中医健康养生文化节正式拉开帷幕，经全面升级改造的中山中医药文化馆正式揭幕。 作为全国中医药文化宣传教育基地，该馆以传统...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
上班族节奏快、时间紧，经常会因为工作不能进行养生保健，进而导致身体出现各种常见性疾病，因此，对于上班人群而言，养生保健至关重要。接下来，我们就来详细的了解一下。 上班族一定要每天早上排便，晚间休息时，人体大脑处于安静状态，若非接收神经末梢的刺激，一般都不会清醒。因此，肠道会在晚间形成宿便，一旦不在晨起时及时排出就极易对身体造成伤害。晨起排便还能起到肠道放松的作用。 现在大多数上班族都会出现眼睛方面的疲劳和疾病。因此，上班族在早上...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
12月29日，长治市中医药养生保健学会成立大会暨长治市第一届膏方学术交流会在长治市中医院举办。会议邀请国内知名专家学者，以中医药保健为核心，对膏方与康复医学、养生误区与膏方等多方面的内容进行了探讨。长治市卫计委副主任郭军只，长治市中医院院长田建军及来自全市各界中医药养生保健工作者300余人参加会议。长治市中医院副院长柴益鹏主持会议。 田建军在致辞中说，随着医院的进一步发展，医院硬件环境的不断变化，中医院会根据学会发展，不断增加硬件...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-30)
女人要想身体健康，气色红润的话，当然离不开日常生活中的悉心保养，而且近些年来女性都比较注重颜值，因此女人凑在一起就会交流一些养生秘笈。针对这个热门话题，今天我给大家带来了女性养生保健大全，重视起女人三个特殊时期，让女性朋友们学会应该如何护理。 月经期、孕期、产后是女性一生当中的三个特殊时期，在此期间，女性的抵抗力和免疫力都有所下降，容易受到疾病侵扰，尤其是下半身更是各种妇科疾病常常“攻击”的部位。那么在这三个特殊时期，女性应该来护...
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管理员 发布于 6年前 (2018-09-01)
在生活中有一些养生保健的沐浴方法，真的是非常不错的，我们都知道每天每个人都会洗澡的，可是正确的洗澡方法才可以保证我们的身体更加健康，我们就应该，来看看五种养生保健沐浴坊，舒缓心情，美肌润肤，到底应该怎么做才可以让自己的皮肤更加健康的。 丹参泡澡：丹参200克，浸泡半小时后加水煎半小时，将药汁倒入澡盆即可。丹参具有活血、安神、舒缓心情的作用。 荷叶泡澡：干荷叶250克，浸泡半小时后水煎半小时，将煎出的汁倒入澡盆即可。荷叶是睡莲科植...
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