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保健养生

健康生活小常识:12个健康生活小贴士

管理员 发布于 7年前 (2018-01-14)
  在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油,或在墙上涂点薄荷。在身上或枕头上洒些香水。在房间内可以碾碎的樟脑丸撒在墙角可以有效防蚊。  养宠物有镇静效果,能降低血压和减少人们心脏病发作的可能性。另一项研究显示,每天遛狗的人比不养狗的人平均多活7年。  研究显示,经过冷藏的水果所含有的营养物质要少于在室温下保存的水果。比如,储存在碗中的番茄和辣椒,要比储存在冰箱里的同类果蔬含有双倍的β胡萝卜素和高达20倍的番茄红素。摄入这两种抗氧化剂,有利...
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保健养生

净水器小常识 纯水不一定有利于健康

管理员 发布于 7年前 (2018-01-14)
  如今人们越来越注重饮水安全,所以家用净水器相关设备已经走入到了很多人的生活中,使用越来越广泛,让净水器成为了保障整个家庭安全、科学、健康饮水的最后一道屏障。这样看来,选择一款真正可靠、有效的家用净水器是一件很重要的事情。  目前市面上家用净水器主要分为两大类:反渗透膜技术和超滤膜技术。两种技术各有自己的优势,比如反渗透膜技术的目的就是将水中所有的物质都过滤掉,让水变得更“纯”;而超滤膜技术则会过滤掉水中的有害物质和杂质,但保留对人体...
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保健养生

健康小常识之一:健康的定义

管理员 发布于 7年前 (2018-01-14)
  WHO)宪章的这个定义,提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。  心理健康指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对社会做出自己的贡献。  社会适应的完好状态,是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。  主办:中共汶川县委汶川县人民政府承办:汶川县信息公开工作办公室汶川县新闻中心...
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