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保健养生

5000块假装亿万富豪指南

管理员 发布于 4年前 (2020-10-10)

　　战斗民族是一个开挂的民族，连“网红”的画风都和外面的妖艳贱货（各种意义上）不一样——通读全文你萌就明白胖君为啥这么说了��　　先来看一下网红大爷的概况：这位名叫BorisBork的帅大爷，半年多前在突然在ins上出现，只更新了2个多月（而且现在已经停更5个月了），就吸引了3w+粉丝，还接到了电视节目、广播电台的邀请，甚至还有服装品牌想找他拍广告。...

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金溪县秀谷一小开展健康教育知识讲座（图）

管理员 发布于 4年前 (2020-10-10)

　　报道：为进一步提高师生的卫生知识水平和健康教育意识，促进师生养成良好的生活方式，近日，抚州市金溪县疾病预防控制中心医生张慧芳走进金溪县秀谷一小，在该校开展了“疑似预防接种异常反应（AEFI）”健康教育讲座。　　本次讲座中，张医生主要介绍了疑似预防接种异常反应（AEFI）的相关定义和和报告流程。疑似预防接种异常反应是指在预防接种过程中或接种后发生的可能造成受种者机体组织器官、功能损害，且怀疑与预防接种有...

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健康小常识_生活

管理员 发布于 4年前 (2020-10-10)

　　豆浆中有能除掉保温瓶水垢的物质，温度适宜条件以豆浆为养料，瓶内细菌大量繁殖，3～4个小时就能使豆浆酸败变质。　　冰箱温度只能抑制细菌繁殖，不能彻底杀灭它们。故冰箱中食物取出后必须回锅。否则会造成不适，例如痢疾或腹泻。　　桶装水问题多，选择购买细斟酌;水要清，看色泽，浑浊沉淀要不得;密封好，无泄漏，生产日期莫太久;冷热嘴，交替用，免得细菌再残留...

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【健康小常识】--健康小常识大全_健康常识

管理员 发布于 4年前 (2020-10-10)

　　1.有助于抗击癌症女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观，而且还容易患有癌症。常吃苹果可以让女性减肥又防癌。苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外，还富含天然的抗氧化剂黄酮类化合物。这些天然抗氧化剂可以使...　　钙有助于孩子身体骨骼肌肉以及大脑神经的发育。又助于学生成绩的提升，缺钙的孩子会表现出枕后脱头发或头发稀少、家长们都希望自己的孩子能健康成长，那么，该如何科学的儿童补钙呢?一、食疗补钙就是多...

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生活健康小常识大全

管理员 发布于 4年前 (2020-10-10)

　　生活健康小常识大全12个妙招有益身体健康，健康是一笔巨大的财富，随着社会的进步，现代众多女性朋友把养生当成生活习惯。日常生活里，与我们擦肩而过的健康常识有很多。下面小编为大家带来生活健康小常识，12个妙招有益身体健康。　　每天早晨起床之后，我们最好洗一个冷水脸，不仅能够洗去我们睡眠中粘在脸上的尘埃，还能够提高我们一天的精神状态。对于一些每天都要化妆的女生们，每天晚上下班之后的第一件事，最好就是洗脸，...

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健康防疫小贴士 为海外同胞抗击新冠疫情支招

管理员 发布于 5年前 (2020-04-21)

　　人民网北京4月2日电当前，新冠肺炎疫情在全球快速扩散蔓延，严重威胁到海外华人华侨和留学生的健康安全。在这种情况下，如何做好个人防护，最大程度避免被病毒感染；在防疫物资缺乏地区，海外留学生应怎样联系我国驻外使领馆领取防疫“健康包”；针对自身心理状态，又有哪些办法能够缓解疫情造成的恐慌和焦虑呢？人民健康小编为您一一做出解答。　　教育部平安留学微信公众号提示海外留学生，居家、在公共场所、使用公共交通时都要...

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冬季养生健康小常识 冬季生活起居四项调理须知

管理员 发布于 5年前 (2019-11-28)

　　导语：时间匆匆，转眼又是一年的冬季，而在寒冬到来之际，我们除了要多穿衣服保暖之外，还要懂得一些冬季养生健康小常识，包括生活方方面面调理知识，例如睡眠应该调整为早睡晚起，饮食应该注意“冬补”等等。下面小编来为大家介绍冬季生活起居四项调理须知。　　在起居上，应早睡晚起，等待阳光出现才出外活动。同时也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度的消耗。除了保证夜间睡眠，午饭后可适当打...

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请告诉我关于健康的一些小常识

管理员 发布于 5年前 (2019-11-28)

　　二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒可精神饱满、神清气爽。　　三、早餐要摄取较多的热量养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯，以便供给人体充足的热量。　　四、健康小常识之平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物，以满足春季因人体代谢旺盛而蛋白质需求的增加。...

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健康小常识。

管理员 发布于 6年前 (2019-07-21)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1.常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。2.一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。3.鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。4.饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。5.女生来月经时，不要喝绿茶，反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。6.喝豆浆时不要加鸡蛋和糖，也不要喝太多。7.空腹时不要吃番茄，...

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健康生活小常识

管理员 发布于 6年前 (2019-07-20)

　　上榜食物：红辣椒、胡萝卜、苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山楂、苹果、草莓、老南瓜　　其中的螺旋藻含有1百种氨基酸，11种微量元素及9种维生素。可以健身强体、帮助消化、增强免疫力、美容保健、抗辐射等。　　紫菜、紫茄子、紫葡萄等紫色食物都含丰富的芦丁和维生素C，常吃对预防高血压、心脑血管疾病有一定作用　　橙黄色食物含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防...

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