56健康网夏季宝宝易患疾病有哪些 饮食不宜油腻多脂
管理员 发布于 4年前 (2021-01-28)
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Tag "夏季宝宝饮食" 相关文章
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夏季宝宝饮食千万要这么吃
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
夏天来啦气温高升，宝宝们的胃口也变得差，不愿意吃饭，以至于整个夏季过后宝宝就会清瘦许多，那么今天现编就来介绍下夏季宝宝的辅食可以吃些什么才能让宝宝们茁壮成长。 1、桃子，富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。 2、黄瓜，富含维生素C，能煮熟吃也能生吃。将洗干净的黄光直接凉拌给孩子吃，孩子任何时候都爱吃。即可以补充水份，又可以补充维生素C。 3、胡萝卜，营养价值很高，含有丰...
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3岁宝宝食谱大全：夏日牛油果橙汁的做法 营养丰富的夏季宝宝食谱
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
家里的小宝宝不喜欢吃水果的话，可以学着来做一下这款漂亮的水果饮品了，这可真是纯天然的果汁哟。口感非常清爽，还带着微微的酸甜和浓浓的奶香哦！ 牛油果的营养可是非常丰富的呦，做3岁宝宝食谱大全夏日牛油果橙汁的时候，还可以适当在杯口配一些漂亮的搭配，让宝宝更喜欢。...
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你知道吗？夏天如何提高宝宝的饮食呢！
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
炎热的夏天，燥热的天气越来越让人变得懒惰，不想运动，甚至不想吃东西。大人如此，小孩又也是这般。哪些食物能吊起宝贝的小胃口呢，怎样才能提高宝宝的饮食呢？ 2.冷制品的食用要限量。一些过于冷的食品使消化道内的粘膜血管收缩，消化液分泌会减少，消化功能就会降低。 3.尽量少吃甜食。我们都知道甜食中有较多的低分子糖，这些低分子糖容易被消化吸收，导致血糖增加，而最终造成食欲的降低。 5.多吃如西瓜、冬瓜、丝瓜、绿豆汤等食品，这些食品中含有...
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【蜻蜓快讯】“大手牵小手同‘馨’共成长”项目之社区讲座- 夏季宝宝健康饮食搭配课程
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
原标题：【蜻蜓快讯】“大手牵小手，同‘馨’共成长”项目之社区讲座-夏季宝宝健康饮食搭配课程 由上海市长征镇社区基金会、馨越公寓社工站主办，上海绿蜻蜓青年公益发展服务中心（绿蜻蜓公益）承办的“大手牵小手，同‘馨’共成长”项目之社区讲座夏季宝宝健康饮食搭配课程，在家长们的欢声笑语中顺利开展 本次课程我们有幸请到了上海营养师学苑理事，国家高级公共营养师，赵老师来给家长们分享夏季宝宝的健康饮食搭配。 在活动中，赵老师分享了如何鉴别食...
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夏季珍藏食谱让宝宝开胃安心过一夏！
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
今年夏天又热又长，很多孩子们已经开始出现“苦夏”症状，开始挑食不吃饭，只想吃冰淇淋，相信很多爸爸妈妈们都在为怎样打开孩子们的胃口而苦恼。今天我特意大家整理一些夏季儿童食谱，美味好看又健康哟！ 3、锅里放适量水，少滴两滴油，加入一把洗净的小米，小火煮几分钟就开锅了； 食谱原料：熟土豆100克，黄瓜100克，生菜6片，西红柿1个，山楂糕50克，泥肠150克，沙拉酱适量 2、在盆中放入土豆、黄瓜、生菜、西红柿、山楂糕、泥肠，放入沙拉...
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天气闷热宝宝不爱吃饭？超多夏天食谱来了！
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
炎炎夏日，天气闷热，宝宝常常出现食欲不振的现象。很多妈妈都很苦恼，怎样才能让宝宝吃好喝好呢？关于夏天饮食，下面这些事情你该知道哦！ 夏天气温高，宝宝容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病，需要适当地为宝宝增加食物量，以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化的，如黄瓜、西红柿等含有丰富维生素c、胡萝卜素的食物。 应多食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼等优质蛋白，因脂肪含量低，口味清淡，容易吸收，非常适合宝宝食用。多变换花样品种，以增进儿...
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夏季宝宝的营养饮食四条真经
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
食物尽量清淡，少油腻，没油炸，保证优质蛋白摄入，比如母乳、奶制品(酸奶、奶酪)、鱼类、瘦肉、豆制品和蛋类。食物应该多样化，夏季蔬菜种类繁多，也比较新鲜，应该给孩子选择各种颜色的新鲜蔬菜，搭配在饮食里面食用;夏季水果也比较多，应该在上午和下午加餐中适量的补充，但是注意尽量不吃反季节水果，在食物制作中注意谷豆搭配。 尤其在夏天，可以给孩子适当吃一些绿豆搭配的主食，比如说绿豆大米饭、绿豆玉米渣大米饭，也可以煮绿豆粥再加入大米、小米或玉米...
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夏季宝宝常见饮食问题解答 附降温福利获奖名单
管理员 发布于 7年前 (2017-12-13)
上周的留言活动中，我们收到了约200位宝妈发来的小妙招和夏季宝宝饮食难题，小初从中挑选了5个具代表性的问题，并邀请人之初育婴师为大家进行 宝宝一般在4-6个月开始会出现生理性的厌奶期，表现为宝宝精神状态良好，无任何不适，却突然出现奶量减少的现象。生理性厌奶期，只是奶量暂时减少，生长发育不受影响，通常2-4周会自然恢复食欲。宝宝喂养尽量做到：定时间、定地方、定专人，选用宝宝喜欢的奶瓶，以吸引宝宝。宝宝良好的进食习惯主要是从小培养的，...
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