Tag "冬季养生保健视频" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-02-08)
县市场监督管理局特种设备科工作人员讲解了安全使用天然气、乘坐电梯的知识，据讲解得知，液化气具有毒性和易燃易爆性两种特征，家里的液化气有没有泄漏，如何识别，液化气万一漏气了怎了处理，以及高层住户安全乘坐电梯的事项，乘坐电梯的几种陋习所带来的人身潜在危险等等。 桐君堂彭医师在讲授冬季养生与保健时，特别指出了冬季锻炼要注意的事项，如何进补，中药养生知识，冬季疾病的预防，以及衣食住行兼顾、防寒保暖、养阴护阳等知识。他还强调只有身体力行才能...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-27)
10月23日是霜降时节，也是秋天的最后一个节气。医圣张仲景在《伤寒论》中写道：“从霜降以后，至春分以前，凡有触冒霜露，体中寒即病者，谓之伤寒也。”因此，霜降时节，养生保健尤为重要。下面我们看一下秋冬季养生保健的注意事项。 应当注意保护阳气，做到早睡早起，同时要注意避寒就温，不要让皮肤频繁出汗，室内应常换气通风，保持室内空气新鲜。 在精神调养上，应力求其静，控制情志活动，保持精神情绪的安宁。同时应在阳光充足的午后在室外晒晒太阳。 ...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-27)
发布时间:2012年11月08日09:46进入复兴论坛来源：手机看视频 发布时间:2012年11月08日09:46进入复兴论坛来源：手机看视频 众所周知，红薯的营养十分丰富。然而，更为可贵的是，在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中，红薯也一举夺魁。 癌细胞来自人体上皮细胞，而红薯含有丰富的淀粉、胡萝卜素以及钾、铁等10余种微量元素，能保护人体上皮细胞的结构完整，抑制病毒活性，阻断胃肠道中亚硝胺的产生，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-27)
周口网讯（广电全媒体记者杨璐）今天迎来霜降节气，这是秋季的最后一个节气。霜降时节，民间有“一年补透透，不如补霜降”的谚语。 霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，它是秋季到冬季的过渡节气。秋晚地面上散热很多，温度骤然下降，空气中的水汽在地面或植物上直接凝结形成细微的冰针，有的成为六角形的霜花，色白且结构疏松。霜，只能在晴天形成，“浓霜猛太阳”就是这个道理。 市中医院康复中心、治未病科主任龚广峰说：霜降养生首先要重视保暖，其次...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-27)
近来开始养生了，煲汤什么的自然要能上手，因为主要还是有锅弄起来相当的方便，不然的话就是各种有保健效果的食材，放在一起，电饭煲设定好时间就好了，而莲子和红枣一直是补血养生的好食物，大家可以在家里就试试看哦。 依据《信息网络传播权保护条例》第二十二条之规定，即“避风港原则”，本站所有文章及内容系第三方作者上传，如有侵权行为请及时联系本站客服删除，本站不对内容传播行为承担赔偿责任。 养生粥源自中国千年传统文化，自古以来，就备受历代养生...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-24)
随着“中信红感恩季”主题活动序幕的拉开，为答谢广大客户长久以来的支持与厚爱，值此闰九双重阳节来临之际，中信银行福州分行将于10月25日携手云田一品公司举办“秋冬季药膳配方与养生保健”主题讲座，并邀请华碧春教授结合中医的精髓为与会客户介绍养生方面的知识，增强养生意识。 本次活动时间具体时间为10月25日（周六）14:30-16:30，活动地点安排在中信银行福州分行二楼财富中心。现场将预留若干名额与华教授进行一对一咨询与沟通，可提前...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-24)
忌无病进补无病进补，既增加开支，又伤害自身，导致血中胆固醇增多，诱发心血管疾病。 忌慕名进补人参是补药中的圣药，但滥服人参会导致过度兴奋，烦躁激动，血压升高及鼻出血。 忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分。对症服药才能补益身体，否则适得其反。 冬季进补一不小心容易补过头，尤其是慢性病患者，因此还需要多食水果、蔬菜，补充足够的水分，防止血液浓缩和黏稠。 冬季防寒非常重...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-24)
发布时间:2011年12月09日18:28进入复兴论坛来源：东北网手机看视频 误区之一：舔嘴唇可保湿。冬季空气干燥，人的嘴唇容易出现干裂，引起不舒适、疼痛和出血。不少人喜欢用舌头舔嘴唇，以为这样可以湿润和舒服一些。结果却适得其反。因为唾液是由唾液腺分泌的，里面含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上以后，就好像抹上了一层浆糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容易起“皮”。如果嘴唇干燥不舒服，可以适当涂些不含色素及香味的润唇膏。 误...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-24)
冬季的到来让很多人都会出现各种不适，甚至是身体强壮的男性有时也难敌寒冷天气的到来。所以，在冬季不管是女性还是男性都因该注意养生，以保证在冬季的身体健康。那么，男性冬季养生保健有哪些须知呢？下面就来看看先关内容的介绍吧： 冬季气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应注意防寒保暖，特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。 锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜以微微汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。 冬天寒冷，易使...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-24)
一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象。手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。要改善手脚冰凉须补足气血。 红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功，是极佳的滋补品。红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜的功效。对于那些手脚冰凉的女性，多喝红枣汤可以回暖。 很多女性冬季怕冷、经常手脚冰凉，选对汤，...
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