Tag "寒性体质的症状" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
想知道自己是热性体质还是寒性体质，最好的方法就是看中医，医生通过望闻问切，就能准确判断。 人体没有异常体温升高，但时常觉得很热，容易烦躁，或某些局部觉得热，如手、足心热，胸、背部热，这种情况冬天会缓解，夏天严重一些。平时常口渴、喜欢吃凉的食物和冷饮。 面色红，舌色红或眼睛红，口唇红。除了红，还可显现为“黄”，如鼻涕、痰液、小便发黄，或舌苔发黄。 分泌物、排泄物质地是黏稠的，如鼻涕擤出来是黏糊糊的，很难擤掉，痰液也是黏糊糊的，不...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
寒性体质的女性朋友在冬天要怎么吃才好呢？寒性体质在冬天是很难熬的，因此要多吃一些具有抗寒保暖的食物才行。今天，为大家盘点一下女性寒性体质冬天怎么吃，快来一起看看吧。 因地制宜。冬天吃羊肉、牛肉、火锅较好，而开着暖气吃冰淇淋、喝凉饮料不好；早上是一天的开始，人体生理功能刚要开始旺盛，不要吃寒凉性食物来镇静它；晚上少喝啤酒，因为啤酒属寒性的，喝到胃里，中枢神经会把冷的信息传递到脊柱，容易出现腰酸背痛。 因人制宜。寒性体质的人要多挑温...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
普洱茶是很多人都喜欢喝的茶种类，并且普洱茶有生津止渴、美容养颜、消食化痰、防癌等功效，常人喝了好处多多，但寒性体质的人能喝普洱茶吗？ 其实，在适宜的浓度下，多喝普洱茶对身体是有益无害的，体质虚寒者可多喝熟普洱。 因为普洱茶有生熟之分，生茶汤色偏绿，新制生茶味苦，茶性较烈刺激性强，对胃刺激比较大。所以体寒或者胃不太好的人不太适合。而普洱熟茶是经过渥堆工艺发酵，茶性相对温和，体质虚寒的人适合多喝点普洱熟茶。 普洱熟茶是一种发酵茶，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
什么样的人容易得癌症？北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真告诉《生命时报》记者，寒性体质的人更易中招。 中医理论认为：寒性体质是由于身体内部阴气过剩，对营养物质消化和吸收的功能减弱，以至身体对热量吸收减少而呈寒性。 这类人群常出现以下症状：手脚冰凉、怕冷，易感冒；易疲劳、浮肿，口唇色淡、舌苔发白；大便稀，容易腹泻；小便色淡，尿频、尿量多；食欲较差，吃东西常觉得没有味道等。 寒性体质的人通常免疫力低下，不能有效阻挡外...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
寒性体质的人身体内部阴气过剩，导致阴阳失调，从而使人体对营养物质消化和吸收功能减弱，以致身体对热量吸收减少，身体呈寒性。寒性体质以女性居多，心情抑郁、营养不足以及不良作息也易导致后天形成寒性体质。 寒性体质调理首要注意的是保暖，一杯热乎乎的茶能及时补充身体热量，促进血液循环；而热性的茶材能从根本调理人体内的寒证，滋阴补阳，祛寒温中，散寒解表，使心肾阳气充足，气血充盈，促进发汗，有效减轻畏寒症状。 脾胃虚寒的人应喝中性茶或温性茶，...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
对于体质之分，大家自己应该都有所感觉。有的人体质虚弱，有的人体质强健；有的人体质寒怕冷，有的人体质热怕热……正是因为存在这些差别，使得中医用药不会千人一面。 我国知名肿瘤专家李忠教授根据多年的临床经验，总结说到：“在癌症患者中，七成左右都是寒性体质。”所以，如果你是那种经常面色苍白、嘴唇颜色很淡、特别怕冷怕风、手脚常年冰凉、喜欢吃热的食物，并且经常腹泻、月经推迟的人，要特别注意预防癌症。 《素问·生气通天论》里面有句话叫:“阳气...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
热性体质的人通常易流汗，所以一般都不会有水肿问题，但很容易因饮食过量，而出现便秘的情形，大量的宿便积存就变成小肚腩。所以热性体质的人要减肥就要先解决便秘的问题，把宿便清除，多吃属凉性而纤维较重的蔬菜，平衡体质之余，更可以收清除宿便之效。寒性体质的人因为血液循环不好，所以容易手脚冰冷，但偏偏他们却不爱做运动，又怕冷，要改善这情况，就要先从食物入手，选择属热性的食物，平衡体质。想知道自己是属于哪一种体质，做个测验就可知道了。1)即使是冬...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
不知不觉已经到了秋季，天气凉的时候很多人不管穿多少衣服也感觉不到温暖。如果出门不里三层外三层的穿很多就不敢出门，把温暖的水袋出去办事。晚上睡觉躺在床上好长时间才能暖和过来。即使天气温暖，手总是冷的。那么，要注意是不是体寒。 通常是手和脚都非常凉，尤其是在冬天。平时不爱运动，一个夏天几乎整天都呆在空调房里；照着镜子自己比对，腰部特别胖，腿部脂肪也很厚。非常喜欢喝冰水，吃凉水果或者冰淇淋等等；在夏天喜欢穿得很少也不觉得凉快；常经会出现...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
2015是60年一遇的金羊年，不少准妈妈都想生个可爱有福的金羊宝宝。然而，天气越来越冷，很多准妈又都是寒性体质，再加上如今生活压力大，饮食不规律等因素导致体内阴阳失调，寒性体质的准妈更不易受孕。那么，想要提高受孕的成功率，寒性体质的你应该如何做好调理工作呢？ 在备孕期间，准妈妈要管住嘴巴，减少食用生冷食物，像是冷饮、海鲜等都要少吃；有些调味品也是寒性的，比如冰糖、薄荷叶、盐等，故而备孕女性在饮食上要清淡为宜。 准妈要注意避开潮湿...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-24)
【慧聪食品工业网】闻着臭吃着好吃的除了臭豆腐，还有榴莲。榴莲让人虽然有让人难以接受的气味，但其实它的营养价值颇高，被称为“水果之王”。今天我们就具体来看看榴莲有什么营养价值，以及有哪些人不适合吃榴莲呢？ 经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果；榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。 榴莲的营养价值很高，它含有很高的糖...
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