Tag "私教健身计划" 相关文章
总计5页，当前第2页
管理员 发布于 5年前 (2020-04-15)
据中国之声报道：“游泳健身了解一下？”现如今走在街头，这句话可谓是耳熟能详，大街小巷满是推销小哥的身影，纷纷拿着单页向行人卖力地推荐健身卡，胖的能变瘦，瘦的能变美，似乎健身成了万能的灵药。但如果身体没健好，反而“伤了身”，这该如何是好？ 今年2月份，24岁的小张花了5600块钱在北京洲曼健身亚运村店办了健身卡并买了私教课。几次私教课后，小张出现了浑身酸痛、头晕、恶心等症状，但教练说练疼了、就练到位了...
阅读(120)
管理员 发布于 5年前 (2019-12-14)
请问瘦子去健身房有用吗？我174才110想长点肉，看起来没那么虚。需要找个私人教练制定健身计划吗 请问瘦子去健身房有用吗？我174才110想长点肉，看起来没那么虚。需要找个私人教练制定健身计划吗 请问瘦子去健身房有用吗？我174才110想长点肉，看起来没那么虚。需要找个私人教练制定健身计划吗主要是我饭量不大，哎。是不是可以去健身房有个系统的练习和督促？......
阅读(172)
管理员 发布于 5年前 (2019-12-13)
随着大众体育消费需求的不断扩大和深化，人们对健身消费的需求呈多样化趋势，需要更加个性化的服务。很多健身行业工作多年的专业健身教练，在积累了一定客户资源和资金时，开始创办更加专业和更私密性的健身工作室，这与部分消费者的健身需求相一致。2010年以后，健身私教工作室发展迅速，成为一种新的流行趋势。 在最近的十年里，大量健身俱乐部成立于石家庄，达到了较大规模，对促进石家庄健身市场的发展...
阅读(142)
管理员 发布于 5年前 (2019-12-13)
有些钱是不能省的，真的不要自己瞎捉摸。锻炼这个事情，如果没有搞好，其实后果比我们想象的要严重。 我原来请过一次私教，看到他给我安排的课程。后来，因为价格太贵，10次课之后就没有继续请了。照着他的课程表，给自己安排了一个类似的。 但可能没有考虑周全，每次一锻炼上来就是慢跑40分钟。才练了几天，我就发现我的脚踝和膝盖有点痛。然后去医院做检查，发现就是运动损伤。...
阅读(175)
管理员 发布于 5年前 (2019-12-13)
本人26岁，身高179cm，体重60kg，属于偏瘦型。主要想把肩部，胸部，背部练出型来。刚刚去健身中心办了一张年卡，没有健身经历，很多器材都不熟悉，也不知道该怎么去通过锻炼来达到健美... 本人26岁，身高179cm，体重60kg，属于偏瘦型。主要想把肩部，胸部，背部练出型来。 刚刚去健身中心办了一张年卡，没有健身经历，很多器材都不熟悉，也不知道该怎么去通过锻炼来达到健美。...
阅读(223)
管理员 发布于 5年前 (2019-12-13)
随着中国经济水平不断提升，人均消费已经成为拉动中国经济的主要动力。生活水平上去了，健康的意识也就慢慢开始重视起来，越来越多的人进入健身房。根据青橙科技发表的《2018-2019健身行业白皮书》显示，2018年-2019年，全国共有3099家健身房关闭，关闭率为4.36%，成立一年内关闭的健身房528家。整个行业的竞争还是比较激烈的，生存空间并非想象中的那么宽松。 有人开有人关，这...
阅读(161)
管理员 发布于 5年前 (2019-08-21)
前天去健身房办了健身卡一块做了个身体检测，想找人帮忙排一个健身计划，私教对我来说太贵了，不胜感激 前天去健身房办了健身卡一块做了个身体检测，想找人帮忙排一个健身计划，私教对我来说太贵了，不胜感激 身高173，27周岁。体质89.3KG，脂肪30.1KG。主要集中在腰腹臀的部位，右肩有一点低，腿稍微有点O，背部肌肉松弛要... 身高173，27周岁。体质89...
阅读(148)
管理员 发布于 5年前 (2019-08-21)
我知道请私人教练是单收费的。也很贵很奢侈，我条件有限希望有好心人指教。我个人条件，男，19岁，身高181CM体重130KG。刚毕业参加工作，上学时参加过训练队，有一定的基础。我承认现... 我知道请私人教练是单收费的。也很贵很奢侈，我条件有限希望有好心人指教。我个人条件，男，19岁，身高181CM体重130KG。刚毕业参加工作，上学时参加过训练队，有一定的基础。我承认现在是有够虚胖，请各位网友不...
阅读(156)
管理员 发布于 5年前 (2019-08-21)
健身计划：我去健身主要是增肌，教练建议我练三天休息一天，一直重复，因为私教课很贵，这样肯定吃不消啊 健身计划：我去健身主要是增肌，教练建议我练三天休息一天，一直重复，因为私教课很贵，这样肯定吃不消啊 健身计划：我去健身主要是增肌，教练建议我练三天休息一天，一直重复，因为私教课很贵，这样肯定吃不消啊，请问这样的健身计划对吗？我现在55kg，理想体重是65kg。......
阅读(169)
管理员 发布于 5年前 (2019-08-21)
我们最近的活动是订购私教课，送杯装乳清蛋白。。每次学员上完课，赠送一杯价值30元的乳清蛋白，帮助学员迅速恢复肌肉。传统的桶装粉份量太大，单价高，需要摇摇杯冲泡，不适合搞此类活动。现在的杯装乳清蛋白，一杯30克乳清蛋白，易于冲泡，一次一杯，很适合用于此类活动。训练到位了，营养及时补充，效果还是不错，主要是课程的竞争力更突出了。...
阅读(185)
56健康网
