管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
俗话说：“三百六十行，行行出状元！”虽然很多人都知道练健美是一项投入成本比较巨大的运动，但是健美这个行业如果做好了也是一个非常不错的行业！那健美练成功了到底有多挣钱呢？看看这五个人就知道了！ 凯·格林，绰号“掠食者”，最有特色的健美运动员之一，拥有标志性的长辫子，虽然凯并未获得过奥赛冠军，但是他被大家称为无冕之王，拥有超高的人气。他的主要收入来自于他的全球巡演和私教课，累计财富100万美元。要知道凯是一个出身贫寒的孩子，如今能有如...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
东南网1月4日讯（福建日报记者肖榕）日前，为期两天的“舒华杯”2018年CBBA全国健美健身冠军总决赛在晋江落下帷幕，这是该项大赛连续第四年在晋江举行。最终，13个大项27个级别全部决出胜负，八项全场冠军头衔也各归其主。 本届赛事由国家体育总局社会体育指导中心指导支持，中国健美协会、福建省体育局、晋江市人民政府主办，汇聚了国内各路健美顶级好手。据介绍，冠军总决赛之所以是国内顶级规格、水平的赛事，不仅体现在参赛资格的高门槛，更体现...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
今天我们来说一说这些健美巨人在退休后，他们的身体会发生哪些状况？我们都知道在西方健美事业非常的发达，先后涌现出了很多的健美巨人，他们强壮的身材和发达的肌肉给人留下了深刻的印象。 上图中他是汤姆王子，在退休后身体上发生了很大的变化，不会在保持比赛时的样子，而他因为肾脏的问题不得不选择退役。 在选择退役后的他在停止了药物的使用后，身体的肌肉下降的很快，之前的一身肌肉与现在相比相关甚远。 克雷格泰特斯，是一名专业的健美运动员，在90...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
如今健美运动员注射使用类固醇已经“泛滥”，虽然类固醇的确可以帮助健美选手获得更大维度的肌肉，但是注射类固醇也会伴随着一定的风险！最近，美国有一位28岁健美远动员因注射类固醇感染，导致肌肉坏死，为了治疗他花光了所有积蓄开始在网上募捐求助！ 健美运动员：丹尼尔·马奎斯，今年28岁，他出生于美国加利福尼亚州，目前居住在泰国。上个月他去哥伦比亚参加活动，在那里他注射类固醇导致严重的感染（大腿）。在本地医院他花费了8000英镑做了第一次手术...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
央广网1月14日消息据中国交通广播《速度早高峰》报道，“最近大秦线运量持续攀升，车辆检修任务重，咱们的作业时间长，不妨趁待检这会儿时间做一做咱们的‘动态’健身操，减减压……”这是近日湖东车辆段湖东运用车间5T动态检车员葛帅对班组职工说的一席话。 湖东车辆段TFDS动态检车员（简称5T检车员），担负着大秦线空重车的机检任务。每班日均检测作业160列1万7千辆，人均检测850辆47600幅图片。由于大秦线车辆运行密集，作业人员基本上...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
肥胖和超重问题已成为全世界范围的难题。按照世界卫生组织标准，身体质量指数（bodymassindex,BMI，体重kg/身高m²）≥25被定义为超重，BMI≥30被定义为肥胖。此外，人体内皮下脂肪含量、内脏脂肪含量等指标对身体状态的评估也具有很高的参考价值。众所周知，肥胖会给身体健康带来诸多不利，如导致血脂异常、提高高血压患病率、增加糖尿病患病风险、诱发脂肪肝、引起下肢关节负担过重等等。而最新的研究提示，肥胖甚至对人的大脑结构...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
腰肌和背肌的劳损是每个上班族都必须面对的。除了在工作时注意姿势，并时常起身伸展一下外，你家的卧室也可以变成健身房。别只躺着啦，锻炼一下吧！ 躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖往胸部方向靠近，头往右膝盖靠近，停5秒，换另一侧，重复10次。躺在床上，双手抱住双腿，将膝盖往胸部方向靠近，头往膝盖靠近，停5秒，重复5次。 盘坐，身体前倾，上臂往前伸展，直到感觉拉到背部的肌肉，停５秒，要回复坐姿前，可先将手肘放在膝盖上，再慢慢将身体撑起，重...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
2018年3月6日讯，相信很多人已经看过贾玲一组旧照，那时候的她身材还算匀称，整个人呈现出的状态也是很清秀，有一种舒服的美感。 当时这张照片在网络上大范围的传播，看了的网友纷纷表示，贾玲快减肥吧，瘦下来的话这个世上又多了一个小仙女儿。但是你们不知道的是，贾玲的美不是偶然的，其实她家的整体基因就很不错。 据悉，从小姐妹俩关系就非常好，当年贾玲进中戏一个月后，妈妈就去世了，贾玲陷入迷茫，父亲体弱多病，家里又刚为自己交了一大笔学费，今...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
近日，开发区卫计分局邀请杭州金牌讲师童舜华，为下沙街道滟澜社区的居民和松下家电（中国）有限公司的企业职工上了一堂名为“亚健康的行为干预”课，为居民和企业职工告别亚健康支招。 童医生是杭州市五云山疗养院的医生，在身体状态调解、疾病防治、饮食调理等健康养生方面都有着充足的经验。在两场讲座中，他根据居民和企业职工的不同健康需求，深入浅出讲解了亚健康给身体带来的“隐患”，并提出各种告别亚健康的健康建议。 “企业职工因为工作中使用电脑的时...
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管理员 发布于 7年前 (2019-02-21)
“双足分开、掌心向上、侧击小鱼际、双手握拳”1月15日下午，苏州市中医院保健科的专科护士们带着中医保健操，走进友联三社区，教居民们“伸展胳膊，扩胸运动”。 此次教的保健操包括消渴扶正操、保肾操、八段锦三种，针对各类人群不同的需求创建的，每个操都分为八节，以按摩、侧击、点压、对掐、指柔、轻敲等手部动作为主，配合足部运动，以刺激各经络穴位达到通经活络、扶正祛邪、调离身心的作用。据保健科的刘护士长介绍，这套保健操简单易学，长期坚持按摩这...
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