管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
经过多方打听，终于知道原来选择了一个叫居家瘦的品牌。以前也没有听过，查了一下资料，对方声称算是国内最有效果的减肥公司。减肥的广告可没少见，还没见到真的有很好效果的减肥，于是查到了他们创始人的QQ，在他的空间里认真看完，真的惊呆了，他们每周一都有一个成功案例，不是那种照片对比，而是有前后的视频对比。知道照片可以做假，但视频太难做假。并且每天都有好多人在他们这减肥成功。这种效果弄得都想减肥。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
明星带货加上大众普遍存在的美体需求，暴汗服最近火的不行，广告语写的也是简单粗暴，号称拥有月减15斤的“超能力”！让人忍不住脑补自己瘦身before/after的对比照。 “暴汗服”又名“发汗服”，它由聚酯纤维和银涂层组成，利用银纳米技术和纳米银膜热辐射发汗技术将体表释放的热量反射回人体，形成热循环，从而促使人体不断排汗，号称能达到瘦身塑形事半功倍的效果。正因如此，受到广大减肥人士的追捧与喜爱，逐渐成为运动界的“网红装备”。 别人...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 体重是由很多物质构成的，你身体水分的流失，肌肉的减少，脂肪的减少，体重都会减少。 体脂率降低，体重并不一定会减少，但你的身材会更加紧致，看起来更加苗条。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 人体基础代谢热量+当日消耗热量-当日摄入热量》0则不会反弹。 在家中锻炼，如果有增肌练习的可以增加肌肉含量，这样可以提高基础代谢量，基础代谢高是不反弹的重要指标。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
最好的方法就是；科学健康减肥，经济实惠又不反弹，还没有任何副作用。早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
1、给你梦想的效果。不运动不节食，偷偷瘦出小蛮腰。无效退款，爱美的你还在犹豫什么。 2、让你想瘦哪里瘦哪里，它能让你轻轻松松在一抹一捏之间减掉身上多余的赘肉，这样的神奇减肥产品让你一次可减2--15斤，一个疗程可让你立减10--40斤。无效退款，爱美的你还在犹豫什么。 3、今天你瘦了吗？让你躺着就能瘦。狂吃美食也不怕胖。不用节食，不拉肚子，不排水分，让你感受全前所未有的减肥计划。 4、躺着就能纤体，不再是梦。吃掉肥肉，吃出S身...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
原标题：想减肥的赶紧看过来,安利健康塑形大篷车已开进滨州!齐鲁晚报·齐鲁壹点8月1日讯（通讯员李 齐鲁晚报·齐鲁壹点8月1日讯（通讯员李鲁滨记者边浩玥）为了让更多人获得专业的健康测试，了解纽崔莱健康塑形方案，8月1日，由中国健康教育中心指导，中国疾病预防控制中心营养与健康所、中国营养学会支持的“2018安利纽崔莱营养中国行健康塑形大篷车”项目走进滨州。 一早，不少参与者来到市民健身广场，排队等候专业的健康测评。“身体8...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。 1、控制饮食，主要是控制主食，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。 2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。 2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-04)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 别乱用、推荐超管用减肥食谱，只要不吃错，一个星期瘦7到8斤没问题，早上可吃：脱脂牛奶+煮鸡蛋/全麦面包/无糖豆浆+全麦面包（同左）注：9点之前吃完如果超过九点就不要吃了；中餐：11点-13点之间吃完，不要吃主食+炒或拌青菜类/蘑菇类；晚餐：5点到19点之间吃完，素馅包子/饺子/蒸类主食加炒菜类。注：下午三点后可吃一点水果（除西瓜和香蕉，不要各种水果叠...
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