管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
2018年三伏天即将到来，最近炙热的高温让大家与烤肉之间只差一把孜然了。在三伏天的时候更要注重养生，把这些养生短信送给你的顾客吧。 初伏来临，热火朝天；防暑降温，注意安全；身体锻炼，放在心间；喝杯清茶，滋润心田；早睡早起，充足睡眠；保持心情，快乐无边。祝你幸福连年！ 送你一滴夏雨，带给你冰凉清心。送你一阵夏风，拂去你疲倦忧伤。送你一句夏日祝福，捎给你惦念关怀。初伏天气照顾好自己，愿你心情舒畅健康常伴！ 遇事三思，免除粗心鲁莽；...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
“大暑”与“小暑”一样，都是反映夏季炎热程度的节令。“大暑”正值“中伏”前后，全国大部分地区进入一年中最热时期，天气闷热，土地也很潮湿，时常有大的雷雨出现，使暑湿减弱。在如此热的天气下该如何健康养生呢? 大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚症，是最佳的治疗时机，此等慢性病的人可以利用好大暑这个时节，通过艾灸...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
在三伏天内，好像头顶上永远挂着火辣辣的太阳，偶尔来一阵风也像是一股扑面而来的热浪，三伏天虽然炎热却是养生的好时候。 俗话说：头伏饺子二伏面，三伏烙饼卷鸡蛋。说明面食在伏天对人体的重要性。面食能为我们很好的弥补由于大量出汗，而损失的蛋白质和维生素B族以及一些矿物质。 但这个面食一定不是加工精制的白面，而应该是没有经过加工过的全谷类的面食（如小麦粉，燕麦粉，荞麦面等）。 用今年夏季刚收获的新鲜小麦，磨成小麦粉做成的面食（如全麦馒头...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
大暑已经来临，天气十分的炎热。现在大家都比较注重养生，在大暑这个时节也不会例外。那么，大暑应该如何养生呢?接下来，大家就跟小编一起来了解一下吧。 大暑已经来临，天气十分的炎热。现在大家都比较注重养生，在大暑这个时节也不会例外。那么，大暑应该如何养生呢?接下来，大家就跟小编一起来了解一下吧。 都说“小暑不算热，大暑三伏天”，大暑时节最主要的特点就是高温和潮湿了，要想更好的过好大暑，要学会以下几种养生方法。 大暑时节，天气酷热，人...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
导语：2018三伏天的养生秘诀是什么?不仅仅是三伏天，任何时候的养生都需要从细节开始注重的，而且养生一定要渗透到生活中的方方面面。例如，我们日常饮食，生活作息，心态调整等等都需要多加注意。以下介绍一些三伏天养生常识，这是三伏天你必须要懂得的养生之道。 暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足，机体功能下降。所以夏令养生尤其要注意“养气”，以防到了冬天阳气不足。 夏天最好的补气药是西洋参，这是人参中唯一一个不上火、不伤阴的参，即便有阴...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
三伏天养生这个说法，想必大家都是有所了解的，它虽然是一年中最热的时候却也是养生最好的时候，这些养生短信送给大家，愿朋友们清凉一夏。 1、三伏天，烈日炎炎热气翻天，注意防晒记得防暑。白开水，绿豆汤，还有我给你的信息，皆有消三伏暑气之功效，且价格低廉，低碳，键康，有效，望广大伏友广发互转，为消三伏尽自己绵薄之力。 2、三伏天，桑拿天，食物养生很关键；西瓜番茄紫菜能清暑，绿豆百合黄瓜能清补，赤豆南瓜薏米健脾养胃，多吃这些食物能防暑。祝...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
俗话说：“冬冷三九，夏热三伏”，一入伏天就意味着夏季高温“桑拿模式”开启，一年中最热的日子随之而来。本周二，也就是7月17日，2018年三伏天正式到来 俗话说：“冬冷三九，夏热三伏”，一入伏天就意味着夏季高温“桑拿模式”开启，一年中最热的日子随之而来。本周二，也就是7月17日，2018年三伏天正式到来，据气象专家介绍，今年的伏天为“加长版”伏天，共计40天，专家建议，日常除了要注意防暑降温，还要注意伏天养生，伏天是养生最好时机...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
别急躁，今年最热的天气才刚刚来临，三伏天期间是一年中最热的时间段，此时天气高温闷热使人非常难受，总感觉全天在蒸桑拿！ 三伏天想要养生，补水是重中之重。水是人体中必须的一种养分，人体时刻需要水的滋润。 特别是在三伏天期间，不做什么大的运动也会出一身汗，人体中缺少水分，就会产生口渴的感觉。所以，切记，夏季不要等到口渴再喝水，要学会主动喝水，补充水分。其中白开水和淡淡的茶水是比较好的选择。 在夏季，很多人会选择用凉水洗澡，这个方法虽...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
饮食以清淡为主，比如西瓜、绿豆汤、红豆薏米水等清热解暑、除湿利尿的食物可以稍微多吃一点，少吃辛辣油腻的食物;营养要均衡，保证蛋白质、能量的摄入量;天气炎热，食欲较差的话，可以多吃点蔬菜和水果补充维生素。 炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还容易导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，这些症状在医学上称为夏季情感障碍。因此，去火也是夏日食补的必备功课。 中医认为，人体的五脏，心脏与夏季相对应，脏主血脉，主神...
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管理员 发布于 6年前 (2018-10-23)
《记忆2017》是一档演播室情境式讲述节目。它分为两种版型：周一至周四播出“日常版”，周五播出“周末版”。周一到周四的日常版，以主持人情境式讲述为主，辅以对相关人士的访谈。每周五播出的周末版会请来一位明星嘉宾，讲述他对以往某一年的特殊记忆，将观众带回到那一年，之后节目会讲述那一年大家共同经历的大事。 记忆之20180727，烧饼夹肉供不应求只卖七小时莲子家常菜美味难挡...
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