管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
月经期很多女性会出现不舒服的现象，因此在此阶段一定要注意做好护理工作，而在日常生活中有不少女性由于减肥出现 通常来说，每个女性的月经量都有自己的规律，如果减肥之后出现月经量减少，女性朋友应该引起重视，首先要去正规医院排除是否由于减肥原因导致的。在日常生活中，有很多的女性喜欢口服减肥药进行减肥，其实大多数的减肥药容易影响内分泌，造成内分泌失调，再就是会影响卵巢功能，从而引起月经量减少。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
“卵巢早衰”最直接影响女性的健康和美丽，因为卵巢分泌的雌激素，与月经来潮有关，因此，很多女性一旦月经失调了，月经量少了，就开始自我诊断是“卵巢早衰”，事实上，卵巢早衰是有明确指标的，不只是一出现月经失调，特别是月经量少就是早衰了。“卵巢早衰”的标准是：年龄尚小于40岁，但已经闭经超过6个月，两次抽血化验时“卵泡刺激素”（英文缩写是FSH），都大于40IU/L，雌二醇（英文缩写是E2）小于100PG/ML，如果这些标准你都...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
女生来大姨妈虽说是比较正常的事情，但还是要做好经期的护理工作，有些注意事项还是要尽量避免为好，尤其是饮食上，还是要多加注意为好，防止错误的饮食而加重痛经。 其实女生经期的时候，在饮食上还是要多加注意的，不要吃寒性生冷、辛辣刺激性的食物，尽量以清淡为主。 很多女生在经期的时候出血多，所以可以适当地补充些含铁丰富的食物，比如鱼、瘦肉、菠菜等等。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
讯（记者李蔓铃黄力雯通讯员）为了使辖区广大居民能更好的了解、认识高血压，关爱自我健康，近日，新围社区有针对性的举办了一场关于“高血压的治疗与饮食”的健康知识讲座。 主讲医生从高血压的形成因素开始讲解，告知辖区广大居民日常生活中的精神、情感、遗传以及不良的生活方式等都会造成不同程度的身体疾病。要求大家在日常的生活中要保持良好的生活习惯与饮食结构，定期检查，坚持保健，释放压力，调整心态，做到防患于...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
子宫肌瘤，卵巢囊肿，月经失调，不孕症，阴道炎，性病，孕期保健，胎停育，妊娠合并症，宫外孕，先兆流产，葡萄胎，孕期保健，报告解读 正常女性月经量每个月不超过80毫升，如果您的月经量非常少，有可能是雌激素水平偏低引起的，建议您首先需要化验性腺六项...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
发布时间:2012年05月27日08:28进入复兴论坛来源：沈阳晚报手机看视频 我平常肤色很白，但不是白里透红看着很健康的那种，而且我最近观察发现，自己的月经量也很少，颜色也较淡，我这是不是病，该怎样调理呢？ 小宋这种情况如果还伴有其他不良症状，比如痛经等，就要及时来医院诊察。目前分析来看是血虚引起的。平时可常食补血的食物，比如黑米、莲子、桑椹、黑木耳、羊肉、鹌鹑蛋等。或自制...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-29)
如今日常生活中很多中老年人都患有高血压，甚至有的年轻也患有，高血压严重的影响了人们的身体健康，所以患者需要有效的进行调节，可以进行食疗的方式。那么，高血压食疗方法有哪些?高血压不能吃哪些食物?一起来看看吧。 目前临床医疗上治疗高血压的药物只能暂时的降低血压，所以高血压患者需要在日常生活中饮食等方面进行调节，可以多吃一些能够降低血压的食物，运用食疗的方法控制血压，那么，高血压食疗方法有哪些?...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
高血压患者日益增多，大多数人对使用药物治疗高血压比较重视，而忽视饮食治疗，常常导致治疗上的失败或疗效不佳。目前已公认与生活方式有关的高血压致病因素是遗传、超重、高盐、饮酒等，而这些多数与饮食有密切关系。因此，改善饮食结构和饮食习惯成为高血压非药物治疗的必要手段。 1、控制体重。要依据体重情况，调整膳食，严格控制能量的摄入把体重控制在标准体重范围内，根据研究，体重每下降10公斤，收...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
大多数女生的痛经都是生活恶习导致的，所以要想解决根本问题，还是需要先改掉自己的生活恶习，另外还是需要坚持下去，不要半途而废，长期坚持下去你会发现自己的痛经在慢慢减轻。 在经期的时候除了保证充足的睡眠之外，还是要适当的运动，另外在日常的时候要养成锻炼身体的好习惯，不要偷懒。 如果平时就比较怕冷，容易手脚冰凉，可以每天晚上用热水泡泡脚，每次泡20分钟，泡到身体发...
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管理员 发布于 4年前 (2020-11-28)
一旦患有高血压，首先在饮食上应该减少钠盐的摄入量，每天的食用盐不可以高于6g。 对于一些腌制的食物，尤其是一些泡菜、咸鱼之类，尽量少吃或者不吃。对于一些蚝油、酱油、味精、大酱等调味品，也要减少食用。 一些大肥肉、排骨汤、骨头汤、各种肉汤，或者是油炸过的食物，这些食物当中含有特别高的脂肪类。 如果被高血压患者过度的食用，会使得血脂升高。在这种状态下很容易使血...
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