饮食调理

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脾胃不和常见5症状 中医教你来应对

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  脾胃不和会影响我们的食欲,导致食欲下降、不想吃东西,吃生冷的食物容易腹痛、腹泻,那么,脾胃虚弱该怎么调理?  1、为食欲减退与食后腹胀同时并见,脘腹胀痛甚或腹泻,嗳气,恶心,呕吐等症。  2、由于脾胃受纳、运化功能失常,故食欲减退与食后腹胀同时并见,因升降失调。  4、胃气不降反而上升,则可见嗳气,恶心,呕吐等;润燥失宜,胃阳不足,胃失通降,可见食欲减退,嘈杂易饮,干呕,呃逆,甚至噎膈,大便干结;  5、脾虚湿困可见食后饱胀,倦怠乏...
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脾胃不和有6症状 如何做好相关调理

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  肾为先天之本,而脾为后天之本,脾胃的健康,与我们人体的健康长寿有着直接关系。长夏属土,脾也属土,与脾相对应的时期,就是长夏,即为每年的7、8月份,这个阶段最适合养脾。另外,夏天人们体能消耗大,也需要加强脾的工作。  脾胃健康,气血充足,会使我们的皮肤光泽,看上去容光焕发;如若脾胃失常,肌肤将会失去光泽,毛发变枯黄,人的形体也比较瘦弱。自古以来,中医很重视脾胃的调养,古人就有指出“补肾不如补脾”。一般来说,比为不合可以表现为下面几种症...
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脾胃不和?粥中加一把葡萄干养出一个好脾胃!

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  很多人都有脾胃不和的毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,大家千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和该怎么办呢?  粳米50克,葡萄干10克,以适量清水先煮粳米至九成熟,加入葡萄干,共同炖煮至稀烂即。  中医认为葡萄具有“补血强智利筋骨,健胃生津除烦渴,益气逐水利小便,滋肾益肝好脸色”的功效,平常多吃葡萄,可以缓解手脚冰冷、腰痛、贫血等现象,提高免疫力。  葡萄干还能改善直肠的健康,因为它含...
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中医艾灸祛除寒湿 杜绝肿瘤体质

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  有段时间感觉周身困倦,明明坚持早睡早起,仍然感觉头晕眼花,精神不济,爬几层楼梯就眼冒金星,口喘粗气。  某天陪中医师出诊,做记录的笔画着画着就掉地上了,惊得我一脸尴尬。倒是医师莞尔一笑,“昨晚没睡好?”“不不,我很早就睡了,最近总是这样,真对不起”。医师闻言,“近来湿热,怕是要喝喝凉茶祛祛湿气了”。“有的,我这周喝了两次了,喝完反而更觉得疲惫。”“我看看”,医师伸手搭在脉上,几分钟后,一脸沉重,“伸舌头看看”。我照做,内心忐忑。“你...
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绿波清脂:寒湿体质导致的肥胖是怎么形成的?这种食物袪寒湿瘦身不再难

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  原标题:绿波清脂:寒湿体质导致的肥胖是怎么形成的?这种食物,袪寒湿瘦身不再难  不吃饭减肥,肥没减下来,却饿出了胃病,伤身!瘦不下来这到底是为什么?俗话说“十个胖子九个湿,其实真正的寒来自于内在,因生活不规律、熬夜、饮食不注意、喝冷饮、吃冰激凌等会有损体内阳气,阳虚则寒,寒则於,导致脾虚对各种毒素的代谢减低都堆积在体内,形成肥胖。  1、穿出内寒湿:你懂的,想美丽就要“冻”人,短裙、露脐装。。。这几个部位,偏偏是最怕受寒的。  2、...
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心血虚和脾胃虚弱应怎样调理?

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。  3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。  4.规律饮食:研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。在食疗的基础上还可以采用茶疗的方法...
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请中医回答肾阳虚脾胃不和气血两虚肝郁气滞要如何治疗

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  然后脾阳虚是多为脾气虚发展而来,在这又可以说明你的两个症状,一个是心情不好和胁肋部的不适,是由于肝郁气滞而来(肝郁气滞日久而导致脾气虚,思虑过度脾气虚而导致肝气郁结,他俩都可以互相影响)。另一个,月经延期,说明脾气虚而不统血了。  中成药吃舒肝丸加补中益气丸。建议还是到医院好好让大夫看看舌脉再结合这些症状调理,这个病正经要调理一段时间呢。追问谢谢,你...
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我一直消瘦医生说脾胃虚弱气血不足我不想吃中药有什么好的食补方法吗?生活中该注意什么?谢谢

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  地图舌就是舌面如地图一样,凹凸不平。(不是指舌乳头)本回答由提问者推荐答案纠错评论  关键是营养均衡,粗细搭配,少吃肥肉等,再就是不能吃太饱了。追问薏米怎么买,怎么吃?谢谢追答超市有买的,不过有两种,一种是入药的薏米,是真的薏苡仁,颗粒小,价格稍高;一种是吃着玩的,俗名“草珠珠”,颗粒大,价格便宜。其实食疗的话哪种都可以的~~...
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脾胃虚弱气血不足怎么调理?

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  女,26,吃东西会一边吃就一边返气,返气后会舒服些,但是感觉胃里有东西阻着,早上吃的东西中午还未消化,吃多了就吐,反酸烧心,但是又想吃东西,食量也还可以,体型较胖,上肢,腰腹多肉,冬季畏高,手脚冰凉,夏季怕热,不怎么出汗,气短懒言,夜间多梦,月经量越来越少,手指甲上只有大拇指有月牙,还特别小,几乎没有了。去中医院吃过药,效果甚微。请问除了多运动,还能吃什么药来调理,是先调理脾胃,还是先补脾胃。谢谢各位。  很希望能帮到你,但是需要你...
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中药渣别急着倒掉还可以这样用

管理员 发布于 7年前 (2018-02-28)
  华龙网2月26日12时30分讯中药熬出来剩了一大堆的中药渣,直接倒掉未免有点太可惜,通过进一步利用,会产生很多意想不到的效果。  不同的中药内服处方采用熏洗、外敷、烫熨、洗手泡脚等不同的中药外治法,让药性从皮肤渗透,可以达到“内服外治”的效果。那么要怎么判断中药内服处方能不能用于外用呢?如果能,那又适合于哪一种外用方法呢?  1、如果您的中药内服处方本就是用于治疗身体某部位或脏器的疼痛,那么可以采用:熏洗、热敷的外用方法。  中医...
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