管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
夏天一到,胃口不好又容易吃坏肚子,那么,夏天应该怎么吃得清爽又健康呢?这里告诉你夏季健康饮食小常识,让你既吃的健康又避免肥胖,轻松享有窈窕身材。 脾虚者在夏季里的健康饮食，应采取益气滋阴、健脾养胃、清暑化湿的“清补”原则，饮食调养宜选用新鲜可口、性质平和、易于消化、补而不腻的各类食品。“清补”当忌辛辣生火助阳和肥甘油腻生痰助湿类食品，但并非禁忌荤食。阴虚体弱者在安排膳食时，可以选食瘦猪肉、鸭肉、兔肉...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
进入夏季后，暑气日渐旺盛，昼长夜短且炎热多雨，人的食欲普遍减退，加之爱吃冷饮、睡眠不足，体质比较虚弱容易得病，所以夏季饮食调养非常重要。那么夏季吃什么菜好呢？夏季饮食有什么讲究呢？下面为您推荐一下夏季吃什么、夏季菜谱食谱和一些夏季饮食小常识，随Maigoo小编一起来了解一下吧！ 天气燥热，人很容易失去食欲，加上人体也不需要那么多的营养转化成热量，所以Maigoo小编建议夏季饮食吃的简单一些即可，不宜...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-17)
饮食注意收发，对应节气而食用。平时挑食需要注意。饮食对于养生来说，就是顺应天时地利人和。 养生更偏向于中医，但是百度的词条更教条一些，误让人理解为必须这么做才能养生。最大的变数在于自己的身体因素决定了，什么时候吃哪产的什么食物。而不是像西医打这针就能怎样。如同吃菜一样。大家这段时期狂热的追求养生，视为心动。容易受损。 (1)多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
调料：盐1/2茶匙、料酒2汤匙、老抽2汤匙、生抽2汤匙、植物油1汤匙、可乐330毫升 一、葱段洗净斜切成丝、生姜去皮切片，干红辣椒冲洗备用；家常菜谱网版权所有 二、在鸡翅碗中放入1汤匙料酒、1汤匙生抽、1汤匙老抽、1/2茶匙盐；家常菜谱网版权所有 四、锅中放入适量冷水，放入腌好的鸡翅，焯水3~5分钟后捞出鸡翅，这个步骤是需要的，因为要把多余的血沫去掉；本文...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
夏季天气炎热，不少人出现胃口不好、疲惫乏力等的症状。这时，我们可以通过吃一些清淡的夏季菜谱来调节。 需要这些原料：苦瓜1只，蒜泥5克，姜末2克，白糖5克美味菜肴，香醋25克，麻油10克，味精2克，精制盐3克。 然后需要将苦瓜洗净，再切条，用精制盐拌匀，轻揉后腌一下。而后再用凉开水洗去盐分，沥干，加醋、糖、蒜泥、姜末等拌匀，淋上麻油。 需要准备好这些食材：五...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
近日，扬州报业传媒集团联合扬州大学旅游烹饪学院·食品科学与工程学院举行“少儿体验360行”走进科学实验室活动。活动中，孩子们走进实验室，第一次接触到显微镜下的微生物。 “夏天气温高，容易滋生细菌，所以我们要把熟食、蔬菜放进冰箱里。”昨天，孩子们首先来到了扬州大学多媒体教室，听扬州大学食品科学与工程专业的老师讲解夏天饮食安全知识。 “生活中，我们知道变质的食物不能吃，可是为什么不...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
声明：百科词条人人可编辑，词条创建和修改均免费，绝不存在官方及代理商付费代编，请勿上当受骗。详情 夏季清凉菜谱，介绍了几种夏季凉菜的做法，如荷叶粥酱爆茄子白灼虾凉拌苦瓜老虎菜等。 炎炎的夏季已经来到了你我的身边，空调的诞生让我们在室内已然感觉不到夏季的炎热，环境是凉快了，但是那毕竟是次要的，我们不定期要从饮食上让“心”里真正的舒畅、凉爽起来，下面就给大家介绍几种夏季爽口的菜。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
新华网北京2月9日专电交响乐之春、顶级室内乐组合、新一届歌剧节……日前，国家大剧院召开媒体发布会，公布了夏季演出季琳琅满目的“大菜单”。 据国家大剧院副院长邓一江介绍，4月的交响乐之春将会集国内11支优秀的交响乐团；5月的音乐节将由10支来自世界各地的顶级室内乐组合奉献16场品质卓越的音乐会；新一届的歌剧节除盛邀俄罗斯莫斯科大剧院带来柴可夫斯基的歌剧代表作《奥涅金》，同时自制剧目将成为今年重头戏。...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
夏季有哪些养生食谱？结合夏季的气候和养生特点，做菜网夏季食谱栏目就为您介绍了一些夏季养生食谱，分别从夏季养生素菜食谱，夏季养生荤菜食谱，夏季养生粥食谱，夏季养生甜品食谱几个种类为您介绍。 马卡龙冰淇淋，给你秋初好心情马卡龙冰淇淋用料工具主料：牛奶(30...[详情] 通菜是对图片中青菜的称呼，不知道在您们哪里叫什么？空心菜？通心菜？还是。。...[详情]...
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管理员 发布于 4年前 (2021-01-16)
扬州网讯（通讯员柏玮娜记者赵天）昨天下午，市市场监管局召开高考餐饮食品安全保障动员会暨食品安全业务培训会。会上，有关部门为供餐考点学校及考生驻点餐饮单位工作人员进行培训。据悉，今年我市共有21568名考生参加高考，分布在15个考点，考生集中食宿宾馆22家。5日起，全市将有78名食品安全监管人员和12名快检人员提前进驻考生食宿宾馆，全力保障高考食品安全。 高考考生就餐保障有什么要求？“首先，全...
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