原标题：陈乔恩受刺激后励志要减肥，晒健身教练给的食谱，两个半月能瘦47斤

　　近日，有网友晒出一则陈乔恩的视频，称其走路姿势像是怀孕了。随后陈乔恩发视频否认，受刺激的她决定要来真的，励志要瘦成闪电！

　　4月16日，陈乔恩更新社交张账号，大方和网友分享了一张减肥食谱，配文称：“抱歉照片画质很模糊，之前的纸张不见了，这个是我之前的健身教练用手机拍给我的，拿去吧，祝减肥成功。”

　　为了减肥还要亲自求助前健身教练，也是很拼了。这份食谱公开后，遭网友纷纷效仿，因为它和一般的减肥是食谱略显不一样，不仅一日三餐都有，肉还能吃到饱，这其中最重要的一环就是西柚，据悉它能燃烧脂肪，食谱中明确写着，只要坚持，10天就能减去10斤，对此网友都纷纷评论称：“乔恩好实诚，说放减肥食谱就真的放，还是健身教练发的专业食谱。我会照做的，谢谢你！”

　　陈乔恩之所以要减肥，是因为近日总被质疑怀孕了。前几日，有网友晒出了一段偶遇陈乔恩的视频，视频中她穿着一身黄色针织毛衣，身材显得有些臃肿，而且走路姿势也像极了孕妇，如此引发热议。

　　之后陈乔恩本尊亲自下场辟谣称：“我只是胖了，但最近有在减肥”，有网友在留言区评论“人家可能只是痔疮犯了”，陈乔恩在微博晒出该评论病笑称：“谢谢你帮我澄清，但好像有哪里怪怪的，没有怀孕，没有痔疮。”画风非常搞笑。

　　陈乔恩在特殊时期一直和男朋友在一起，俩人在泰国甜蜜度假，经常吃吃喝喝，甚至到了晚上还有海边的烛光晚餐，如此浪漫的情景，任谁都没办法克制，长胖也就是不可避免的了。不过由此也可见艾伦对陈乔恩的爱，虽然俩人刚在一起时不被看好，但如今已经圈了一众cp粉，俩人超级幸福。

　　陈乔恩的目标是10天可以减去6斤，如今有了这份食谱，相信她很快就能达到了，不少粉丝还提醒她要注意身体，特殊时期还是要吃饱吃好，以此才能提升免疫力啊~返回搜狐，查看更多

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