提起金马影后惠英红，她这一生坎坷曲折，年少时家道没落，为生计她与妈妈和妹妹靠卖口香糖为生，这一做就是十年。之生她14岁进入邵氏当基本演员，养活全家。生活也磨练了她的意志和演技，最终她拿下3届金像奖影后，1届金马影后，2届金像奖女配和1届金马奖女配的殊荣，可谓是华丽转身。

　　生活的苦或许不算什么，因为这些只要坚持下去还可以撑过去，可是，有一苦让她终身懊悔，哥哥的死与她有间接关系！失去亲人之痛怎可用言语来形容？本期《熟悉的味道》惠英红回忆了那段往事，因为这个节目是在北京录制，而北京是惠英红生命中一个伤心地，因为这个城市，是她拍戏以来第一次出错误，可是却是痛苦的回忆，就是她的哥哥就是在这儿去世的。

　　因为当初哥哥来北京打拼是听了惠英红的建议，当时她劝哥哥大陆有很多电影在拍，很多人去了北京，你去那里找机会总比在香港找不到机会强，原来她哥哥也是演员，在香港发展很不顺利。刚好惠英红向哥哥提出这个建议后，上天真的给降临了一个机会，有电影找哥哥拍戏，还是男一号，而且是在北京拍。

　　这时惠英红劝哥哥，你拍戏的时候一定要最好的状况，所以哥哥就开始减肥，用最好的外型来回馈角色。结果哥哥减肥减过了，也不怎么吃饭，还大量的运动，一个月减了60多斤，而且他的身体一向不好，他有心脏病，肝也不好，这一系列的行为用“谋杀”自己来形容不为过，当惠英红看到哥哥减肥后的照片后，她很害怕，哥哥都变得皮包肉骨头了。哥哥如此执着，那一定是对事业看得很重。

　　后来，开工前9天，那个制作公司的老板联系不上哥哥，他的经纪人联系到惠英红，当时惠英红心中就有不好的感觉了，问人家你去过他家吗？那个经纪人说去过，但是哥哥关着门，后来经纪人破门进去，当时看到哥哥坐在沙发上面对着电视，电线天了。

　　这件事是惠英红永远的痛，她懊悔，如果当初自己不劝告和建议哥哥来京发展，不劝他要减肥，是不是哥哥可以逃过此劫？可是人生没有如果，再者惠英红当初是好意，谁会料到会是这个样子，哥哥是自己身体的执行者，他要为自己的死负大多数责任。

　　所以很执着减肥的朋友们，减肥一定要合理，用科学方式减肥，要根据自己的身体状况量力而行啊，不能为了事业或者美而把健康搭进去，像惠英红哥哥那样，最后把身体都搭进去，自己也没拍成戏，真的是很悲剧了，愿我们在生活中得此教训，身体是革命的本钱，没有一个健康的身体，何来辉煌的事业，珍惜自己的身体，爱护的自己的身体，共勉！注：图片来自网络，侵删

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