这43岁辣妈也太太太太太帅了吧 初为人母无疑是喜悦的 可是当看到自己的身材 因为这个小宝贝变得走样时 或许有的妈妈会暗暗发誓 再也不要生小孩了.... 可是最近 一位名叫 Jessica Enslow 的妈妈 颠覆了人们的思想 在过去的23年间Jessica的身材 产生了匪夷所思的变化 1994年Jessica第一个孩子出生 到如今生了7个孩子她却依然身材火辣 不少网友大呼：太逆天了！ 到底是怎么做到的？ Jessica出生在美国盐湖城 如同所有少女一样 结婚前的Jessica身材火辣苗条 可是在第一个小baby出生后 她的身材就在走样的路上一去不复返了 紧接着 老大、老二、老三....的出生 让Jessica的体重呈直线上升状态 裤子越来越紧衣服的尺码也越穿越大 肥胖的后果不只是体态难看 还会伴随着一系列疾病、自卑与衰老 面对臃肿不堪的Jessica 老公的态度大变 老四出生后的第二年 她们的婚姻便走到了尽头 离婚后 Jessica争取到了四个孩子的抚养权 为了更好地照顾他们 她辞掉了自己的工作成了全职妈妈 女子本弱为母则刚 为了四个孩子的未来 也为了那个更好的自己 失恋又失业的Jessica 下定决心摆脱那个臃肿的自己 Jessica买了瘦身教学DVD 从健身操入手 先尝试减掉多余的脂肪 随着运动的增加 Jessica的体重也一点一点在减轻 她慢慢地重拾了自信 从内到外都散发着魅力 爱上运动的Jessica虽然不是魔鬼身材 却比以前那个体态臃肿的妇女精神了许多 当你的生活中充满阳光 幸福也愿意来敲门 一次偶然的机会 Jessica遇到了她的现任老公 一个爱她和她四个孩子的男人 两人结婚后 Jessica又开始了“生孩子”事业 只不过这次她没有重蹈覆辙 再生下老七后 Jessica开始为恢复身材做准备 Jessica找来健身教练指导自己 每周健身2、3次加上适当饮食 六个月的时间里 从61公斤到50公斤整整减了22斤 体重下降的Jessica开始配合力量训练 更加注重肌肉线条的塑造 摆脱了松垮的身材气色也好了许多 整个人看起来年轻了十岁不止 这样慢节奏的健身方法 让Jessica皮肤没有因此变得松弛 也没有让她因为健身而忽视了家庭 Jessica照顾7个孩子的同时 还有余力去健身 这当然得益于她懂事的孩子和体贴的老公 随着老大老二的长大 她们很乐意帮Jessica照顾弟弟妹妹 丈夫也总是帮助她分担家务 让她家庭健身两不误 不过尽管如此 对于Jessica来说家人永远是第一位 哪怕没有完美身材 她也不希望因为健身缩短与家人相处的时间 有这样一个妈妈 家庭氛围也十分活跃 大女儿就经常和Jessica 一起健身一起购物一起做spa 两人是母女更是朋友 随着健身小有成效 Jessica每天都在自己的IG账号 更新自己的减肥过程和健身日常 给需要的人带来帮助 她还提醒所有准备减肥的女生 千万不能操之过急 慢慢增加运动量和均衡饮食 才是最健康的方式 如今Jessica的励志故事 已经吸引了15万的粉丝 他们从她身上看到了改变生活的勇气 也佩服她对自己的严格管理 七个孩子的妈妈 43岁的Jessica不是最好的年纪 却在当下找到了最好的自己 愿所有姑娘都能在如诗般的岁月里 遇见美好的自己 这样岁月无情的刻刀才不会伤害到你 — END — 1 ，这43岁辣妈也太太太太太帅了吧 2018-11-19 15:57 来源:镜湖海德体育馆 原标题：【Haidegym镜湖体育馆海德全民健身中心】狂生7个娃后身材依旧火辣，。

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