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　　可以。这个时间次数是足够的，而且其实不需要每次两小时，每次一小时就足够了，超过一小时，锻炼的效果就下降了。

未经允许请勿转载：56健康网 » 本人想去健身房减肥一周三次每次两小时这个时间条件可以吗？