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虾头健康减肥攻略

管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)

　　安妮·海瑟薇要向“芭比瘦”SayNo，但想健康地减肥瘦身也是有很多办法。例如在《超时空男臣》中人气急升的虾头，身材越来越Fit，原来2015年她花了4个月时间健康地减走近16斤。减磅难，Keep住就更加难。究竟有何健康良方，虾头说，“最紧要健康。”今年41岁的她减肥是为了改善肠胃问题，所以决心减肥，“坚持，让改变发生。”她表示，首先要调整好心态，把身体视为亲密朋友，要好好与它“沟通”。其次要注意饮食，挨饿是体重反弹的原因，还要戒消夜...

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减肥健身

上班族绝佳减肥午餐攻略 吃出撩人好曲线

管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)

　　[摘要]减肥人群随着社会的发展逐渐在壮大，上班族作为其中的一类，由于工作性质原因，午餐大多选择外带，这让很多上班族担心减肥计划会受阻。其实，就算在外面吃快餐，一样可以解决减肥午餐难题，不用着急！下面小编给大家带来上班族绝佳减肥午餐攻略，希望这份减肥午餐攻略能帮助各位MM们吃出撩人好曲线。　　减肥人群随着社会的发展逐渐在壮大，上班族作为其中的一类，由于工作性质原因，午餐大多选择外带，这让很多上班族担心减肥计划会受阻。其实，就算在外面吃...

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秋冬季最in瘦身攻略三个方法给你好身材

管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)

　　原标题：秋冬季最in瘦身攻略，三个方法给你好身材齐鲁晚报讯：秋冬是最容易养膘的季节，素有“夏天减肉　　齐鲁晚报讯：秋冬是最容易养膘的季节，素有“夏天减肉冬天长”之说。秋冬气候渐渐凉爽，人体的舒适感增强，睡眠充足，汗液排放也不像夏天那么旺盛，所以体内能量散失比较少。　　据有关研究显示，秋冬季节，人体的脂肪合成率的速度是平时合成率的2-4倍，而脂肪的分解速度则是平时分解速度的10%，能量代谢相对缓慢有利脂肪积聚，这也是肥胖的原因之一。...

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晋献春支招：治不孕头两招竟是早睡和减肥 附晋献春挂号攻略

管理员 发布于 7年前 (2018-01-23)

　　如果要问重庆妇科界最难挂的中医号是哪几个，晋献春、夏敏必定稳居头两把交椅，百度里面随便输入哪个的名字，出来的前十条一定不是个人介绍，而是挂号攻略！关键是现在找得到的攻略最靠前的都是2015年的……可见要找这二位得有多难！　　其实这也难怪，2013年中国人口协会就发布调查数据称，中国不孕不育患者已经超过4000万。当时专家预计，未来5年，国内不孕不育发病率会提升至18％，到明年不孕不育患者将超过7700万。这一庞大的患者群体正经历着来...

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