Tag "中老人经络健身操" 相关文章
总计5页，当前第4页
管理员 发布于 7年前 (2018-07-10)
时报讯（记者姚东舒）在秀园，由小区居民李秀利等退休老人自发组织的健身队已有60多人的规模。从去年开始，这支健身队只有三四人。短短1年时间，越来越多的居民加入其中。每天早晨9:00到10:00，老人们都会相聚在秀园5、6号楼前的扇形广场，载歌载舞活动筋骨。 18日上午9:00，随着节奏明快的音乐响起，60多名秀园健身队的老人们开始“每天一小时”的健身时间。当天老人们练习的是康姿百德健身操，这种健身操可以锻炼到全身的关节，疏通经络。...
阅读(163)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
南海网海口8月5日消息(南海网记者陈望实习生韦伟光)8月5日上午，农信杯第三届海南省中老年广场健身操(舞)大赛海口赛区海选赛在海口市琼山区云龙镇“南国威尼斯城”正式开赛。经过一天的激烈角逐，最终十支队参赛从25支参赛队伍中脱颖而出，成功闯入海南总赛区半决赛。 当天上午，比赛现场人山人海，欢歌震动，舞曲飘扬。首先登场的是上届冠军海口书场村舞蹈队，演员们身穿一套紫色衣裙，手持银项圈，伴随着轻快的音乐，这些表演者闻声起舞，跳的十分有章法...
阅读(156)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
（通讯员王宁记者宫正）位于荣成市虎山镇的盛泉养生研究院成立于2013年5月26日，自成立至今创办长寿操，建立健康档案，让老人们幸福地安度晚年。目前，盛泉养生研究院的老人数量已经由开始的9人增加到现在的100多人，提起养生研究院的院长鞠远兰，老人们对她赞不绝口。近日，记者走访了盛泉养生研究院，对鞠远兰院长进行了专访。 生于1966年的鞠远兰祖籍山东省威海市临港区汪疃街道办事处，18岁时她怀揣着走出农村的梦想，来到了东营市胜利...
阅读(160)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
桂林晚报讯（记者莫林骐见习记者莫俊）3月23日，国家体育总局宣布，将在全国推出由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的12套广场健身操舞优秀作品，并对其进行推广和培训。其中，传唱于大街小巷的《小苹果》、《最炫民族风》都榜上有名。这意味着，“大妈”们的广场舞，也有了国字号的标准。对于“国标”广场舞，桂林的广场舞大妈们持何种态度呢? 3月25日傍晚，位于八里四路的一块小空地开始逐渐热闹起来。一台手提录音机里放着歌...
阅读(162)
管理员 发布于 7年前 (2018-07-09)
上午9时，西北边城乌鲁木齐日出不久，凉意尚存。李义珍背起水壶赶往12公里外的南湖南路西社区，10多名银发学生正在那里等着上她的体育课。 20年前，热爱运动的李义珍开始义务从事社会体育指导工作，67岁的她如今已是一名国家级社会体育指导员。柔力球、腰鼓秧歌、健身操……凡是中老年喜爱的健身方式，她几乎无一不通、无一不精。 当天的社区体育课教的是李义珍自己编排创制的经穴拍打操。“身体要放松，手部力量适中，穴位要找准……”她一板一眼地示范...
阅读(150)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
1月16日一大早，在省城学府公园南门广场附近，65岁的郑万锐正带着十来个老人做自创的养生操。他面色红润，双眼发亮，动作灵活，人送外号“小机灵”。 “还有好几年才退休，办公时都要穿制服，这副嘴脸和制服格格不入，不治疗不行。”在中风的半个月内，他先后去过省城各大医院，“中西医都看了，医生都说得营养神经。”吃药、输液经过十多天治疗，他重新回到工作岗位，但留下了口歪眼斜的后遗症。更糟糕的是，说话时控制不住流口水。“我那会烟瘾大，但那段时间...
阅读(122)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
乌鲁木齐自2011年提出创建全国文明城市的目标以来，“创城”的美好愿望，已成为乌鲁木齐人共建美好家园的一种自觉行动。 新疆网讯乌鲁木齐自2011年提出创建全国文明城市的目标以来，“创城”的美好愿望，已成为乌鲁木齐人共建美好家园的一种自觉行动。 “文明”是衣食住行，是举手投足，是城市管理的智慧，是善恶黑白的态度，是协同善治的精神。“文明志愿者”“社区居民”“文明引导员”不同群体、不同年龄的首府市民用实实在在的行动去改变城市面...
阅读(138)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
今年2月21日本报刊登的《89岁大爷“求职记”》，讲述了年近九旬的廖贤邦老人希望将一套“312”百岁健康经络锻炼法免费向社会授课的故事。文章见报后，接到的不少有意向学习健身操的来电让他非常高兴。然而，廖大爷最近又遇到了让他忧心忡忡的新苦恼：城区找不到场地，让他把健身操传授给市民。 廖大爷告诉记者，近段时间他接到很多咨询学习“312”经络锻炼百岁健身法的电话，每逢听到有市民打电话来说想学健身操，他都打心眼里感到高兴：他太希望在自己的...
阅读(184)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
12月15日上午，岳麓区桔子洲街道新民路社区牵手湖南省老龄事业发展基金会，共同走进辖区望江楼老年公寓，为孤寡空巢老年人开展了一场“太极操”学习培训，现场有30余位老年朋友参加活动，学习娱乐氛围浓厚。 活动特邀社区老年协会杨老师教老年人做《太极十二拍》健身操。据悉，这套操是针对老年人的身体特点专门设计的一套完整的打通经脉穴位健身操。杨老师介绍，“虽然动作比较简单，但是包含了很多穴位，而且很容易学会”。现场大家边学边做，十分认真专注，...
阅读(189)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
红山区哈达街道负责人说，通过“金点子”各个环节的运行，街道和社区已经尝到了创新带来的甜头。具体表现在居民参与社区事务的热情得到极大激发，参与社区建设的渠道得到畅通，社区层面整合各方资源解决社区问题的意识和能力得到提高。 这些“金点子”是畅通居民参与社区建设的渠道，动员居民发现社区问题，提出解决方案，并在专业机构的指导和社区协调人的陪伴辅导下，对接社会组织解决社区问题，让社区居民在真正意义上实现自我管理、自我教育、自我服务，从而探索...
阅读(126)
56健康网