管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
材料:韭菜250克,虾仁30克,鸡蛋1个,食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。 做法:将虾仁洗净水发涨,约20分钟后捞出淋干水分待用;韭菜摘洗干净,切3厘米长段备用。 炒锅烧热倒入植物油,待油热后下虾仁翻炒,蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒,待韭菜炒熟,放食盐、淋麻油,搅拌均匀起锅即可。 做法:将羊肉洗净切块,同当归、生姜一同放入沙锅内加水适量共熬汤,烂熟后加调味品,饮汤食肉,每周1-2次。 材料:450克白萝卜,100克牛肉,...
阅读(182)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
桂花是我国的十大名花之一，它在园林建设中有着很重要的作用。而且桂花不仅有着很高的观赏价值，而且有着药用价值，而且桂花对氯气、二氧化硫、氟化氢等有害气体都有一定的抗性，还有较强的吸滞粉尘的能力，常被用于城市及工矿区。而且桂花糕也是很多人的最爱呢，那么桂花吃了有什么好处呢，下面就为大家介绍一下吧。 桂花有丰富的营养价值。含有22种氨基酸（包括人体必须的8种）和AB族、C、D、E、K等15种维生素，含有10多种人体必须的微量元素和大量的...
阅读(159)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
厨房新手与吃货的福利;零食甜点、做菜秘笈应有尽有;教你做出一手好菜;变身厨房达人! 在正文开始前，小编有几句话想跟粉丝们聊聊:近日来很多粉丝向小编反馈文章中出现了很多广告，小说的文案，觉得很刺眼，亲们的心情小编是理解的，小编想说的是，其实小编是一个离职在家的全职妈妈，平时靠着维护几个公众号勉强维持生计，因为微信底部自带的广告收入微乎其微，所以没有办法，只能接一些小说的文案来贴补家用，亲们如果觉得不爱看，可以忽略过去，直接看后面几条...
阅读(159)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
今天是大雪时节了，那么你知道大雪养生吃什么好呢？其实水果就是最佳的一种选择。那么下面就讲讲适合大雪养生的水果。 转眼间大雪节气已经到了，我们即将面对更加寒冷的天气了。那么面对寒冷的天气我们可以通过饮食来对抗，因此，你知道大雪好呢？不妨试试这几种水果。 大雪节气，不少人忙于进补，这时容易变胖，葡萄柚可以满足你变瘦的欲望。葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，且由于它的热量较低，所以常被用于减肥食谱中。此外，葡萄柚含有非...
阅读(165)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛，因此有助女性缓解痛经。建议用橘核沏茶，一般用3~5克;如果疼得厉害，可以用到10克 苹果是一种非常好的水果，其中含有丰富的营养物质，经常服用能够很好的促进身体健康，提高身体抵抗力，减少患有疾病的可能。中医方面认为，服用水果具有很好的保健脾胃、养心以及滋润肺部、肠胃的作用。如果在冬天的时候服用，对于一些咳嗽、喉咙肿痛以及便秘、烦躁的情况具有很好的治疗作用。 冬季是吃柚子的黄金季节，...
阅读(172)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
比如常见的橘子皮可泡水喝对身体特别好。但其实新鲜橘子皮泡水喝的方式是错误的。橘子皮是可以泡水喝，但那是陈皮，并不是橘子剥皮就可以泡水喝，新鲜的橘子皮有小毒，不但对身体不好，可能还有害处。 首先，橘子止咳化痰的功效非常好，橘子分开也是很有妙用的。说它浑身都是宝也不为过，而且各个部分功效还不一样。橘络、橘肉、陈皮、青皮、橘核都是中药材，中药房都可以买得到的。 陈皮也叫橘皮，贵老，红皮，黄橘皮，广橘皮，新会皮，柑皮，广陈皮。分布于长江...
阅读(182)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-11)
猕猴桃清热利尿，抗氧化成分丰富，可增强抵抗力，驱赶细菌及感冒病毒纠缠，还可增强心脑血管功能。 柑橘也能预防感冒，建议整瓣连白络一起吃，可滋润喉咙，效果更好。近期研究发现，增加维生素C的摄入对预防感冒非常有效，而橘子猕猴桃都含有丰富的维生素C。 杨桃富含维生素C，能促进食物消化，应酬过后可将杨桃切片蘸盐来吃，还能防止致癌物亚硝酸盐合成，是很好的“解毒剂”。 菠萝利尿助消化，其中的蛋白酶可加速分解肉类，有时炭烤食物吃太多，肚子鼓胀...
阅读(168)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-10)
导语：关于季节养生，其实从很早以前就有了，从一些谚语中我们就能看出来，人们对于季节的养生还是非常关注的，以至于他们通过一些简单的文字来总结下来以便流传。现在已经渐进秋季，那么，关于秋季养生谚语有哪些?天气网推荐2017关于秋天养生的谚语大全。 天气网提供全国国内城市天气预报，旅游景点天气预报，国际城市天气预报以及历史天气预报查询温馨提示：数据来源中国气象局，仅供参考...
阅读(191)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-10)
新华社北京12月20日电(记者周文林)随着移动互联网的广泛使用，一些网络谣言或文章也时常借助便捷的方式得以传播。腾讯公司旗下各平台处理的谣言文章统计数据显示，在各类谣言文章中，“健康与养生”“奇闻趣事”“食品安全”类占比最大，位居前三位。 加强对网络谣言的治理，是建设健康网络生态的重要举措。20日发布的《2017腾讯公司谣言治理报告》显示，截至目前，腾讯公司辟谣文章阅读总次数达8亿次，拦截网络谣言超5亿次。今年以来，微信平台处罚涉...
阅读(146)
管理员 发布于 7年前 (2018-02-10)
2、【饭后养生】①吃得太油腻，喝杯芹菜汁;②吃火锅后喝点酸奶，保护胃肠道黏膜;③消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水;④吃方便面后吃水果，补偿维生素与矿物质的不足;⑤吃蟹后喝生姜红糖水，祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适;⑥饭后吃个柿子，可润肺生津、养阴清燥。 3、【中医说枸杞养生】常吃枸杞子能坚筋骨、耐寒暑。是滋补调养和抗衰老的良药。很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。《本...
阅读(205)
56健康网