管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
一年四季的变换是相当的快的，可能我们还沉浸在过年过节的美好氛围中，转眼间我们就会发现原来已经又过去了好几个季节，在每一个季节里，我们最不能够忽视的就是我们的养生的问题，一年四季都有不同的健康问题，那么我们要想要避开这些健康问题的话，我们就必须得在每个季节都掌握一些养生的知识。像是现在这个季节，秋季我们就要注意很多的秋季养生的小常识。 秋天本来就是一个让人感到喜悦的季节，因为在这一个季节当中，我们可以感受到秋收的喜悦之情，但是秋天也...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
目前越来越多的人意识到了美容养生市场的盈利前景，这引起了很多投资者的关注，他们看到了这个市场潜力无穷。可是如何选择一个适合自己又能确保盈利的项目，大众的口碑才是关键，御美坊美容养生连锁中心正是市场推荐的好品牌。 御美坊美容养生连锁中心一直以来以用传统中药为人们治疗疾病作为自己的准则，经过多年的研究推出的中药养生疗法一进入市场就得到了消费者的热烈欢迎。中药的养生保健作用不可小觑，在我国数千年以前就有用中药调理预防疾病，延年益寿的历史...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
这两天深切得感到浓浓的秋意，凉爽的秋风和干燥的空气容易引起免疫力降低，让人肠胃感到不适，还伴随着感冒、肺部不适、干燥等症状。早秋“养生”必不可少，那秋季养生需要注意什么呢? 1、早卧早起睡眠不好会导致精神压力大，代谢会减慢，一些毒素和废弃物无法及时排出体外，引起免疫力下降。保持11点睡8点起的习惯会使你每一天活力百倍。2、积极锻炼根据自己的身体状况选择合适并喜爱的户外运动，不仅可以活动筋骨，还可以呼吸新鲜空气，比如跑步，会迫使我们...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
秋季天气高，气候干燥，秋季干燥气体容易伤肺。因此，秋季饮食宜清淡，少吃油炸食品，多吃新鲜蔬菜和水果，蔬菜宜用白菜，菠菜，冬瓜，黄瓜，银耳;肉可以吃兔肉，鸭肉，鲱鱼等;多吃酸味的食物，如柑橘，山楂等。多喝水，多吃萝卜，莲藕，香蕉，梨，蜂蜜等。润肺，滋阴，干燥食物;尽量少吃或不吃洋葱，生姜，大蒜，辣椒，烈酒等热食和炒脂肪的东西。体质，脾胃虚弱的老年人和慢性病患者，早上可以以粥为主，如百合莲子粥，银耳粥，黑芝麻粥等，可多吃红枣，莲子，百合...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
夏天走了，秋天来了，你有没有感觉秋季皮肤紧绷绷的；经常出现上火、口干舌燥的情况？其实，一切都是气候变化在作祟，另外，秋季还是个疾病多发的季节，如果你保持健康，最好多了解一些秋季养生保健常识，这样更利于健康。 2.意去火。秋季外界气候骤然变凉,而人体内的热量还在原来的位置,外凉内热,内热不容易散发，这个时候就会出现一系列症状,比如脸上痘痘增加,喉咙肿痛,牙龈发炎,晨起干咳等。 3、多补水。多喝开水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-16)
秋季天干物燥，昼热夜凉，对皮肤以及身体的水分平衡较大影响。所以在我们平时的饮食中，要注意饮食，饮食宜甘、宜润，保肺为上，忌辛燥，传统中医向来注重“食疗”，即通过饮食调理提高人体的免疫能力，补气滋阴，以温养温，以味养胃，可食用养生粥。下面来介绍几种养生粥，非常适合秋季养生食用，不仅养颜润肺而且还可预防秋燥哦，简单而且不复杂，适用于日常食用。 1芝麻龙眼粥。芝麻龙眼粥是一道美食。做法很简单。将龙眼、红枣分别去核洗净待用;淘净糯米放入锅...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
行唐县胜国枣业有限公司。主营红枣、蜜饯、枣夹核桃、阿胶枣。主要从事零售批发零售，礼品采购，招商加盟、代加工等。秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。在幼儿园里时，老师尤其要关照小朋友多喝水。通常情况下母乳喂养的宝宝，奶汁中的水分是够宝宝需要的，如果母乳充足，即使在夏天也不用另外补水。为宝宝提供膳食时，应尽可能做到品种多样、比例适当、定时定量、调配得当。包括保证宝宝每天...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
导语：秋季幼儿健康小常识有哪些?秋季天气偏凉，有的地区还偏冷，家长们一定要做好宝宝们的保健工作。小孩子体质比较弱，稍微不注意就会出现各种状况。所以我们一定要极力避免宝宝出现不良情况。以下为您介绍2018秋季幼儿保健妈妈们需知5大事项。 秋高气爽，宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料。如果宝宝排斥白开水，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等。通常情况下母乳喂养的宝宝，奶汁中的水分是够宝宝需要的，如果母乳充足，即使在夏天也不用另外补水。 ...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
养生导读：寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，那么寒露节气如何养生呢？“寒露脚不露”，寒露养生首先要做好足部保暖，饮食要防燥养胃……下面小编就为大家介绍寒露节气养生的十个必知小常识，做好养生保健就能好好度过寒露！（图片素材来源：百度搜索） 1、足部保暖。常言道：“寒露脚不露。”寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。市民可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-15)
近年来随着经济水平的提高，人们注重养生保健，其中在家泡脚是最简单、实用的方法。下面小编跟大家聊一聊关于泡脚的那些事。 泡脚可以促进脚部的血液循环，消除疲劳；血液从头部流向脚部，相对减少脑充血，从而缓解头痛。 持续温热的水会使人体温升高，体表出汗，从而使某些毒素随着汗液排出。在泡脚的水中加入足浴料，能起到不同的保健功能，美容养生。 泡脚时或泡脚后按摩足底的穴位，促进末梢血管的血流顺畅，减轻心脏负担；按摩涌泉穴和太冲穴，从而起到养...
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